[2013] XV MARATÓN DE ESPADÁN

[brad]

VAMOS MAKINAS¡¡¡¡¡¡ 

[yonhey]

Deprisa y corriendo, casi recien llegado de Segorbe, Forres y yo hemos realizado nuestro 2° Espadán consecutivo, en 6:04. Muy cansados al final pero lo importante era terminar.

[Bounce]

Enhorabuena Yonhey y Forres... Eso que habeis hecho tiene que ser muuuuuy duro....

[Galgoman]

Deprisa y corriendo, casi recien llegado de Segorbe, Forres y yo hemos realizado nuestro 2° Espadán consecutivo, en 6:04. Muy cansados al final pero lo importante era terminar.

enhorabuena pareja...descanso bien merecido después del palizón... :good:

[Fortes]

!!!Enhorabuena campeones!!! Madre mia 6 horas corriendo con lo que tu corres yo tardaria........ me faltan dedos en las manos y en los pies.


     , bueno mejor dicho sois

[raphafrances]

muy bien campeones!! contad con mas detalles que tiene pinta de ser una carrera bien dura!

[yonhey]

Mientras hago la crónica en el blog:
2º año consecutivo de visita a Segorbe y la sierra de Espadán. El sábado por allí con un conocido valenciano, Uveg, de anfitrión y que nos preparó una paellita muy rica, junto Forres y unos amigos, y a media tarde la incorporación otro compi de Alcoy. Un aire y un frío terrible el sábado.
Gracias a Dios el domingo amaneció sin aire, soleado y con una fresca temperatura ideal para correr, la duda era lo que haría arriba.
A las 9 a correr, aunque en los primeros kms había buenos atascos, y es que 900 personas para esa carrera es excesivo.
No recordaba mucho de la carrera del año pasado, durilla hasta la subida al pico, aunque con unos kms muy bonitos justo antes de comenzar a subir. Casi toda la subida se acumula hasta el km. 22, cuando llegas arriba, después una bajada bestial y a partir de ahí ya se puede correr hasta meta, con dos pequeñas tachuelas cerca del final.
Tan sólo algunos pequeños trechos cerca de la cumbre nos pegó el aire, frío, pero fue mínimo. Avituallamientos buenos, con agua, isotónico, naranja, plátano, membrillo, gominolas, sandwidh. En meta agua, zumo, una cerveza y un bocata de salchichas. Además, un jersey bonito en vez de una camiseta, que ya tengo demasiadas.
El recorrido me ha parecido muy, muy bonito, es una carrera muy aconsejable, un maratón de montaña que no es de los más duros, pero tampoco es un paseo. Lo único, le sobra mucha gente.

[Marengo]

Enhorabuena Yonhey y todos los demas partcipantes, lo cuentas con una normalidad que parece que has salido a trotar al parque de casa ... felicidades makina y ya pasare por tu blog para ver mas detalles de la prueba.

Un abrazo ¡¡