adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (AdSense)
  • user Google (2)

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 [19] 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Eventos Vinculados

  • IX CARRERA DE NAVIDAD SAN MARTIN DE LA VEGA: 23 Diciembre, 2012

Autor Tema: [2012] IX CARRERA DE NAVIDAD SAN MARTIN DE LA VEGA  (Leído 22326 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

24 Diciembre, 2012, 23:48:37 pm
Respuesta #48
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
me dejo una asignatura para el proximo curso: bajar de de 50 minutos en 10K  :sorry: .... algun dia llegara ese momento.....


Bueno Pablo solo tienes que decir cuando y donde y montamos el "alopoia pablo consigue bajar de los 50".  Cuenta conmigo

Gracias de verdad.... a ti y a todos los que os habeis ofrecido, pero como dice Mister Noc primero toca "entrena Bounce.... entrena!!!".... y mientras tanto no hay nada que hacer :'( ... Pero te apunto en la lista de las liebres para 2013 :)



Enviado usando Tapatalk
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
25 Diciembre, 2012, 21:47:12 pm
Respuesta #49
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.563
  • Aplausos: 160
  • Con un par de ..... hermanos
...como dice Mister Noc primero toca "entrena Bounce.... entrena!!!"....

Pues mira, yo creo que si alguien tiene el pundonor y la constancia para entrenar como se debe hacer ese eres tú, mi querido amigo. Cuando quieras conversamos sobre entrenamientos, porque aunque como he leído tú no te veas corriendo por debajo de los 5' yo no solo lo veo sino que lo considero un objetivo mas que alcanzable.
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
26 Diciembre, 2012, 08:16:38 am
Respuesta #50
  • Visitante
Esperamos que la carrera resultara del agrado de todos...

Lo del Gorrito Naranja era para los FFRR!! Claro está! ;)

Podéis consultar la clasificación y descargar el diploma en esta direccion:
http://www.deporbox.com/eventov2/sanmartin12/clasificaciones

También hay unas fotillos de la zona de meta en la que, con un poco de suerte, alguno se localice:
http://www.deporbox.com/eventov2/sanmartin12/fotos

Lo dicho: Muchas gracias por participar y esperamos contar con todos el año próximo...

Felices Fiestas!
26 Diciembre, 2012, 14:34:10 pm
Respuesta #51
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
...como dice Mister Noc primero toca "entrena Bounce.... entrena!!!"....

Pues mira, yo creo que si alguien tiene el pundonor y la constancia para entrenar como se debe hacer ese eres tú, mi querido amigo. Cuando quieras conversamos sobre entrenamientos, porque aunque como he leído tú no te veas corriendo por debajo de los 5' yo no solo lo veo sino que lo considero un objetivo mas que alcanzable.

Pues ya lo comentaremos Noc  CHACHI .... creo que me falta tecnica de carrera....
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados