[2014] VIII Carrera Popular Paracuellos de Jarama

[joanvato]

Lo que mas me llama la atención al ver la clasificación, es que solo hay 1.033 corredores en meta.

¿no se supone que el límite eran 2.000, que las inscripciones se agotaron y que se ampliaron en 200 después?

Y se confirma porque los dorsales más altos no pasan del número 1330 creo.

Aunque había algunos sin dorsal, como siempre, creo que esta carrera se vuelve demasiado masificada si realmente hay 2.000 corredores.

Porque hoy, la realidad es que había la mitad... Y no deja de ser extraño.

[piter332]

En especial me alegro mucho de la nueva versión de Piter:-D
¡¡¡Va por ti Alberto!!!

Mejórate rápido

[carlosrunner]

Felicidades chavales!!!

Os habeis juntado un grupazo hoy, que alegria ver a Marpab y Jose Fernandez por ahi, que no los veo desde la San Silvestre Vicalvareña.

El grupo cada vez mas grande, y cada vez mas chicas, a ver si entran algunas solteras, que algunos vamos siempre desparejados jaja

[pabloch]

Felicidades chavales!!!

Os habeis juntado un grupazo hoy, que alegria ver a Marpab y Jose Fernandez por ahi, que no los veo desde la San Silvestre Vicalvareña.

El grupo cada vez mas grande, y cada vez mas chicas, a ver si entran algunas solteras, que algunos vamos siempre desparejados jaja

 

[Marpab]

Buen entrenamiento de cuestas el que nos hemos metido esta mañana en Paracuellos, no había ni un metro llano! Entre el bonus, tranquilito eso sí, y la carrera han salido casi 15 km que vienen muy bien de cara a la Media de Asics

LLegué tarde y pillé al "Orange team" a punto de iniciar el bonus, asi que casi sin tiempo de presentarme, saludo a joanvato, pabloch, Gallego y Palermo y hacemos el bonus llegando justito a la salida, decido tomarme la carrera con mucha tranquilidad, con 2 semanas de rodajes aún mi cuerpo no se siente preparado para sufrir y menos en esta carrera con esas cuestacas que asustan, así que hago la carrera sólo a mi ritmo, todos los km por encima de 5 min/km, con el km 4 y el 8 que se me van casi a 5' 30'', y decido apretar algo en el último que me encontraba con fuerzas y sale a 4' 47'', al final 51' 40'' más o menos como preveía. En carrera salí detrás de Gandolfi, ville, Palermo, joanvato, y sobre el km 3 me adelantó mr patata que llevaba un buen ritmo, y ya en la pista de atletismo aurelin, a pocos metros creo llegaron pabloch y Gallego, y en pocos minutos el resto con todas las forofas

Por mi parte encantado de conocer a nuevos forof@s, podemos formar un buen grupillo para la Media de Asics entorno a 1h 50'-1h 55'', se verá en las próximas semanas

[aurelin67]

Después de un buen descanso, que uno ha acabado la carrera un poco jodido por una molestia en los Isquios de la pierna izquierda, paso a contar como ha ido la carrera.
Quedada a las 8:30 con parte del Torrejón Team, llegada a Paracuellos y recogida del dorsal "vaya pedazo de vuelta tonta que nos hemos dado andando para encontrar el polideportivo, con lo cerquita que lo teníamos", al salir vemos a Gandolfi y nos vamos a ponernos guapos para quedar con el resto de FFDR para hacer el bonus, saludos al resto y nos vamos caminito del bonus llegando a la salida con el tiempo justito para salir en el pelotón de cola. El primer kilómetro muy tranqui a 5:30 y animando a Pabloch, poco apoco vamos cogiendo ritmo pero en el kilómetro 4,5, noto un pinchazo en los isquios de la pierna izquierda y me planteo si abandonar o continuar, decido la segunda opción y parece que el pinchazo no va a más, los kilómetros van pasando y nos quedamos juntos Palermo, Pabloch y yo. Cuando llegan las cuestacas motiva mucho ir pasando a muchos corredores, el ritmo que llevamos cada vez es mas rápido y durante unos metros se nos engancha Gallego, a falta de un kilómetro como me encontraba mejor, decido de tirar fuerte haciendo este ultimo por debajo de 4:30 y acabar la carrera con un tiempo de 51:32, lejos de mi mejor marca pero contento por haberla acabado, tomándome el bonus y la carrera como un entreno mas para la MM Cervantina del próximo domingo.
La carrera estuvo muy bien organizada y hubo mucha animación durante toda la carrera.
Un placer conocer a nuevos FFDR y saludar a los que ya os conozco.
 

[Bounce]

Peazo expedicion forera a Paracuellos ha habido hoy..... enhorabuena a todos!!!!

Peter, me alegro de tu vuelta poco a poco a los ruedos!!!

[palermo]

Poco más de lo que han dicho por aquí.

Un bonus de 4.5k que ha sentado muy pero que muy bien, de paseo, pero como digo yo, sumando....

Directamente llegamos a la salida cuando estaba empezando la carrera, y la verdad es que se hace raro salir de los últimos, pero como decía Mrpatata es un subidón ir adelantando gente toda la carrera.

Personalmente he ido casi toda la carrera con Aurelio y Pablo, aunque Aurelio está fuerte fuerte y si le respeta el isquio se planta en la Cervantina con un sub 1:45 seguro...

Mi planteamiento era ir a 5:50, pero me lo he pasado un poco por el forro jejejej. He empezado a 5:30 y poco a poco me he ido encontrando bien, y ya nos hemos puesto en torno al 5:15 - 5:10.

Me ha costado más la cuesta del km 3 que la del 7 que me la esperaba peor, o es que también iba muy bien....

Al final menos de 52 minutos.... Sensaciones inmejorables y con muchas ganas de seguir sumando, que quedan sólo 6 semanas......