adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 [19] 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Eventos Vinculados

  • I Quedada Constitucional de FFDR: 06 Diciembre, 2012

Autor Tema: I Quedada Constitucional de FFDR a celebrar, D.M., el 6 de Diciembre de 2012  (Leído 71904 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

07 Noviembre, 2012, 14:59:22 pm
  • Visitante
Como muy bien dice Patxi:
Se convoca la I Quedada Constitucional de FFDR a celebrar, D.M., el 6 de Diciembre de 2012. En ella pueden participar todos aquellos Forofos que lo deseen, ateniéndose a las siguientes indicaciones:

Punto de encuentro: exterior del bar "El Urogallo Pelón", en la Casa de Campo de Madrid
Hora de encuentro: 08:45
Hora de inicio de la práctica: 09:00
Durante las próximas semanas se facilitarán instrucciones concretas del recorrido a realizar, que consistirá como se ha indicado previamente en un recorrido por el interior de la Casa de Campo de Madrid, en la conocida "Tapia", en sentido horario.
Se prevé que tras el ejercicio se celebre un encuentro de los corredores para la correcta recuperación de líquidos y sales minerales en el bar que se ha indicado como punto de encuentro.
Se agradecerá la notificación de todos aquellos que deseen formar parte del grupo de corredores así como los posibles ritmos en que preven realizar el recorrido.
« Última modificación: 10 Noviembre, 2012, 09:06:05 am por piter332 »
07 Noviembre, 2012, 15:00:34 pm
Respuesta #1
  • Visitante
Buenas,

Me apunto a 5:50, pero esta vez, me comprometo a que sean reales, desde el primer kilómetrp, que cuatro dias antes ,he debido de correr la Media de Villaverde.
07 Noviembre, 2012, 15:10:44 pm
Respuesta #2
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 147
  • Aplausos: 3
Yo también me apunto!! espero aguantar todo el kilometraje!! el ritmo me apunto también a 5:50. A disfrutar de la Tapia!!!
Carpe Diem.
07 Noviembre, 2012, 15:19:54 pm
Respuesta #3
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 980
  • Aplausos: 36
    • web de Jesús Puente
Salvo problemas de intendencia familiar, contad conmigo para ese ritmo de 5:50 que habré probado unos días antes en la MM de Villaverde.
Espero no fallar esta vez.
 Sii
07 Noviembre, 2012, 15:24:26 pm
Respuesta #4
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.733
  • Aplausos: 51
  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Al final AIPAT entonces...apuntadme a 5:50 y reservarme 2 de Albondigas con Boletus pá eso de las 10.20....

:wizard:
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
07 Noviembre, 2012, 15:37:18 pm
Respuesta #5
  • Visitante
reservarme 2 de Albondigas con Boletus pá eso de las 10.20....

:wizard:

Cuanto vicio, y si no hay Albondigas, unos garbancitos????
07 Noviembre, 2012, 16:11:57 pm
Respuesta #6
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.733
  • Aplausos: 51
  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
reservarme 2 de Albondigas con Boletus pá eso de las 10.20....

:wizard:

Cuanto vicio, y si no hay Albondigas, unos garbancitos????

O unas patatas revolconas..hidratos, que es lo que necesitamos...:o

:wizard:

MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
07 Noviembre, 2012, 16:24:05 pm
Respuesta #7
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.091
  • Aplausos: 18
Entonces..... ¿se abren las inscripciones?.... Pues me apunto, por supuesto....
El fin de semana del 17/18 de noviembre me haré el recorrido largo AIPAT ya mencionado para ver cuantos kms salen (17 km. aprox.) y poder volcar la ruta en este hilo.
Si puedo, antes de la fecha de la kkd, hago un circuito mas corto para que sirva de alternativa a los que quieran hacer menos distancia y también la pondré por aquí.
 :clapping: :clapping: :clapping: :clapping: :clapping:
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados