CROSS AL YELMO

[yonhey]

Ha estado bastante entretenida la carrera, primero la subida, se hace larguilla aunque como se va en fila a veces despacio es menos cansado. La bajada es peor, tanta roca y tanta peña es una buena prueba para las rodillas, no se podía esperar otra cosa de la Pedriza. Y hoy calor.
Por allí estaban Berne y Yesca, un placer saludaros chicos.

[Berne]

Como dice Yonhey, carrera entretenida y con la suerte de que finalmente no ha llovido y no se ha convertido en un festival. Subida dura, andando todo el rato, no sólo por el atasco sino por su pendiente y terreno. Pero eso al poco de empezar la bajada se olvida, bajada muy técnica, al menos complicada para los que no las hemos entrenado nunca, la meta se convierte en terminar lo más entero posible, sin lesiones. Finalmente entro con una sonrisa de oreja a oreja por no haberme caído en 1h40' en una carrera de menos de 11kms...
Como colofón, me ha tocado un plumas de color corporativo (al final lo cambié por uno negro de mi talla).
En general muy contento y pensando en la siguiente montañera...
Un placer ver a Yesca con la que sólo coincido por los montes y a yonhey que tres cuartos de lo mismo. Por el camino compartí un rato de bajada con perico75, un placer también (espero que la rodilla esté bien :-) )


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[Perico75]

A mi me ha gustado bastante la carrera. Muy buena organización y un montón de voluntarios. El avituallamiento final abundante. La subida como dice yonhey es dura, mucho desnivel en pocos kilómetros, la bajada, muy técnica. Ahí he visto una camiseta naranja que he saludado, era Berne y hemos coincidido un tiempo en la bajada. Una carrera para apuntar en la agenda de las repetibles.

La rodilla perfecta, sólo arañazos. Gracias!

[yesca]

Muy muy contenta de haber acabado la carrera sana y salva, porque la bajada ha sido bastante durilla para mí. He llegado a meta con dolor en la parte alta de la espalda y hombros creo que por la tensión, y agotada, mucho más que otras de trail con más kilómetros. Y una pena no haber podido disfrutar más de las vistas, pero es que tenía que ir todo el rato mirando al suelo al bajar a ver donde ponía el pie. Lo mejor: pasar al lado de las cabras montesas!!!!

[pat78]

Yesca enhorabuena a ti y a todos los que habeis corrido ya que desde mi punto de vista son carreras bastante duras.
Concentracion maxima de donde pones los pies para no caerte y el ir corriendo con tanta piedra y con esas cuestas no lo hace nada facil.
A mi tambien me gusta mucho la montaña, asi que espero nos veamos en alguna.
Felicidades a todos.

[Perico75]

Ya están alguna de las fotos. En una de la base del Yelmo sale Berne en primera fila y un poco detrás, de azul salgo yo, pero no sé subir fotos 

[Bounce]

Joer que envidia me ha dao leer vuestros comentarios..... echo de menos el monte ..... en breve vuelvo!!!!!  .... enhorabuena a todos!!!!!

[Perico75]

Ahhh pero si se ve la foto!! Soy un crack