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Autor Tema: Media maratón Gandía  (Leído 4871 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

30 Octubre, 2014, 12:10:47 pm
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Pues aprovechando unos días que voy a pasar por la playa, y como tengo más vicio que otra cosa he visto por la zona la media maratón de Gandía este domingo, y me he inscrito.
Va a ser un buen final de año con las medias de Gandía, Samburiel, Moratalaz, Villaverde y Guadalajara. Y como no todo van a ser medias también está para descansar el maratón de Florencia y la carrera del cerro Marmota (25k).
Salu2
30 Octubre, 2014, 12:13:34 pm
Respuesta #1
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Deberías plantearte correr alguna carrera yonhey... últimamente no te apuntas a nada...

Enviado desde mi GT-I9505 mediante Tapatalk

El que quiere hacer algo encuentra el camino, el que no, una excusa...
30 Octubre, 2014, 12:20:03 pm
Respuesta #2
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  • No necesito alas para volar....
Mucho asfalto veo ahi Yonhey para lo que en ti es habitual ;-)  :sarcastic:
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
30 Octubre, 2014, 12:46:55 pm
Respuesta #3
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    • yonheyblog
Ahora ya empieza el tiempo malo para la montaña, y hay menos carreras, toca asfalto mayoritariamente, intentaré ir el 7 diciembre al trail de la peña del tren en la provincia de León, una de montaña de 30 km.
02 Noviembre, 2014, 12:25:34 pm
Respuesta #4
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Joder que calor y que humedad. Falló la estrategia de ir de menos a más y salí casi a ritmo de 5' que ahora mismo para mí en una media es un poco fuerte. Algún rato malo y un pequeño apreton final para acabar en 1:45:04
02 Noviembre, 2014, 12:37:09 pm
Respuesta #5
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  • HABEMUS MARATONIANO
Enhorabuena Yonhey, otra muesca
OBJETIVO:
No me marco objetivos, van surgiendo.
02 Noviembre, 2014, 18:12:52 pm
Respuesta #6
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  • ¡¡avanzando!!
Joder que calor y que humedad. Falló la estrategia de ir de menos a más y salí casi a ritmo de 5' que ahora mismo para mí en una media es un poco fuerte. Algún rato malo y un pequeño apreton final para acabar en 1:45:04

Enhorabuena tío!! Se me olvidó comentar que el año pasado la corrí yo y efectivamente es una media traicionera por el calor y la humedad que hace. El paso por el paseo marítimo a mi el año pasado se me hizo eterno y tuve media pájara allí.


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
07 Noviembre, 2014, 18:41:51 pm
Respuesta #7
 

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