[2012] XIX CARRERA NOCTURNA DE BOLNUEVO

[Amadablam]

Arreglado y colocado en su sito.

Que la disfrutas Running, ya nos contaras.

[runningbox]

muchas gracias por la pronta respuesta de rehavilitacion de la carrera , eso que lo havia puesto dificil , menos mal que estoy rodeado de crak informaticos , ya os contare la carrera que discurre gran parte de ella por el paseo maritimo , y por las gredas de bolnuevo

[runningbox]

pues el sabado como ya os comente estube en esta sensacional carrera , en la que hubo carreras para todas las categorias y edades ,

a todos los que estabamos en la bonita y prometedora edad de los 50 , nos hicieron correr 6 km , jajajajja en el estado de forma en que me encuentro y solo 6 km , valla aperitivo , me lo comi en tan solo 19,37 , jajajajaja estaban muy mal medididos el garmin me dio 4500 m , como ya comente me supieron a poco , y sediento de kilometros unos minutos despues me coloque nuevamente en linea de salida esta vez para hacer 8 km  , ya con toda la elite , aqui me fuy hasta los 38,36 aunke tambien estaba mal medida y me salieron 7200 m , en resumen muy contento y con muy buenas sensaciones , me note un pelin lento pero a cambio me note fuerte , no no muy fuerte esa es la palabra correcta  ,

consegui tirar unas fotos muy buenas , pero aora mismo me encuentro en un locutorio y  bueno la verdad que desde aqui ni pura idea .prefiero ponerlas ya mañana en madrid , 

[noclearpath]

Estas que lo tiras Running! me alegro mucho de que las molestias y lesiones ya las tengas olvidadas y que ya no te baste con una carrera por día 

[runningbox]

jajajajajaja muchas gracias noc , espero que me dure mucho la racha , aunke el miercoles empiezo a currar y , ya me estoy encontrando  con molestias  , 

[Marengo]

tocayo se te ha echado de menos en estos ultimas semanas ¡¡¡ pasalo bien el tiempo que te queda de vacaciones y a la vuelta nos vemos ¡¡¡

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aqui os dejo un enlace que con tan solo pinchar en el os manda a unas fotos muy bonitas de la carrera de mazarron , 


 https://picasaweb.google.com/102160748943120387331/Mazarron2012