Un saludo y presentacio

[Fernando Cano]

Hola chicos acabo de descubrir vuestro grupo y la verdad que me parece muy util,
En cuanto a marcas tengo 3:22 en el maraton de malaga y 3:26 aqui en el maraton de Madrid.
He hecho 3 ultra trail de 70kms(les fonts)60kms (trail de peñalara) y 58kms (vuelta al Aneto).
En carreras de 10 kms no he conseguido bajar de 40mts nunca quedandome en 40:34
Y en media maraton mi mejor maraca fue el año pasado aqui en Madrid 1h32 mts
Un saludo a todos y si necesitais mi ayuda aqui me teneis

[Julián11]

Hola Fernando. Bienvenido.
Pues en todas las pruebas de distancias que haces hay aquí muchos adeptos.
Para muchas carreras que hablas se forman grupos (cuando salen bastantes que participan en ellas).
Ya contarás las próximas que preparas.
Ojo con los post aquí que los carga el diablo,

[front242]

Bienvenido Fernando!
Buen sitio y mejor gente para hablar de lo que nos gusta!
Un brazo

[Chusso]

Bienvenido Fernando.

Buenas marcas que haces. Nos leemos....

[Bounce]

Bienvenido por aqui 

Nos vemos por el asfalto