[2013] V LEGUA CUBAS DE LA SAGRA

[olderfish]

Muchas gracias Pedro de todas formas +1. Intentaré ver como puedo hacer, me apetece mucho esta carrera y más estando solo el fin de semana, que no me tocaría dar explicaciones. 

[potro]

Muchas gracias Pedro de todas formas +1. Intentaré ver como puedo hacer, me apetece mucho esta carrera y más estando solo el fin de semana, que no me tocaría dar explicaciones. 

Si vas a ir Older, Dabenar y yo hemos quedado a las 8:45 en la zona de entrega de dorsales ( junto a la salida) para hacer una tiradita previa a si que, por allí estaremos.

[dabenar]

Buena mañana para correr y una carrera muy bien organizada. Lo de la distancia, 1 legua, creo que 5500 m aprox un poco extraña pero bien. En cuanto al recorrido un rompe piernas que no te deja llevar un ritmo constante.
Lo mejor, es q Potro y yo nos hicimos 2 leguas, la de calentamiento y la oficial, que nos encontramos con Derfel, q estaba tocado y no la corrió, mejorare!!! y con el gran Unyko q se acerco a correrla de tranqui, mejorate y cuídate bien q tengo ganas de leer tu crónica del GTP.
En cuanto al tiempo hice 22:25, según la clasificación oficial a 4' el km pero según mi Garmin salieron menos metros y fui a 4:20 el km, me fió más de mi Garmin porque salí a lo Vigaro en sus famosos Park Run y después lo pague un poco, bueno, bastante.
Después hidratación con un amiguete, Potro y mrs Potro y para casa.
Potro te la he convencido para PARÍS, déjate de Barcelona y ponte a ahorrar para la ciudad de las luces q lo vas a flipar!!!

[vigaro]

Enhorabuena a los 3 por la carrera (aunque espero que Javi la haya corrido porque de verdad está mejor y no por el ansia viva de correr en casa  )

Y Dani, siempre dicen que te tienes que quedar con el tiempo que te facilita la organización, así que si dicen que has corrido a 4´, has corrido a 4´ 
 Y anda que ya te vale... no te fíes del vigaro ese, que salir de ese modo con 11º que hace en Escocia es muy fácil, pero con el calorazo que segura pega en los Madriles es otra historia y puede terminar muy mal.

Espero que Derfel se recupere en breve
 

[dabenar]

Enhorabuena a los 3 por la carrera (aunque espero que Javi la haya corrido porque de verdad está mejor y no por el ansia viva de correr en casa  )

Y Dani, siempre dicen que te tienes que quedar con el tiempo que te facilita la organización, así que si dicen que has corrido a 4´, has corrido a 4´ 
 Y anda que ya te vale... no te fíes del vigaro ese, que salir de ese modo con 11º que hace en Escocia es muy fácil, pero con el calorazo que segura pega en los Madriles es otra historia y puede terminar muy mal.

Espero que Derfel se recupere en breve
 

Jajaja, calor, eso q es tío, mira el tiempo en España q llevamos casi una semana q parece q estamos en Febrero
Un abrazo crack!!

[vigaro]

Jajaja, calor, eso q es tío, mira el tiempo en España q llevamos casi una semana q parece q estamos en Febrero
Un abrazo crack!!

Si es que estoy totalmente desconectado. En ese caso, hicistes bien en salir a por todas 
Hay que seguir intentándolo, que cuando menos te lo esperas salta la liebre..

Un abrazo socio

[potro]

Bonita mañana de Running por Cubas ,una clásica para mí desde hace ya unos añitos en la que este año he tenido el placer de compartirla  con Dabenar y un amigo suyo y Unyko que andaba el hombre medio lesionado pero que al final se ha animado.
Es una carrera rápida ( para quien quiera hacerla así,claro) respecto a el año pasado me han comentado que han modificado un poco el trazado ( no sé con que fin)  he podido comprobar que este año el nivel de corredores ( cantidad y  calidad) se ha incrementado...y bastante, se han agotado los dorsales.
Al final 20 m  13 sg  y como este año no habia paella.....pues plan B....parrillada que te crió en casa de mi hermana para recuperar fuerzas.
pda. Dani ....te debo una.jjj. ya sabes porque no? 

[potro]

Por cierto Derfel ha recuperar bien ese dedo para que no te de más la lata......y cuidado con los garbanzos pre-carrera.