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  • [2015] III CARRERA DE MOTAÑA SOTO DEL REAL: 27 Septiembre, 2015

Autor Tema: [2015] III CARRERA DE MOTAÑA SOTO DEL REAL  (Leído 5536 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

04 Septiembre, 2015, 11:45:05 am
  • Abuelo
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III CARRERA DE MOTAÑA SOTO DEL REAL

Domingo, 27 de Septiembre de 2015
Hora: 09.00
Pais: ESPAÑA
Provincia: MADRID
Población: MADRID
Lugar de la salida:  SOTO DEL REAL
Lugar de la meta: SOTO DEL REAL
Distancia: 22 Kilómetros
Web oficial: http://www.sotorun.com/
Cuota de inscripción: 15€
Enlace a inscripciones: http://www.sotorun.com/
Otros datos de interés: CARRERA POR PISTA ,
 EN BUEN ESTADO.
 
NO ES DE TRAIL...
AUDIOMOVIL MADRID
04 Septiembre, 2015, 11:48:20 am
Respuesta #1
  • Abuelo
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buenos dias ...

?¿?¿  quien se anima.. ¡'¡'???

yo ya me he apuntado ..
el recorrido es durillo pero muy bonito .. lo conozco , bien de la mountambike...

ire a trotar ,, y disfrutar....

animaros.... ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD

ya de vuelta..... espero que las vacaciones hayan sido muy buenas..... :music: :music: :music:
AUDIOMOVIL MADRID
04 Septiembre, 2015, 12:47:09 pm
Respuesta #2
  • Bisa
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Inscrito desde hace tres o cuatro días. En la de Cerceda, una chica con la que compartí unos cuantos kilómetros me habló muy bien de esta carrera, así que ahí estaremos. Eso si a la de 12km. que tampoco estoy para muchos alardes.
04 Septiembre, 2015, 13:26:47 pm
Respuesta #3
22 Septiembre, 2015, 22:34:19 pm
Respuesta #4
  • Abuelo
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Buenas noches ...el domingo nos veremos...
Llevar el bañador para luego disfrutar de la piscina....
AUDIOMOVIL MADRID
28 Septiembre, 2015, 10:10:28 am
Respuesta #5
  • Bisa
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    • yonheyblog
Buen domingo en Soto del Real, con un espléndido día, casi un poco de calor incluso, la carrera (en mi caso los 22,5k) ha sido muy bonita, no había estado en la Hoya de San Blas, todo pista salvo la entrada y salida del pueblo, con algunas buenas rampas intermedias. Hice la carrera en plan tranqui con un amigo, más como preparación para el próximo finde en Gredos, tiempo neto final 2:16.
Después unas buenas cervezas en una terracita de la plaza, y nos juntamos 29 para comer en el bar del polideportivo, donde estaba la piscina climatizada a disposición de los corredores.
28 Septiembre, 2015, 10:51:48 am
Respuesta #6
  • Bisa
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Bonita carrera, bien montada y con buen rollito. Yo solo hice la version corta (12 km) y me gusto mucho. Los primeros 6 km son subida (todo muy suave) y el resto bajada. Empece despacio ya que iba con unos amigos que se estan iniciando y queria ir juntos pero enseguida me fui despegando y en el avituallamiento los espere como 4 o 5 minutos. despues a saco en las bajadas con un tiempo de 1:06 que reales son 1:01 o 1:02 asi que contento y a repetir al año que viene, eso si a la larga, que me quede con ganas de mas.
28 Septiembre, 2015, 16:13:00 pm
Respuesta #7
  • Run4Fun
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  • ¡¡avanzando!!
¡¡ que bien os lo pasáis por el monte !!  CHACHI


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
 

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