[2014] V Sanitas Marca Running Series Madrid

[jorpat]

Inscrito , con el atleti.

[puraxangre]

Inscrito a mi segunda carrera de 10k favorita de Madrid que comparte lugar con la de ponle freno.
Inscrito lógicamente con los Madridistas.
Tiempo deseado sub 52.
Tiempo real bajar de 55.

Seis semanas para romperme los cuernos para lograrlo, nos vemos en la carrera.
Disfrútenlo.

[rafa1903]

Inscrito lógicamente con los Madridistas.


romperme los cuernos para lograrlo

En tono totalmente jocoso y sin animo de crear ninguna polémica, pero los has clavado (por algo se os llama vikingos) :P :P

[puraxangre]

JAJAJAJA esos son los cuernos que me romperé.
Nunca mejor dicho y si no lo consigo que me quiten lo bailado.

Buen rollo ante todo.

[Inagoraida]

Inscrito a mi segunda carrera de 10k favorita de Madrid que comparte lugar con la de ponle freno.
Inscrito lógicamente con los Madridistas.
Tiempo deseado sub 52.
Tiempo real bajar de 55.

Seis semanas para romperme los cuernos para lograrlo, nos vemos en la carrera.
Disfrútenlo.

Seguro que lo consigues, yo el año pasado hice 51' y eso que soy un poco paquete 

Este año se ve poco atletico, tendran miedo de que les ganemos 

[victorguti88]

Inscrito por el real madrid, aunque el año pasado me quede muy descontento con la organizacion me gusta mucho el ambiente de esta carrera y tambien lo propicia que es para hacer buena marca asi que ire en busca de mmp.

[Inagoraida]

PUNTO DE ENCUENTRO PRE CARRERA	Esquina del Bernabeu//Cafetería P-6 Avda. Concha Espina 12 (esta enfrente)	De 8:00 a 8:30
PUNTO DE ENCUENTRO POST CARRERA	Puerta 26 y tienda del Atlético	De 10:45 -...

PARTICIPANTES AL EVENTO

Inagoraida joanvato valderunner VICTOR BERMUDEZ jaar1972 brad elangelin PAISA puraxangre victorguti88 skivo josesevilla jorpat Rafael Aletta juanillo70 Gandalf Rafa_zam

10 7

[puraxangre]

Chavales después de unos días desconectado vuelvo a la carga y con las pilas puestas.
Puestas en muchos sentidos, pues ahora tengo algo de tiempo con lo que espero poder contribuir.
Pilas cargadas después de realizar ayer el entrenamiento más largo en lo que va de mes, 10km que para muchos será una tirada corta pero para mi me da la vida.
El objetivo para esta carrera es bajar de 55 (objetivo real) por lo menos cuando me apunté, el objetivo deseado es bajar de 52 para terminar este año con una mejora de más de 6 minutos.
Ayer pude correr de seguido 10km haciendo 1:00:36 por lo cual ahora me toca apretar los dientes y empezar a darle cera a las patas.
No he podido correr todo lo que hubiera querido por una leve lesión en el aductor izquierdo pero ahora ha mejorado y es tiempo de guerra.
Nos vemos en la carrera y como siempre pasándolo de lujo!!!