[2015] XII Media Maratón de Puertollano

[gacelilla]

Skivo, siento que no podamos vernos por tierras manchegas. Me consta que las disfrutarás cuando vayas a la Quixote.

Sensei, Fepargo, Aguilucho y Gacelilla... vuelve a juntarse el cuarteto de la media de Almagro. Espero disfrutar este como lo hice en aquellas.

Ah!!!! y no me olvido de Capi,.
Por allí nos vemos.

[SKIVO]

Skivo, siento que no podamos vernos por tierras manchegas. Me consta que las disfrutarás cuando vayas a la Quixote.

¡Por supuesto que la disfrutaré! De momento, sé que ocurrirá en ésta, de lo cual no puedo más que alegrarme mucho :-)

[capi]

Siiii, no os olvideis de miiii. Alli estaré


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[Fepar]

Bueno compis aquí va la crónica de esta carrerita:

Media Maratón de Puertollano allá vamos, madrugón dominguero como ya es habitual y nos vamos para tierras manchegas, en esta ocasión participamos 5 forofos (Gacelilla-Aguilucho-Capi-Sensei y el Fepar), un impresentable que ni apareció………….

Saluditos, besos, fotos y a correr…….

El domingo para mí no fue mi mejor día presagiaba que me iba a pasar algo NO tenía ganas de correr la noche de antes me estuvieron dando calambres en las piernas, pero bueno decido ir a la carrera ya puesto en el cajón de salida note un vacio mental total preguntándome a mí mismo, que haces aquí? como es que vas a correr? Estas tonto?
El recorrido de esta media consiste en dar 3 vueltas a un mismo circuito algo durillo, empiezo a correr con Aguilucho los 3 primeros km bien a un buen ritmo el primer paso por meta en menos de 35´  bien pero ahí note un pinchazo en la pierna izquierda, sigo adelante pero en el km 10 vuelvo a notar que la pierna de pone más dura que la mojama ,paro en uno de los avituallamientos sobre el km 10 a estirar , me llega una voluntaria y me dice que es fisio vi el cielo abierto , me tumba en el suelo y le digo haz conmigo lo que quieras jajajaja , no estaba yo pa muchos trotes, me dio un masaje increíble y me estuvo estirando un ratillo , en ese momento llego Gacelilla al verme tirao en el suelo lo típico que pasa¿? , como estas¿?……….gracias Ester, arranco con ella unos metros pero ella va más fuerte y le digo tira tira, al paso por meta en el 14 me retiro y le dan por c……lo a la carrera , pero al bajar el ritmo la pata parece que vino a su ser y en el 2 º paso  por meta decido seguir corriendo bajando aun más el ritmo y ahí hasta llegar al estadio en 1:59:36 , eso si mis entradas en los estadios son épicas…..
Nada más llegar a la meta a ver al fisio mas masajitos mas estiramientos…… y a recuperar.
No me tome ni una cerveza con eso os lo digo todo……..
No os quiero ni contar el viajecito de vuelta en el coche , tuve que parar unas pocas veces… soy un Pakete.
Perdonad por el tocho y nos seguimos viendo en carreras.

[Fepar]

[Sensei]

Fepardo arriba arriba y a recuperarse con descanso que tambien son muy necesarios!!
Si el cuerpo te avisa pienso q hay q escucharlo antes de lesionarte campeon..

[capi]

Tranquilo fer. Un poco de descanso y a seguir de nuevo.
Un abrazo campeon.


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[carlosrunner]

Fer tranquilo y a recuperarse, hay dias que el cuerpo dice que no y es que no, lo importante es que descanses y que la recuperacion sea rapida pero efectiva, que te esperan el 19 para luchar contra los molinos de viento 

Enhorabuena a todos por vuestras carreras!!!