Un Alcalaino Por Tierras Getafenses

[PuRDuaL]

Muy buenas compañeros.

Fui a ver este fin de año a mi cuñado correr la San Silvestre de Getafe, soy Alcalá pero llevo viviendo un par de meses en Getafe, mi novia y su familia son de aquí y nada que a varios participantes vi ropa con la dirección del foro.

He decidido ingresar e ir pidiendo consejillos porque quiero coger la rutina de correr y como objetivo correr al final de año alguna carrera de 10km.

Un saludo a tod@s.

[Bounce]

Pues bienvenido a FFDR..... 

Como tu dices, lo mas importante es coger la rutina de correr, a mi por lo menos fue lo que mas me costó porque los primeros dias tenia unas agujetas de cagarse, pero se superan rapido y luego es ir poquito a poco aumentando tiempo corriendo....

[noclearpath]

Bienvenido PurDual, no faltan compañeros foreros en Getafe, seguro que puedes encontrar compañero de entrenos a nada que te lo propongas. Constancia y seguro que ese 10k lo tienes hecho! 

[Galgoman]

bienvenido PurDual...en Getafe hay mogollón de foreros...además del Templo del Obispo...seguro que encuentras compañía rápido...saludos

[JVGM]

¡¡BIENVENIDO!!

Te saludo desde Alcalá (por aquí algun@s lo llaman Mordor), y como bien dices a coger la rutina que esto engancha.

[Fepar]

Purdual ¡¡BIENVENIDO!! a FFDR, todo cuesta al principio, pero nada mas que ser constante para cojer forma,dentro de nada te venos devorando Km.
Nos vemos en alguna KDD o en alguna carrera.
Salu2.


 

[Runni]

Bienvenido Purdual a FFDR!!!!!

Pues como ya te han dicho por aquí, poquito a poco a coger forma y a correr.

Nos vemos por esos caminos en kedadas o carreras.

[gottcha]

Otro de Getafe recien llegado te da la bienvenida