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  • [2017] XXXII Carrera Popular Villa de Ciempozuelos: 08 octubre, 2017

Autor Tema: [2017] XXXII Carrera Popular Villa de Ciempozuelos  (Ledo 1173 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

Desconectado joanvato

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[2017] XXXII Carrera Popular Villa de Ciempozuelos
« : 27 septiembre, 2017, 12:30:57 pm »

      
XXXII Carrera Popular Villa de Ciempozuelos

Domingo, 8 de Octubre de 2017
Hora: 11:00
Pais: Espaa
Provincia: Madrid
Poblacin: Ciempozuelos (Madrid)
Lugar de la salida:  Plaza de la Constitucin
Lugar de la meta: Plaza de la Constitucin
Distancia: 10 Kilmetros
Web oficial: http://www.ayto-ciempozuelos.org/
Cuota de inscripción: Gratuita
Enlace a inscripciones: Sin inscripcin on-line
Otros datos de interés: Inscripcin gratuita en: Pabelln de Deportes de Ciempozuelos (C/ Cruz Verde s/n), Telfono 91 8015083 y correo ligas.amdciempozuelos@gmail.com o en la salida desde las 8:30 hasta 30 minutos antes de cada prueba.
Carreras infantiles desde las 9:30 en 7 categoras.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Prximas carreras:

????

Desconectado Homer

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Re:[2017] XXXII Carrera Popular Villa de Ciempozuelos
« Respuesta #1 : 08 octubre, 2017, 22:39:41 pm »
Segundo ao que la corro. Cosas positivas y negativas.
Positivas:
Este ao no me he lesionado. El ao pasado sal de all con una lesin en el cartlago de una rodilla que me tuvo parado hasta marzo.
He vuelto a hacer pdium en mi categora.
La organizacin de la carrera muy buena.
Negativas:
No consigo las marcas previstas. Desde que empiezo a correr me noto muy fatigado. Veremos como lo gestiono.
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratn: 1h22'24" M Maratn RocknRoll Madrid 2013
Maratn: 2h56'06" Maratn Sevilla 2013

 

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