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  • [2016] I Maratón Sierra Norte y 21K 21/08/2016: 21 Agosto, 2016

Autor Tema: [2016] I Maratón Sierra Norte y 21K 21/08/2016  (Leído 8383 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

02 Junio, 2016, 08:49:29 am
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    • alberto lopez llorente
      
I Maratón Sierra Norte y 21K  21/08/2016

Domingo, 21 de Agosto de 2016
Hora: 08:00
Pais: España
Provincia: Madrid
Población: Navalafuente
Lugar de la salida:  Navalafuente
Lugar de la meta: Navalafuente
Distancia: 42 Kilómetros
Web oficial: http://maratonsierranorte.com/
Cuota de inscripción: 50
Enlace a inscripciones: http://www.chipserena.es/ccd-detalle-evento/evento/2116-1er-maraton-sierra-norte-y-25k
Otros datos de interés: Maratón 42K:salida 8.00  Desnivel positivo acumulado: 746 m                                                                                                  Carrera 21K:salida 10:00 Desnivel positivo acumulado: 442 m
Material obligatorio:Avituallamiento líquido 500 ml,Avituallamiento sólido,geles, barritas,Teléfono móvil, gorra.A lo largo del recorrido existirán varios avituallamientos líquidos y sólidos
discurrirán por la Sierra Norte de Madrid, pasando por los municipios de Guadalix de la Sierra, Soto del Real, Miraflores de la Sierra y Bustarviejo.
« Última modificación: 02 Junio, 2016, 08:51:41 am por berto »
02 Junio, 2016, 11:48:14 am
Respuesta #1
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  • No necesito alas para volar....
Pues como me pille en Madrid me la planteare, que por desnivel no parece una prueba superexigente para ser de montaña CHACHI
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
02 Junio, 2016, 14:40:08 pm
Respuesta #2
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Yo obviamente ni pensar en hacerlo (ni siquiera el 21 K), pero el 70% de las rutas me las he pateado/trotado yo en verano, y lo más duro son las calles de Miraflores y la subida del valle de Bustarviejo (casi 15-18 Km de subida por caminos/traileras, pero con buen firme)

No obstante ya de bajada en Miraflores despues de la plaza.. los 42k (en el Km. 24,3) pasan exactamente por delante de la puerta de mi casa ( Calle San Miguel) , así que qué menos que un extra-avituallamiento si se tercia, e incluso un remojón de manguera si alguien va ya pelín calentito....

:wizard:
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
02 Junio, 2016, 20:07:48 pm
Respuesta #3
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Yo me la estoy planteando, pero entrenar en verano y vacaciones un maratón... La verdad no se  :heat:
Hasta la carrera mas larga empieza con un primer  paso...


...da ese paso y no te arrepentirás!!

02 Junio, 2016, 21:58:01 pm
Respuesta #4
  • Recordman mundial del post
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  • ¡Hasta el infinito y más allá!
    • 546736365
Bustarviejo... mi pueblo veraniego de la infancia :friends:

Me atrae mucho la verdad, me lo pienso ;D
MMP´s

5 km OFICIAL: 19:37 (Carrera Popular de Daganzo 2022)
5 KM EXTRAOFICIAL: 19:29 (Derbi de las Aficiones 2022, del 5 al 10k)
10 km (DH): 39:45 (Derbi de las Aficiones, 2022)
10 km: 40:38 (Carrera Popular de Aranjuez 2022)
Media Maratón: 01:37:37 (Movistar Medio Maratón de Madrid 2023)
Maratón: 03:38:15 (Maratón de Zaragoza 2022)
03 Junio, 2016, 00:14:52 am
Respuesta #5
  • Padre
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Tiene muy buena pinta...sobre todo la de 21 km porque 42 km para mi es una barbaridad! Viendo precios y que es la primera edición...seguramente me animé :)
10 km - 42 m 05 s [IV CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS]

MEDIA MARATÓN - 1h 34 m 42 s [V MEDIA MARATÓN CUENCA]

MARATÓN - 3h 37' 30" [XXXII ZURICH MARATÓN SEVILLA]

ALCALA MARATON
03 Junio, 2016, 16:19:00 pm
Respuesta #6
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
04 Junio, 2016, 11:57:02 am
Respuesta #7
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  • No necesito alas para volar....

No obstante ya de bajada en Miraflores despues de la plaza.. los 42k (en el Km. 24,3) pasan exactamente por delante de la puerta de mi casa ( Calle San Miguel) , así que qué menos que un extra-avituallamiento si se tercia, e incluso un remojón de manguera si alguien va ya pelín calentito....

:wizard:

Ese avituallamiento incluye algo estilo bocata calentito y una Mahou muy freskita? :))) :)))
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
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