[2017] XVII ASICS Medio Maratón Villa de Madrid

[capitanmahou]

Pues la verdad es que no tenía pensado correr esta carrera, pero me he llevado la sorpresa de que me la pagan en el trabajo (hacen equipo del empresa y nos la pagan a los que la vamos a correr).

La cuestión es que nunca he corrido una media maratón, y me había apuntado a la media de rock n roll.

Ahora me surge la duda de como preparar ambas carreras, la primera de prueba y la segunda a tope? Las dos a tope? Esperar a ver que sensaciones tengo ese día?

Soy todo dudas pero al final si algo tengo claro es que me estreno en la distancia en esta carrera

[ravila]

Pues la verdad es que no tenía pensado correr esta carrera, pero me he llevado la sorpresa de que me la pagan en el trabajo (hacen equipo del empresa y nos la pagan a los que la vamos a correr).

La cuestión es que nunca he corrido una media maratón, y me había apuntado a la media de rock n roll.

Ahora me surge la duda de como preparar ambas carreras, la primera de prueba y la segunda a tope? Las dos a tope? Esperar a ver que sensaciones tengo ese día?

Soy todo dudas pero al final si algo tengo claro es que me estreno en la distancia en esta carrera

Yo corro las dos desde hace varios años y creo que es mejor, y más siendo primerizo, que la primera (la ASIC) la corras para tomar conciencia de la distancia y luego ya la Rock&Roll te la tomes para mejorar el tiempo.

Además, aunque el recorrido es parecido, creo que la 2a te va a ir mejor y podrás mejorar el tiempo más facilmente que la ASIC.

Buena suerte y a por ellas!!

[Bounce]

Me acabo de inscribir, que hace ya algun año que no la corro..... objetivo en esta es, en multitudinaria compañia, el hacer un bonus mas rodar y rodar y rodar......

[Bounce]

Por cierto, y de cara a esta Media y al Mapoma, este año cambiamos el sitio del post del asqueroso, caro y con cerveza malisima de La Cruz Blanca, a:

Taberna EL ECONOMATO
Calle Alcalde Sainz de Baranda 12

Esta en la misma acera 70-80 metros mas adelante, tienen Mahou, terrazita de verano, precios algo mas economicos y parecen mas simpaticas las 2 o 3 veces que hemos estado......

[capitanmahou]

Esguince, dos semanas por lo menos de parón, voya llegar muy justo de forma, tendré que plantearme bajar el ritmo para esta carrera.

[venerunning]

Después de saltarme un monton d entrenamientos, gripes, horas extra como un loco en el curro... Sigo con la idea. Pero eso si... Vagón d cola. Objetivo, ir a 6min/km....

[EL RENACIDO]

Inscrito, aprovechando promo con la Met Life 15 K. Espero seguir la progresión.

[Runner500]

Inscrito, el objetivo dependera de lo que consiga en la MM de Aranjuez, a partir de ahi veremos, pero espero estar en torno a la 1h42'-1h44'