[2015] VI Derbi de las Aficiones de Madrid (Sanitas Marca Running Series 2015)

[Vercetti87]

Hago la crónica más larga que he hecho hasta ahora:
Me quedé sobando.

 

[dinasty]

No siendo muy partidario de los 10K multitudinarios en este me anime a ultima hora, bonito recorrido y algo de aglomeracion en salida, al final 37:47 oficial, seguimos con la preparacion para Castellon. Pude ver algun forofo por alli pero el mogollon era tremendo

[joanvato]

Hago la crónica más larga que he hecho hasta ahora:
Me quedé sobando.

 

Ahh!! Claro.

Por eso hemos ganado la carrera los merengues !! 

[joanvato]

Agradable mañana para correr hoy. Creo que la edición con menos frío de esta carrera.

Saludos previos a los Forofos en el bar de al lado, en el número 14 (recordar para el año que viene que el P-6 ya no existe). Un número importante para lo que es habitual ultimamente en 10 km. Aunque no todos se pasaron por el pre.

Calentamiento muy breve, que luego notaría en los primeros km, y nos situamos Inagoraida y yo en la parte delantera, para evitar los habituales problemas de tapones en la salida.

Hoy el objetivo de <49 y MMP era ambicioso, y complicado de lograr con los antecedentes de carreras previas. Marco un 4:42 exacto en los 2 primeros km, que no es malo, porque los primeros 500 m son complicados, al tener que esquivar a algunos, y por picar hacia arriba, pero noto que no voy bien de respiración, probablemente por el tiempo de espera en la salida, que ha tenido 10 minutos adicionales de espera, con salida "palabra censurada" de los colchoneros incluida.

Los 4 siguientes km, hasta el 6, los hago a 5 min/km mas o menos, un poco peor de lo deseado. La cuestecilla del Congreso me pone difícil el objetivo, porque me voy a 5:34 en el 7. Vuelvo a marcar 4:59 en el 8.
Aunque del 8 al 9, con la bajada, consigo un 4:34, que es mi mejor marca entre esos km y un 4:48 en el km final, el resultado final es 49:55. Aunque tenían que haber pitado penalti, porque una colchonera me intentó derribar cuando iba a rematar en meta.
Me quedo a 36" de la MMP y a 26" de lo que hice el año anterior aquí.
Es la sexta vez que he estado por debajo de 50 minutos, pero llegar a bajar de 49 no es tan fácil para un veterano C. Espero que en próximas carreras se pueda alcanzar, porque hoy me falto un puntito para llegar.

Creo que la próxima de Canillejas, a pesar de lo que opinen algunos, no es propicia para MMP. En la semana siguiente es posible que se pueda conseguir algo positivo.

Rato agradable en el post final, donde he podido saludar a algunos que hacia tiempo que no veía. Alguna MMP, algún abandono por lesión y algunos que nos quedamos cerca de la MMP.

Hay 10521 clasificados. Falta un número importante de corredores sobre los 12000 inscritos, como ya es habitual.
Además, hay 6464 merengues y 4057 colchoneros. Lo que no justifica el que este año les hayamos ganado, como equipo, y con el primer y segundo clasificados. Empate a 3.

[josete 72]

Puesto 4250 general y 1290 de mi categoria

[Bounce]

Puesto 4250 general y 1290 de mi categoria

Y MMP Josete, que no se te olvide.... enhorabuena!!! 

[puraxangre]

Crónica de otro 10km

Salida fallida y toca esperar pues la salida "palabra censurada" pospone casi 15 minutos la verdadera.
Salida andando y toca recuperar algún puesto en la subida hasta el giro para bajar castellana (aquí ya había gente andando...)
En la lejanía aparecen 2 camisetas naranjas... SkiBlage y skivo que me ha tocado apretar el ritmo para cogerlos.
Ya con el ritmo más o menos pillado, primera vez que corro con el reloj en modo que me vaya diciendo la media de km en cada momento... Buena opción.
Paso por el km 5 con un tiempo de 25:36" por lo cual ya se me escapa el sub50 tan deseado.
Empieza la subida del congreso y aquí si que tengo que agradecer a skivo el ir tirando a un ritmo comprensible, y he podido subir MIL GRACIAS.
Desde aquí tocaba recuperar lo máximo posible pero era misión perdida corriendo los últimos kilómetros por debajo de 5'/km.
Llegada a meta con un tiempo total de 50:46" con ambas piernas tocadas.
Después a tocada curso de Aquagym estando dos hora en el agua, por lo cual hoy no soy persona!!!

MMP conseguida 50:46" dándole un mordisco de 48" sobre la carrera del año pasado.

Enhorabuena a todos los corredores y si hay algún lesionado a recuperarse.

[joanvato]

Puesto 4250 general y 1290 de mi categoria

Enhorabuena Josete!!

La verdad es que es muy extraña la clasificación de esta carrera.
Esas posiciones corresponden a la categoría masculina y en tu caso a los merengues.

Yo hago una tabla en la que voy apuntando los resultados de mis carreras, y uno de los datos es el puesto, otro el total de corredores de la carrera y otro el porcentaje de los que quedaron delante.
En esta carrera, para sacar ese dato, tengo que sumar los participantes de las 4 clasificaciones, que han sido los 10.521 que dije antes, y para ver el puesto, comprobar cuantos llegaron en menos tiempo en las 4 clasificaciones.

En mi caso, habría quedado realmente en el puesto 4.671 de 10.521 con mi 49:55. Supone un 44,4 % de los corredores por delante.

Este dato del porcentaje, me da una idea del nivel de los participantes en la carrera. Así, la carrera de 10 Km con peor nivel que he corrido en el último año sería la Ponle Freno, porque solo el 17,07% de los corredores quedaron delante de mi. La segunda con menor nivel es la San Silvestre Vallecana Popular, con un 21,82%.
Y la de mayor nivel, la Popular de Daganzo de hace 2 semanas, en la que me ganaron el 86,96%.

Este dato no es precisamente científico, porque yo no estoy siempre al mismo nivel, pero da una idea de la "popularidad" de las pruebas.