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Autor Tema: Tendiditis de la pata de ganso  (Leído 4748 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

03 Enero, 2016, 09:25:19 am
  • Peludo
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Hola

Desde hace un par de meses tengo este dolor en la cara interna de la rodilla, y llevo un mes parado y haciendo fisioterpia, pero el dolor no desaparece, alguien podria darme un consejo?

Gracias
03 Enero, 2016, 11:00:56 am
Respuesta #1
  • Padre
  • ***
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  • Aplausos: 0
Buenas yo tambien estoy en tratamiento y traumatologo me mando 10 dias con antiflamatorio y reposo deportivo.Haber cuando empiece a correr, yo el dolor lo tengo detras de la rodilla y algo en cara interna de la rodilla y gemelo, parece que con el antiflamatorio me duele menos.
03 Enero, 2016, 21:29:44 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 605
  • Aplausos: 13
yo pase esta lesión hace 1 año me duro como 2 meses, el descanso no me funciono, fisioterapia y probando poco a poco, fisio con ultrasonido, electricidad , laser en algunos puntos, el tratamiento de toda tendinitis, la verdad que duro bastante, animo y sobre todo buscar el origen de la tendinitis, forma de pisar, zapatillas, un día de esfuerzo o cambio de entrenamiento, para no volver a caer.


san silvestre  Inter 2015 :           0:36:06


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Maratón de Madrid 2018:        2:53:43
Maratón de Valencia 2018 :     2:49:20
10 Enero, 2016, 20:56:15 pm
Respuesta #3
  • Peludo
  • **
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Gracias por contestar
Parece que el dolor va algo mejor, pero intente trotar suave y me comenzó a doler los isquios!
Ya no sé qué hacer.
21 Enero, 2016, 00:23:54 am
Respuesta #4
  • Novatillo
  • *
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Hola! a mi novio le ocurrió lo mismo que a ti, estuvo yendo a varios fisios pero el que mejor le fue es un tal Adrián Calamardo, está en Madrid, por si te viene bien, le trató tanto con terapia manual como con electrólisis y la verdad que mejoro mucho, además de un poco de reposo claro está. Espero haberte ayudado y que te mejores pronto.

Saludos.
 

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