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  • [2018] MARATON MARTIN FIZ VITORIA: 06 mayo, 2018

Autor Tema: [2018] MARATON MARTIN FIZ VITORIA  (Ledo 1412 veces)

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Desconectado Julin11

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[2018] MARATON MARTIN FIZ VITORIA
« : 26 noviembre, 2017, 06:19:15 am »

      
MARATON MARTIN FIZ VITORIA

Domingo, 6 de Mayo de 2018
Hora: 09:00
Pais: Espaa
Provincia: ALAVA
Poblacin: VITORIA
Lugar de la salida:  POR DECIDDIR
Lugar de la meta: CALLE DATO ?
Distancia: Maratn
Web oficial: http://www.maratonmartinfiz.com
Cuota de inscripción: 35 para maratn
Enlace a inscripciones: https://www.maratlon.com/eventos/23/edp-vitoria-gasteiz-maraton-martin-fiz/#tab_evento
Otros datos de interés: Tambin 10 km y media y para nios. Y 10 km y maratn de patines. Descuentos para grupos.
HASTA EL 31/12/2017   35 + 2 "palabra censurada" de da
DEL 01/01/2018 AL 28/02/2018   40 + 2
DEL 01/03/2018 AL 31/03/2018   45 + 2
DEL 01/04/2018 AL 29/04/2018   50 + 2
FERIA DEL CORREDOR*   60 + 2

Desconectado Julin11

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Re:[2018] MARATON MARTIN FIZ VITORIA
« Respuesta #1 : 26 noviembre, 2017, 06:21:35 am »
Inscrito este fin de semana con 15% de descuento. 29,75 euros (ms 2 de licencia de da, que si eres federado o tienes carnet de corredor, te los devuelven el da que recoges dorsal).
El circuito ser nuevo, aunque a fecha de hoy no hay detalles en su web.

Desconectado Julin11

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Re:[2018] MARATON MARTIN FIZ VITORIA
« Respuesta #2 : 07 mayo, 2018, 19:46:57 pm »
Muchas Felicidades a Cheve por su cumple, que lo celebr ayer disputando este maratn de Vitoria.

Desconectado cheve

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Re:[2018] MARATON MARTIN FIZ VITORIA
« Respuesta #3 : 08 mayo, 2018, 19:52:42 pm »
Muchas Felicidades a Cheve por su cumple, que lo celebr ayer disputando este maratn de Vitoria.

Julin, fue, como siempre, verte en la carrera.... No te pierdes un maratn, mkina!!!!!!
65 maratones y 4 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!

Desconectado Julin11

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Re:[2018] MARATON MARTIN FIZ VITORIA
« Respuesta #4 : 11 mayo, 2018, 10:18:46 am »
Muy bien empec la semana con las piernas, ni molestias ni nada, aunque no entren para darle descanso al cuerpo ni martes (haba dormido menos de 12 horas en 4 das), y al final tampoco mircoles. Jueves sal a marchar, hice 19 km pero con molestias, y despus las segua teniendo, as que al final no ha habido ni un entreno ms, a ver si la trasera de la rodilla recupera bien. Lo malo es que se juntan varias semanas de poco entreno y mnima pelea por el peso. Pero primero es intentar que no haya dolor.

Viaje sbado por la maana (viendo las pruebas de 50 la madrugada antes, al final me fui sin dormir), como con lvaro en el FrescCo y ya he tenido que discutir por la licencia de da, que se supone no tenemos derecho a su reintegro los participantes con carnet del corredor plus, carnet cuyo nico uso es el de validarlo como licencia de da, no s qu haya otro uso para este carnet sacado por la federacin y segn la organizacin es la federacin la que no lo acepta. Curioso, que sea en este maratn y no en los no menos de 15 federados que hago por esas extraas tierras llamadas Espaa. La chica me lo devuelve (eran dos euros) pidindome que haga una carta, conforme me quejo o no estoy de acuerdo y eso, al final me siento como si pretendiera ir de gorra a todas partes, araando hasta el ltimo cntimo (que lo arao, pero cuando me corresponde, no por quitrselo a nadie).

En fin, descanso el resto del da, y a ver cmo se comportan las piernas, y cmo puedo comportarme en la prueba, un poco desmoralizado por mi falta de competitividad (la que preveo), me estoy imaginando ya ms lento que el caballo del malo, y con calor en los km finales, que no andando sobrado este maratn de puntos de avituallamiento, se puede hacer ms duro.

Me vuelvo a quedar dormido como la semana anterior, pero tengo la ventaja de que me sigue quedando tiempo para despertarme, y s que la vejiga no me dejar llegar tarde a la prueba, tena que despertarme a 4h45 y la vejiga me da un meneo a las 6h10. Me fastidia, pero no pasa nada grave. Descanso despierto un rato ms, me pongo todas las cremas (incluida la solar, porque me voy a poner morado, perdn, quera decir moreno). Quedo con lvaro y vamos al guardarropa y la salida, all buscamos y saludamos a Goyo (reto lucha cncer con 15 maratones en 12 meses en menos de 3h20m cada uno). Vamos a nuestros puestos y se da la salida. S que salgo lento, ser una tontera, pero en los ltimos maratones salgo algo desmotivado, s que mis pretensiones e ilusiones y mi peso no se llevan bien, espero ir recuperando moral.

Casi el primer km entero e en bajada, as que ms fastidio ver que voy lento. Algo me sube la moral el saludo de muchos corredores, ese es alimento del bueno para hidratar la moral. Vero que voy a casi 6 minutos en plena bajada e intento acelerar en lo que pueda, poco despus del km 1 me alcanza una chica, no estaba segura, pero me reconoce, es Mar, nos veamos bastante antes, pero entre las pruebas de Madrid a las que ya no voy y ella que en lugar de maratones hace trails nos vemos poco (la ltima fue en valencia 2016), me dice que est fastidiada con problemas en la planta de los pies y que ha venido acompaando a Mario un amigo, que va a ritmos mucho ms rpidos que los nuestros. Le comento que no estoy para muchos cohetes, y que imagino que con suerte pelear por 4h30m (lo de con suerte no lo digo, por vergenza o por no parecer tan flojo, no s). Me dice que ese tiempo le parece bien, y que se viene conmigo. Al poco, dice que si no vamos muy rpido, mi respuesta es que estar por ah, pero probablemente no con ritmo uniforme, creo que se ha sorprendido ms por ver el ritmo en su reloj, que por el esfuerzo, se le olvida rpido.

Seguimos comentando lo que hemos estado haciendo, y no deja de sorprenderse de la gente que me saluda, Mario Luis, Cheve, y varios ms que no recuerdo sus nombres o no conozco, me dic que me saludan tanto como a Manuel, un amigo comn invidente al que muchas veces le ha hecho de gua (la ltima en el maratn de Madrid). Me regala el odo diciendo el mrito de hacer tantos maratones  cuando le digo los que llevo este ao (y no le he dicho los de 2017), y me anima todo el rato, nos pasa 7 que me saluda y le comento a Mar que le hizo de gua a Manuel aqu hace dos aos. Se lamenta de tener 42 aos (cumpli el mes pasado), no s si meto la pata haciendo pblica su edad, pero le quito importancia porque yo doblo el 5.

Hemos pasado el km 2 en 11m38s y es mejor de lo que yo pensaba, pero debe ser la chchara o algo, que el 3 lo hacemos en 18m02s y digo que nos hemos de poner algo las pilas, est de acuerdo. Aparte la conversacin (no estoy nada acostumbrado a tener conversacin en las pruebas, pues siempre voy solo) de cosas, le voy explicando el recorrido, alucina lo tristn que parece, carente de pblico, en la recta del km 3 al 4, me saludan otra vez bastantes corredores, uno me pregunta si ir a las 6 horas de Ponteareas, le digo que estoy inscrito, y luego le explico a Mar qu prueba es esa. Pasamos en algo ms de 24m10s y el 5 en 30m00s. Pienso que vamos mejor, aunque luego comprobar que una cosa es que la prueba tenga los 42195 metros y otra que los letreros de los puntos kilomtricos los pongan donde corresponde.

Primer avituallamiento, y aunque vamos juntos las tres carreras (10km la MM y nosotros), no hay agobios para coger botellas, y menos en mi caso, que me la coge Mar, me da algo de vergenza, porque va castigada del pie y tambin le toca chuparse el maratn. Me dice que ms adelante tendr que parar, en el 12 o 13, para quitarse las zapas por el pie, y volvrselas a poner. Ahora nos acercaremos al centro, que es la zona por donde hay algo ms de animacin, Mar se encuentra con unos amigos y para a saludarlos, no es un problema alcanzarme a m, pues adems hemos hecho los 3 km ms lentos hasta ahora, pasamos en 49m00s el 8 (19m para 3km), trato de que apretemos algo, para que no vaya a peor, nos acercamos a la zona de salida, y nos cruzamos con el grupo de animacin de Aefat, que estn esperando el paso de su grupo, unos 20 voluntarios que estn llevando sillas de ruedas con afectados por la enfermedad ( Ataxia Telangiecasia, enfermedad neurodegenerativa de las consideradas raras). Han estado animando la carrera todo el tiempo empezando detrs de todo y acabando con parones y todo por jolgorio, en un tiempo muy decente.

Llegamos ya al km 10 en 1h01m18s que quiere decir que al menos hemos parado la sangra de ritmo fofo y segundos perdidos. Enseguida se separan los del 10 que ya giran a la derecha a Eduardo Dato, la recta de meta, ellos harn 10,5 km (y muchos poco contentos porque crean que era un 10km y homologado, y ni lo uno ni lo otro). Seguimos un poco ms solos, y sobre todo camino de sitios ms solitarios, en el 11 el segundo avit, como ya conoca donde estaba no le pilla de sorpresa a Mar, cogemos los dos, y yo incluso remato lo que le sobra a ella. Giro a la derecha y una larga avenida de ida y vuelta, al principio en el medio hay un punto de animacin, speaker con msica, est animando por el lado de los que ya salen de la larga avenida buscando ya el km 15.

No voy muy cmodo ahora, y como Mar me dijo que tendra que parar, le digo que no me espere, que vaya tirando, as cuando pare ya tendr un tiempo hasta que llegue yo. Antes me dijo que no me ve con ningn kilo de ms, y le coment que para la vida normal no, pero para chuparme maratones, como que bastante, y aunque me veo bien de fuerzas, es un esfuerzo extra levantar esos michelines que rodean el ombligo, no es coa, se nota en cada paso su peso. Se va alejando y yo trato de pillar mi ritmo, apretando pero sin vaciarme, me voy saludando con bastantes corredores que vuelven ya del giro, casi al final vuelve a estar el grupo de animacin de Aefat. Me animan y les saludo y sonro, en especial a los chicos con la enfermedad, que estn en silla de ruedas. Llego al final y vuelta ya, casi llegando al km 13, ahora me cruzo con cola de carrera, veo con los corredores de Aefat a NovatilloTotal (Guillermo), crea que haca la media, pero se ha debido enredar con ellos con mucho gusto. Luego a Idoia que me saluda y finalmente, siempre en la cola, a Santiago hitos que ya va por ms de 260 maratones. Contino ya sin tener que mirar quin ms viene por el otro lado. Paso por el punto de animacin, la persona que est all me mira (voy solo, nadie por delante ni por detrs), pero parece que no quedan nimos ya por dar (he pasado muchas veces por este punto, y nunca he recibido una palabra de nimo, ni pasando en solitario, tendr que comprar Rexona que dicen que no abandona).

Subida a buscar el 15 (poco despus nos separaremos de los de la media), por el otro carril vienen los de la media y tambin los rpidos del maratn, que ya estn por su km 21. Llega el avit y cojo botella de agua y vaso de Aquarius, acabo de tomar el segundo gel. El calor , aunque an no son las 11, es notorio, y s que no habiendo llegado el verano, con el cuerpo menos acostumbrado a altas temperaturas el organismo lo recibe peor. Pero de eso no voy mal. Sobre 1h33m el km 15. S que he de mejorarlo en los prximos km. Giro ya al separarnos de los de la media, y ya es la soledad, el que est delante de m, me saca ms de 100 metros, as que en calles cortas no veo a nadie por delante. Tambin por aqu me cruzo, con los que vienen ya pasado su km 20. Hay subidas y bajadas, y espero me ayude a reaplicarme en el ritmo, ya en el 16 en un giro, viene un chico a cruzar la calle en bici y veo que no se frena ni acelera, me lo como, as que al llegar a l le sujeto el cuerpo para no embestirlo (ningn impacto, l iba despacio) y me dice el mongolo (lo siento, me sale del alma) que no le toque y mientras me alejo le contesto. Algo debe fallar, pues haba voluntarios cerca que estn en los cortes de trfico, pero parece que algunos no se enteran mucho (luego he ledo que por problemas de la poliia local con ayuntamiento haba pocos efectivos de la polica, y se not).

Adelanto a Mar, que est parada arreglando su pie (est esperando que le terminen de hacer unas plantillas, a ver si deja de sufrir con el pie) y dudo entre apretar todo lo posible, para que as tarde ms en llegar a m, y no se le tenga que dormir el ritmo, o aflojar y esperar que me alcance, decido llevar el ritmo slo pensando en el crono, pero controlando que me vaya alcanzando. En algn giro hay dudas, porque parece que tengamos que saber por dnde girar, mejoro algo los ritmos, sobre 1h52m el km 18. Aunque tambin me doy cuenta que (ya tengo en cuenta que no coincide el gps igual que los letreros de km) los letreros no deben estar puestos equidistantes, despus de dos km a 5m55s-6m me sale uno a 6m40s y por mi gps no estoy variando los ritmos. Me alcanza Mar, dice que le ha costado un montn cogerme, no le voy a decir que muy poco le va a costar soltarme, en breve. Seguimos juntos, ya casi llegando al 20, antes de tomar una curva, dice que ya le ha dado su gps y le comento que estar al volver la curva, efectivamente, all est, pasamos en algo ms de 2h04m y all mismo est el avit y sorpresa, para no tener que beber a morro ya empezamos con los vasos, no muy llenos (nada contra los voluntarios, estn muy atentos), me gustara saber qu arcngel se le aparece a los de la organizacin, mandndoles que no falten botellas para el 10 y la media, y que cuando se queda solo el maratn cualquier cosa vale, que son tipos muy duros. Jode, porque es peor y porque te sientes ninguneado.

Toca un trozo de subida, y para que Mar no se frene ni que el reloj se me vaya muy all en la media aprieto fuerte, en un par de rotondas hay voluntarios que me conocen (uno creo que es de Madrid por lo que me dice, que no ha podido correrla este ao, pero que est de voluntario), siempre me animan mucho, lo que viene bien por la escasez de pblico. Del 15 al 20 haba mucho sube y baja, y casi nada de pblico, por lo alejado de todas partes que estamos (muy de agradecer a los pocos que estaban por all, recuerdo en especial a un grupo de varios padres con peques chiquitines que animaban al final de la peor cuesta). Se acaba la subida poco antes de pasar por la media, no muy por encima de 2h11m y ahora he de intentar recuperar que viene un km favorable. Bajamos pasando por el lado contrario del avit del 15, pero aqu no hacen como en otros que dan botellas al pasar de vuelta (como era un avit de la media s haba botellas), mar me dice si quiero agua y le confieso que s, y busca alguna de las que quedan en el suelo en la que algo quede, me da una y al menos me sirve para intentar refrescarme con lo que ya est cayendo.

Pasamos el 22 en 6 o algo menos, y pasamos por el hotel donde est Mar alojada con Mario, el NH (no es publicidad, no me han pagado nada desafortunadamente, slo es un dato, adems por 130 la noche y 17 de parking se va a escapar de muchos bolsillos), y a la puerta est todo el grupo de animacin de Aefat que nos alegra el paso. Tanto a la ida como a la vuelta me ha dejado impresionado este paso, porque el ao pasado haba bastante gente y este estaba muy desierto. Ahora toca subida buscando el paseo de Maite Ziga, llegamos al paseo y hay un punto de animacin entre los dos carriles (es ida y vuelta), con msica, me recuerda mucho al que est en el cruce de km11-14 (no nos animan ni a la ida ni a la vuelta, aun pasando en solitario). Casi en el 24 le digo a Mar que se vaya hacia adelante, tenga o no que parar otra vez, yo espero mejorar luego, la subida me cuesta ms, y ya llevo toda la boca seca. Espero poder beber bien en el 25 y aprovechar la bajada para alcanzarla, llego castigado al avit y horror, tambin es en vasos, ya imagino que debera aprender a vivir con ello, pero me faltan manos para coger varios vasos (pues en principio te dan uno, no se les ocurre que puedas querer ms, varios se los arranco con los dedos que me quedan libres, es un incordio, que adems me mina la moral. Al punto del 25 (sobre 2h36m) llego casi alcanzando a Mar, estoy echando cuentas porque creo que puedo luchar por mejorar las 4h26m como sucedi el domingo pasado, el circuito se hace duro, porque la mayor parte de animacin est en cruzarte con otros corredores y darte nimos.

Vuelvo a decirle a Mar que tire sin miedo hacia adelante y yo comindome el coco con los nmeros. Con 6m40s de ritmo bajara de 4h30m y con 6m25s de 4h26m lo veo factible porque s que al final puedo apretar. Estoy haciendo parciales sobre 6m20s por mi crono, pero por los nmeros salen mayores por los pasos de cada km de los letreros. En el 27,5 adelanto a Mar que se ha vuelto a parar. En el 28 me quedo fatal, el parcial es muy malo (pero es que me ha dado 1080 metros, los letreros estn puestos donde lo estn, alguno incluso en menos de 1000 metros de gps y otros en 1100). Sigo por delante, ya estamos en pleno centro, quiero decir en pleno centro de la nada, lo ms cerca que tenemos con algo de vida es alguna autopista que pasa cerca. Y glorietas, glorietas las tenemos todas, no s quin importo aqu las glorietas, pero fijo que se forr.

Pues despus de una larga bajada y rodear otra glorieta, al inicio de una subida paso el letrero del km 30 en 3h09m y algo. Estoy sper seco, pero s que tengo ah mismo el avituallamiento del 30. Un cachondo, es lo que soy, s que hay un punto de la organizacin, y con voluntarios (a los que no culpo), como estamos en medio de la nada, en todo momento estamos mejorando el moreno de piel. No es que dan agua en vaso de chupito (son vasos de powerade), es que la dosis es as tambin, voy a coger algn otro vaso porque slo quieren dar uno, paro y me quejo, me dicen que es que no va a llegar el agua (5000 participantes segn la org y para unos 560 que pasamos por ah en km 30 no llega el agua, lo debe tener estudiado la organizacin, pero muy mal estudiado), alguno dice algo, y creo que otros callan por la sorpresa, casi todos parados, despus de soltar la bronca, la chica (voluntaria, que me haba dado el agua) no s si me va a contestar o decir algo, y le digo que ya s que no es culpa de los que estn all, y que por favor les den todas las quejas a la organizacin. No puede ser un maratn con un calor (24-26 grados me dijeron luego) fuerte, que ni an lo hemos ni podido vivir en entrenos y con problemas de agua en la mayor parte del recorrido, pero luego ha sido un xito por todos lados (y si los de 4 horas no dicen nada en voz alta, ms que mejor). Despus del tiempo perdido en quejas, hay a unos 20 metros unos chicos en el suelo (se han puesto all por su cuenta) y dan agua y algn isotnico, creo, cojo dos vasos uno de beber y uno de echarme, se lo agradezco, y me imagino que alguno de los que vienen por detrs an ms.

Trato de aprovechar la bajada y y la continuacin  del paso de un puente por abajo a ver si recupero algo de tiempo, despus de la subida del paso subterrneo del puente giro a la derecha, sern casi 2km de ida y vuelta rodeando dos o tres glorietas. Tierra de nadie, que con este calor y secos se sufre ms. Nada ms empezar estn all volcados el grupo de animacin de Aefat, estn en todas partes, mientras esperan a sus corredores, nos animan mucho a todos lo que pasamos. Es ya pasado el km 31 que me alcanza Mar, que tambin viene contenta por la abundancia de lquidos en el avit del 30. Est alucinada. Salimos por fin de esa agnica lengua de ida y vuelta que nos metimos, y giramos a una recta larga, estoy aguantando el ritmo, pero cuando recibo un nimo, slo pienso en si podra hacer un cambalache y cambiarlo por agua, el calor me est haciendo mella (necesito beber y echarme, y eso no va a pasar hasta el 35, queda un mundo), pasamos a una nueva avenida de ida y vuelta, hay una speaker, que esta s, nos anima a todos los que pasamos, es otra avenida larga y sin refugio alguno del sol (como todas por aqu en las afueras), en el regreso le digo a Mar que tire, que le debo estar haciendo perder tiempo, sigo deseando acabar esa avenida y volver al circuito del principio, sobre el km 34. 3h28m y algo el km 33. No he perdido ritmos (6m20 a 6m35s los ltimos km) pero que puede ser muy difcil hasta el final.

Llego a una rotonda, paso delante de un voluntario que est dirigiendo el trfico (en muchas rotondas, coincidamos con los coches, separados por pivotes, algunas las hacamos por dentro y otras por fuera, incluso pens que algunas de las que hacamos por fuera, a los primeros igual los llevaban por dentro), cuando la estoy rodeando por el interior, una mam con su hijo que estaba animando me grita, que no es por ah, que tena que girar por donde est ella, no pierdo apenas metros, pero tengo que parar y dar media vuelta para ir por all (era por donde estaba la voluntaria y ni se me ocurra, que tapando el carril y no diciendo nada tuviera que ir por ah, lo malo de ir descolgado del resto, no est el de delante para saber por dnde ir, al menos a dos que vienen detrs les ha servido, pues ya se iban detrs de m). Supongo que es porque estn peleando con los coches por dnde pueden ir y por dnde no, pero ya ha habido puntos que al llegar a un cruce tena que preguntar hacia dnde deba girar (no me puedo saber cada cruce o giro de memoria para saber por dnde ir). Me voy fastidiado (s, ya me fastidia todo, ya no el 34, slo pienso en el avit del 35 y beber). Km 34 creo que fue en 3h35 o poco menos, habr que ver cmo puedo hacer los km que quedan, tal como est la situacin no descarto nada, ni bueno ni malo.

En ese km 34 est un speaker, que me ve llegar y ya me anima y me deja por las nubes, incluso deja de hablar para aplaudirme al pasar por delante, sonro muy agradecido, y tentado de preguntarles si tienen agua, ya queda poco para el 35, slo un esfuerzo ms. Se ha agradecido mucho esos nimos. Este tramo que lo hicimos hace 30 km es ahora muy distinto, las piernas estn jodidillas, y el calor no tiene que ver el de las 9 y media con el de las 12:40 y en solitario, Mar est unos 150-200 metros por delante. Rotonda y km 35 en 3h42 aprox (no se me quedaron esta vez los nmeros exactos, y los del gps no coincidan en nada, como es habitual (el gps haba pasado el 35 en 3h36m53s). Llego al avit, veo que me ofrecen vasos, pero busco agua, es el mismo del 5 y tienen botellas, no s las que cojo ni las que me echo, todas las que puedo, ni recuerdo si fueron 3, 4 o 5. Salgo de all chorreando y algo ms cerca de Mar que va con otro corredor y debi parar en el avit imagino. Pienso que luchar por pillarla es bueno, porque lo haga o no me mejorar el ritmo. Paso la glorieta siguiente al avit y el voluntario (que deduzco me conoce) me hace foto, no tengo ni idea de dnde irn a parar tantas fotos que me hacen y nunca veo luego cuando las busco para poner en los tweets del #dorsal32 y la crnica. En esta foto tampoco s si se me ver, pues debo an llevar una cortina de agua con lo que me he echado, paso el 36 y se me ha ido a 7 minutos, supongo que aparte de lo que me cueste moverme, algo he perdido en el avit.

Ya est olvidado conseguir las 4h26m y a ritmo de 7 minutos, tengo que recuperar lo que tarde en hacer los 1195 metros para, estoy deseando llegar al km 37, otra recta larga, y debo ir peor que antes, porque Mar ha desaparecido de mi campo de visin (tambin es cierto que tengo una vista penosa), me adelantan dos chicas, y no s si es que viene con ellos, un padre y su hijo en bici con , una vez me han pasado, se gira el padre, me mira y me pregunta si quiero agua (la pena que deba estar dando, que se me lea sin mirarme), le digo que s y me pasa un bidn, doy sorbo, me echo un poco y otro sorbo, se lo agradezco (ya me lo habra gastado todo). Pero al llegar al 37 y querer ponerlo todo, se me junta lo peor, cada vez que intento apretar el ritmo sufro un parn, llevo las piernas agarrotadas y con calambres y ya han llegado al lmite. Intento apretar y los gemelos dice que se le hinchan las pelotas, eso noto yo que se hinchan ms all de su capacidad de volumen, y aparte el dolor, me frenan en seco. Adems del sol, el hecho de ir pegado a los coches an da ms sensacin de temperatura.

Como soy muy tozudo insisto una y otra vez. Ni que decir tiene que en la larga avenida de ida y vuelta va a tocar el sol en todo momento, refugio ninguno. Consigo bordear los 7 minutos, pero no s con las piernas as, cmo podr hacer algn km por debajo para recuperar tiempo. Estoy agobiado del sol, entiendo que llevar cansancio, pero con los calambrazos que me da cuando aprieto y las piernas al lmite de agarrotamiento no s cmo hacer para mejorar ritmo, ms bien s que poco puedo hacer. No me veo tan mal de fuerzas, pero todo lo de abajo est muy castigado. Ya camino del 38 veo a mar al otro lado, nos animamos, ya me saca un buen trozo, creo que 3 minutos o ms. Paso por el speaker que estaba tambin en el km 7 y pico, y aunque pase solo, este es de los que seleccionan a quien animar (en la primera vuelta daba igual, porque pasamos muchos, pero en la segunda oyendo cmo anima a otros, al llegar solo me da un poco de risa que me mire y se quede en silencio) Doy la curva para buscar el 38 y cuando lo alcanzo ya tengo claro que es imposible bajar de 4h30m. Lo he intentado muchas veces en el ltimo km y los calambrazos de los gemelos, adems de torturar no me lo han permitido de ninguna manera, ni siquiera he podido mantener el ritmo de 7 min/km. Ya estoy por 4h y casi 3 minutos, y dudo hasta de mantener el ritmo.

Al menos moralmente no me voy a martirizar por los nervios de bajar o no de 4h30m. pero no dejo de luchar igualmente, supongo que lo mejor sera parar y andar para que dejaran de sufrir las piernas, pero eso no me sale, no me gusta hacerlo y no me lo acepto, s que tocara mucho sufrimiento hasta meta, pero bueno, hoy y aqu es lo que hay. No puedo ni aprovechar una ligera bajada que hay, pues con cada vez que aprieto, las estrellas se acercan a mi campo de visin, adems de frenarme. Hay momentos con esos latigazos que temo que tropiecen mis pies y me caiga, pero eso no pasa. Adelanto incluso algunos corredores que van andando y muy castigados, prefieren no martirizarse ms (lo de la hidratacin y el calor le ha pasado a ms gente).

Km 39 sobre 4h10m. De hecho si no estuviera mal, an sera posible haciendo lo que queda entre 6m20s-6m25s el km. Pero no, da igual que ya hayamos girado, buscando el 40, todo es calor, lo nico agradable es que hay algo ms de pblico, y sus nimos ayudan a seguir peleando (por dentro uno se queda ms triste cuando por lo que est peleando es por un ritmo mucho ms pobre, da igual que sea con excusa o no). Adelanto a dos chicos (que nos adelantaremos varias veces, cuando se ponen a correr me pasan, y luego al andar yo a ellos) y pasamos un gran letrero del 40. Es un fake, lo pasamos en 4h14m y algo y es imposible, adems me sonaba que estaba en el cruce por debajo de un puente, que an est ah a lo lejos. Efectivamente, llegamos a la bajada para pasar el puente por debajo, y los dos chicos flipan, por los dos letreros del 40 (este como los otros, mucho ms pequeo), y discuten por saber la razn de que haya dos y tan separados. Ya voy por 4h17m largos. Al subir el puente est el ltimo avit, debo beber bien.

Aqu ya hay gente como en el bar, que se han quedado a pegar el ltimo respiro, y a beber lo que les permita llegar a meta. Y s, tambin en vasito, voy a coger uno y otro (no le caben a uno vasitos en la mano) y un voluntario que me ve echarme me pasa la botella grande (1,5 o 2 litros debe ser) con la que rellenan vasos y me dice que me eche de ah, lo hago y bebo y le agradezco y me llevo 2-3 vasos, que bebiendo y echando me duran nada. Ahora, sorpresa, es una larga recta con 3 glorietas (ya conoca el tramo) que con el calorazo se hacen eternas, entre lo que he parado, lo que duran esas rectas y lo moreno que me debo estar poniendo, voy encantado de la vida, y de los calambres que me estn dando, cada vez ya ms fijos. Giro de subida y km 41, es el ms lento de toda la prueba (por el parn del avit9, se va a 7m50s de gps. Sobre 4h26m veo que ni de 4h35m.

Al menos el ltimo km es con cierta bajada y hay ms pblico, ni eso, la calle que lleva a Eduardo Dato (la recta de meta) est vaca este ao (no as los anteriores), slo me encuentro un seor que como nimo me da un gran consejo que mi cuerpo desconoca, venga, que no hay dolor tambin me dice que lo que importa es llegar, y que ya est hecha, que el tiempo es lo de menos (ser el del crono, porque el meteorlgico un poco s que importa). Durante la prueba (desde el km 12 he odo multitud de veces, el venga, nimo, que ya est hecho, que ya lo tienes, ni lo voy a comentar. Muy forzado voy, tengo hasta miedo de caerme de lo que me cuesta mover las piernas, pues como soy todo tozudez no he dejado de tirar para ir lo ms rpido posible. Hoy parece que la recta de meta est ms lejos que nunca, y voy sorprendido por no ver nada de pblico, pero por fin llega, est toda vallada. Cmo ha cambiado la peli desde que pas en el km 10. Giro y como ya hay pblico aplaudiendo voy sonriendo y levantando ambos pulgares, y me siento un poco funambulista al llevar los brazos levantados en equilibrio, mientras mis pies intentan seguir paralelos al suelo. Est tambin el grupo de Aefat que siguen animando siempre y les sonro lo mejor que puedo, el chico que me reconoci en la feria, de Aefat, est ms adelante hacindome alguna foto, y tambin me lanza algn piropo agradable, contino a meta que ya est all, menciona el speaker que llega el primer marchista (dudo que haya un segundo, ni siquiera un primero en la prxima edicin), es ms agradable entrar as, hay gente, aunque tambin ah, creo que menos que el ao pasado, al menos voy a bajar de 4h35m de algo ha servido aguantar los dolores ese ltimo km.

Y ya en meta, 4h34m48s me da (aunque luego sale 4h34m16s en el neto oficial, algo que siempre pasa aqu y no entiendo, acaban dando entre 20 y 30 segundos menos de lo que uno ha tardado). 158 ppm 8 159, pues hay dos km al principio que no puede ser hiciera a 125). Desde el 27 por encima de 160 y los ltimos 6 a169 ppm de media. Al menos s que el esfuerzo lo dej todo. 43.08 km y 4829 caloras (por encima de 1000 la hora) 507 de 560 llegados a meta, aunque no lo sabr, imagino que hoy si habr abandonado ms de uno (del paso de la media a la lnea de meta me adelantaron 3 y adelant a 26, se not el castigo del calor). Sonro post meta y me ponen la medalla (lo que ha costado la jodida, que por cierto es la misma que el ao pasado, y adems, creo, que es la misma que dan a los del 10 y la media, todo un detallazo). Est Mar all, me da una botella de agua, nos sonremos y con su permiso me la echo por encima y me apoyo en la valla a recuperar fuelle y si pudiera moral tambin. Me parece que trae Mar una o dos botellas ms y me las echo tambin, tengo mucha tensin por dentro, no me quedo ms rato ah a recuperar fuelle y llorar mis penas porque hay demasiado pblico, y por no asustar ms a Mar. Le pregunto cmo le ha ido, creo que acab sobre 4h29m y poco por debajo de 4h29m con el descuento del cronometraje. As que ella ha cumplido bien, con los parones y todo.

Le digo que voy par el fisio y ella me dice que se queda all, porque Mario no ha llegado. Me sorprendo, pues era de 3h y pico, me dice que pas en 1h48m la media, y luego sabr que lleg en 4h40m (le deb adelantar yo tambin, claro), la hidratacin tambin le pas buena factura. Le digo que ok que luego nos llamamos, voy a pedir turno al fisio y volver mientras a ducharme, lo pido y los de avit en meta me hacen un bocata de tortilla de patata (tienen trozos sueltos para coger y tambin pan, y lo preparan con mucho agrado), otros aos lo coma volviendo al hotel, pero este no hay hambre y lo guardo para luego. Vaya vuelta al hotel, no puedo casi dar un paso, las piernas estn que no quieren casi sostenerme, y mi fuelle est en las ltimas, mucho he dejado en ese final. Y lgicamente ahora tocara haberme quedado en cualquier rincn tirado en el suelo (no, no sera un drama, sera un descanso gozoso de alto nivel) y recuperando, pero el Timing no permite.

De camino al hotel, me acerco a la valla de la recta de meta, pues llega en plan festival total de alegra el grupo de Aefat (tambin est Abel, que hace los maratones vestido de Spiderman, y yo he sido incapaz de verlo ni una soola vez, eso da una idea de que si la vista es la que trabaja, yo debo ser un vago), para animarles en esa recta disfrutona que se estn pegando, veo que se paran, imagino que para que alguno de los chicos en silla entre de la mano de alguien especial para l o ella. Ya sigo mi camino, porque hace rato que estoy detrs de las penltimas, y mejor llegar al hotel cuanto antes. Llego, no sin dificultades al anexo del hotel y llamo por el mvil a Alvaro que tiene que abrirme la puerta de la calle, ha de bajar a hacerlo, creo. Mientras espero se me acerca un agente de seguridad viendo lo sobradsimo que estoy de fuerzas a preguntarme si estoy bien o necesito algo, se lo agradezco y le digo que no, que espero que me abran la puerta (a mi cuerpo se le hace eterno esperar en la calle de pie), para que se quede tranquila de que no estoy tan mal. No baja, no baja, al final, aunque no quera (han debido pasar ms de 5 minutos, que me han parecido 10 km cuesta arriba), decido que me desparramo en el suelo, no lo he hecho antes, porque no se me ocurrira como poder levantarme. Es truco que no falla, como cuando era fumador y esperaba un taxi y no vena, no me quedaba ms remedio que encender un pitillo para que viniese alguno. Sale lvaro, me dice que pase y le digo que primero me levante, al final lo conseguimos (bajo la mirada atenta de la agente de seguridad en la acera de enfrente).

Subimos, ha tardado porque estaba en la ducha, y me sorprende al decirme que ha hecho 4h26m. tambin l lo ha pasado mal al final, somos unos cuantos en esa situacin, cada vez s de ms. Me cuesta un mundo prepararme para ducharme, pero lo consigo. Cuando acabo, no s qu hacer, porque no puedo ni opinar de mis fuerzas, no opino de lo que no tengo. Aunque tengo prisa he de tumbarme algn minuto en la cama, me vuelvo a esparramar sobre la cama, como menos me duela, me dice lvaro que lo mejor es boca arriba con patas en alto, lo intento, pero se me agarrotan a base de bien la mitad delantera de los pies, y paso del ventajoso sistema, porque es casi peor. Hay alivio tumbado en la cama, pero no puedo estar mucho tiempo ms, he de ir a los fisios. EL plan era ya irme con la bolsa, a pesar de que lvaro, que se va ya, me dice que como tiene la habitacin hasta las 6 que me quede descansando o cuanto menos deje la bolsa. Veo que la bolsa, que no pensaba hacerlo, la voy a dejar. No me veo capaz de ir con ella hasta los fisios. S, as estoy de fastidiado, darlo todo, todo, cansa mucho, calambres como ya no fuerzo no tengo, pero piernas agarrotadas an creo que tengo 5 o 6. Nos despedimos, y me voy solo con la mochila, ya volver por la bolsa.

Voy mal, aunque ya no tan fatal hasta los fisios, se me ha pasado el turno, pero la voluntaria muy amable dice que me pasar enseguida. Y lo hace. Ya en la camilla, veo el cielo abierto por estar tumbado. La chica que me trata, me est dando la sensacin de que lo hace muy bien, de hecho nada ms tumbarme que se me ha vuelto a agarrotar la mitad delantera del pie izquierdo lo ha meneado hasta que se ha quitado el agarrotamiento (y no ha vuelto despus). El chico que hace el masaje al lado est muy contento de un maratn que hizo la semana pasada, en el que baj de 3 horas, en Ampurias comenta que fue. Le digo que tambin estuve por all, y al decirle que marchador s le suena verme (porque tumbado en la camilla boca abajo, suelo ser poco reconocible), no haba bajado de 3 horas, y su prxima guerra ser en el de Valencia. Finalmente acaba la chica el masaje, no ha sido corto, ni me ha parecido nada malo. La seccin de fisio de aqu, no tiene nada que ver con los avituallamientos en carrera. Al salir, mientras saludo a Santiago Hitos, a m me saluda un corredor, que me ha visto varias veces en el trofeo Edwards (desde 2014 que no lo hago, un ao se suspendi y ya el resto estaba maratoneando por ah), es agradable que se acuerden despus de tanto tiempo (yo no, ya va camino de ser legendario la poca capacidad de reconocimiento que tengo, de hecho hay das que ni quiero reconocer a ese que veo en el espejo cuando me lavo los dientes, porque en lo de peinarme tampoco es que me mire mucho al espejo). Ya estoy mejor, mucho mejor, slo muy cansado, pero con clara facilidad para ms o menos moverme por m mismo.

Me voy ms tranquilo, intento por telfono por si quedo con Mar y Mario, pero no estn operativos (el tlfno de Mar, ellos supongo que s). Voy al bar que suelo ir, porque me sale bien de precio la cerveza, tienen kubo. Est a reventar, incluso ms que el ao pasado, deben tener mens de domingo aceptables (no me parece demasiado barata la carta de comer), adems de ser el da de la madre. Pero hay taburete con respaldo y me pongo en la barra (corta, pues el resto de barra tiene las mesas hoy pegadas a ella), suelo pedir una racin de rabas que por 5 euros est bien, pero sigo sin hambre, 6 botellines de Mahou por 5 euros (no, no saco nada por esta publi, ni siquiera he dicho el nombre del sitio), est muy bien, e incluso apto para mi economa (rcano, con muchos gastos, de la vieja escuela de mirar hasta la ltima pela cuando los nmeros no dan y cuando daban, casi que tambin-). Me lo tomo tranquilo y estoy muy a gusto, aunque toda mi compaa sea yo mismo, de la cual suelo recomendar huir. Ya son ms de las 4 y s, me pido algo ms, un caf. Me voy a la habitacin, lo recojo todo, ya estoy mucho mejor, recojo las cosas, paso por el sper y me llevo una cola de 2 litros fra para el tren, all voy a comer.

Pillo el tren, y con la cola, me como el bocata tortilla con embutido que llevaba, ms un tapper de aceitunas y una bolsa de chips, toda el hambre saciada y sin prisas. Mientras voy recordando la prueba y todo lo que ha pasado. Me duele mucho que haya ese trato al maratoniano, precisamente en el maratn que lleva el nombre del probablemente ms importante corredor de maratn en la historia de nuestro pas. Se ha hecho muy duro, pero es lo que uno se puede encontrar cuando est dispuesto a pelearlo hasta el ltimo metro.

12 maratn del ao y 86 en total (93 pruebas de ms de 42 km). Todo ese agarrotamiento ha desaparecido y el mircoles puedo volver a entrenar slo con el hndicap de la trasera de la rodilla, que me suele doler cuando ms fuerzo. Pero quiero hacer ms entrenos esta semana, para poder quitarme el espinazo clavado en Copenhague, que adems despus puedo estar unas cuantas semanas sin, y le fastidia mucho eso a mi moral. Lo siento si alguien ha sufrido con la crnica, para lo bueno o lo malo, trato de contar cmo lo he vivido, y no me voy descontento de lo que he hecho, as que hasta el sufrimiento al final, puede ser algo relativo. Parece que me echan a patadas del Pas Vasco, y funcionando igual, botellitas para las carreras cortas, y en el km 30 vasos de agua, y poca, que es que no quedan, luego salen diciendo que cuidan al maratoniano, plc (por los cataplines). Y que no me digan que es que no soy de Bilbao y soy un flojo, porque los maratonianos de all no hacen su maratn ni locos (ms del 90% que hacen maratones en Bilbao no hacen el suyo, para dar una idea de lo bueno que es).

Yo lo he pasado mal, porque no me rindo y no me gusta, si ya en el 30 y poco me hubiera puesto a andar rpido, o algo similar, habra llegado mucho mejor, pero para m, el maratn que yo vivo es luchndolo siempre a mi mximo, aunque no me guste el resultado final (sea por culpa ma o no, aunque siempre, siempre, hay culpa de uno, en mayor o menor grado), al menos s que pas de la prueba y puse todo lo que pude para enfrentarme a ella, y haciendo eso, a mi modo de ver, la prueba no me derrota. Es mi forma de verlo, ni mucho menos la que tengan que tener otros, pero as la veo, porque as es como la siento y la vivo. Tengo hndicaps, pues no me sobra tiempo para quedare a recuperar en meta, eso lo hara ms fcil en das como estos. Adems me temo que cada vez har menos maratones, porque ya tengo unos cuantos a los que no creo que vuelva, porque eso sera masoquismo (aunque como Sean Connery Nunca digas nunca jams), entre eso y que luego les encanta coincidir fechas unos con otros, me van quedando menos en Espaa. Y fuera hay pocos que me pueda permitir. Veremos, porque ya hago el cuento de la Lechera, y hay que ir da a da, que adems de mi bolsillo, mi cuerpo tampoco es eterno. Gracias por haberte molestado en leer esta coleccin de desventuras, yo trato de sacar lo positivo de ellas, que creo que lo hay, ojal que t, si has sido capaz de leerla tambin.

Desconectado raj

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Re:[2018] MARATON MARTIN FIZ VITORIA
« Respuesta #5 : 11 mayo, 2018, 13:12:02 pm »
Qu mquinas son y qu fortaleza mental tienen algunos aunque no les guste reconocerlo...
MMP 10K: 45:35 (Derbi de las aficiones 2017)
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Re:[2018] MARATON MARTIN FIZ VITORIA
« Respuesta #6 : 14 mayo, 2018, 14:15:08 pm »
Aunque no lo veo igual, se agradece el comentario, raj

 

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