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  • [2015] [QUEDADA] MADRID RIO + LAGO: 02 Agosto, 2015
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Autor Tema: [2015] [QUEDADA] MADRID RIO + LAGO  (Leído 7477 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

01 Agosto, 2015, 19:12:28 pm
Respuesta #16
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.617
  • Aplausos: 89
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Re:[2015] [QUEDADA] MADRID RIO + LAGO
Chicos si a las 8 no e. Llegado tirar sin mi tengo que terminar prontito y lo mismo salgo más temprano x casa, pasarlo bien, siri un abrazo cuate
En línea
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
03 Agosto, 2015, 09:53:07 am
Respuesta #17
  • Cayenas Team!
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.930
  • Aplausos: 27
  • ¡Maratoniano!
Re:[2015] [QUEDADA] MADRID RIO + LAGO
Buena mañana para disfrutar de Madrid Rio y la Casa de Campo en buena compañia.
Finalmente, 18km a 5:27 para ir poniendo las patas a tono.
En línea
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
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