[2013] XV CARRERA POPULAR INTERCAMPUS 2013

[Gandalf]

BUENO CHICOS PUES ALLI NOS VEREMOS ME INSCRIBI HACE TIEMPO,PORQUE ERA GRATIS POR MI EQUIPO,PERO NO PENSABA IR PORQUE PREFERIA HACER LA TIRADA DE 1H50 QUE ME TOCABA EL DOMINGO DE CARA AL MARATON PERO ME HA DICHO EL MISTER QUE CORRA ESTA Y LUEGO SIGA ENTRENANDO ASIQUE ESO HARE,AHORA MISMO Y DESPUES DE LA TRALLA DE PESAS RODAJES,SERIES, QUE LLEVO ESTA SEMANA  NO VOY HACER UNA GRAN MARCA PERO TENGO GANAS DE COLOCARME UN DORSAL Y DISFRUTAR,Y TAMBIEN VEROS¡¡¡

No grites!!!! je, je, je..

Buena carrera a todos, por cierto.  Ya me perdí el post de allí en las Dos Leguas y esta vez..me pilka a trasmano de Alcalá..

[srg]

No grites!!!! je, je, je..

Buena carrera a todos, por cierto.  Ya me perdí el post de allí en las Dos Leguas y esta vez..me pilka a trasmano de Alcalá..

Gandalfito¿que es lo que te pica tras la mano?

[Fortes]

!Que disfrutesi de esta carrera, ánimo!!   

[kike83]

BUENO DESPUES DE NO HABER PREPARADO ESTA CARRERA,DE HABER HECHO BASTANTES KM,Y SOBRE TODO POR SU DUREZA ESTOY CONTENTO 36.40,ESTA NO ES MI GUERRA,MI GUERRA ES EL MARATON DE MADRID.PENSABA QUE IBA HACER 37 0 38 PERO ME HE DEJADO LLEVAR Y MUY BIEN DESPUES HE HECHO 9KM MAS,LA COSA VA BIEN,H

[victillor]

Pues otra carrerita más para mis piernas....
En el calentamiento he podido saludar a Brad entre trote y trote, después me he encontrado con Kike para ponerme a su rueda, hemos salido bastante bien, en la parte delantera, el primer km que creo que era el único favorable de toda la carrera lo hicimos en torno a 3'20", luego ya normalizando el ritmo...He ido con Kike hasta el km 5 más o menos aunque siempre iba unos cuantos metros por delante, a partir del 6 me he quedado en tierra de nadie y no se si es que no he sabido sufrir o que llevaba muchos kms en las piernas esta semana, pero el grupito se me iba escapando poco a poco y al final me he puesto a ritmo con otro chaval que venía cerca para no hacer los últimos kms en solitario y hemos hecho la parte más dura a buen ritmo dándonos relevos...Al final en los últimos 500m cambié de ritmo y entre en unos 37' pelaos, a 20" del grupito de Kike (ves Kike como las piernas van solas cuando estás preparando un maratón) Me voy con la sensación de que en una carrera más planita y sin el viento que se metió en los últimos kms podría haber bajado de los 36', pero quedan muchas carreras por delante para poder cumplir mi objetivo en un 10km

[frasquito]

Unas fotillos de brad, juanillo y frepargo

[frasquito]

Brad y Juanillo

[frasquito]

Post en buena compañía y compartiendo experiencias, corto pero intenso, que ganitas tengo de hacer un post después de hacer una carrera en condiciones.