adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.661 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 [25] 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Autor Tema: KDD EN NAVACERRADA EN SEPTIEMBRE.PLAN SUPER 'LIGHT'  (Leído 91967 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

19 Septiembre, 2012, 10:39:24 am
Respuesta #256
  • Run4Fun
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.605
  • Aplausos: 50
  • ¡¡avanzando!!
 ::-o  me he quedao loco Victor !! Yo para estos meses tengo la agenda un poco apretada, pero si estoy libre ire aunque tenga que andar bastantes tramos.


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
19 Septiembre, 2012, 11:07:44 am
Respuesta #257
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 4.587
  • Aplausos: 109
    • yonheyblog
Yo si estoy disponible el finde que quedemos me parece bien, podría ser el último de este mes (a confirmar tras los lagos) o el del 13-14 octubre, justo el finde intermedio entre el Anboto y el maratón de montaña de El Escorial.
Ayer sesión de cuestas, pero esta vez en la cinta de correr.
Salu2
19 Septiembre, 2012, 11:19:17 am
Respuesta #258
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.572
  • Aplausos: 36
  • Si el día te sonríe, sonriele tu a él
    • marengo.03
    • @Marengo_edp
Por mi parte excepto el dia 7 que vamos a Portillo los siguientes findes me pueden valer, me parece bien el dia que pongais, prefiero un sabado antes que un domingo pero cuando sea mejor para todos.
Por cierto porque no abrimos un hilo nuevo con esta quedada y vamos viendo la opinion de todos.?
La felicidad es placer de los sabios.
19 Septiembre, 2012, 12:11:46 pm
Respuesta #259
  • EN ACCIÓN
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.489
  • Aplausos: 100
  • Para atrás ni para coger impulso
Por cierto porque no abrimos un hilo nuevo con esta quedada y vamos viendo la opinion de todos.?

  La longitud es 13 kms y casi 1000 metros de desnivel. Supongo que tardaríamos alrededor de 2h-2h30 por lo que yo propondría quedar un poco más temprano, 8h30.

¿Qué os parece?

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3173779



Venga viherso ya tienes trabajo  :)))
¿Por qué renegamos, maldecimos y juramos que ni una más, y a los cinco minutos de terminar ya estamos pensando en la próxima?
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados