Uno nuevo mas

[icovalu]

Me presento
Vivo a caballo entre Jaca y Madrid, tengo 47 años y soy un antiguo velocista (corredor de 400m).
Este verano, he decidido volver a las andadas, pero con los años cambiando de distancia 
Así que tras un par de meses entrenando de nuevo, decidí correr por primera vez un 10 k,  como me dijeron que era facil me decidí por el derbi de las aficiones y alli me fui. La salida un hoorrorrrr,  pero habra que ir aprendiendo al final marque 42,54
Bueno un abrazo a todos y uno mas para el grupo  

[Bounce]

Bienvenido por aqui.... nos vemos quemando asfalto!!!! 

[Admin]

Bienvenido icovalu !!!
Cambiar de modalidad siempre es un palo pero seguro que te ha hecho tener una base tal que ahora te permitirá disfrutar en distancias más largas. Espero te quedes con nosotros y nos cuentes tus esperiencias que seguro le servirá a más de uno.

[Julián11]

Bienvenido. Pobre caballo, vaya cabalgadas que se pega, espero paréis a medio camino para descansar y avituallar.
Lo siento, no tenía mejor broma a mano.
Aquí encontrarás un montón de gente distinta y con mil registros diversos, pero ten ojo, que unos cuantos somos muy viciosos, no te enganchemos a los maratones.
Ves contando lo que haces y a correr disfrutando.

[Mangli]

Bienvenido al foro!!! muy buen tiempo en tu primera carrera.

[runner1]

BIENVENIDO

[front242]

bienvenido compañero! sigue disfrutando de lo que te gusta y compártelo aqui
un saludo

[icovalu]

Gracias a todos por los animos
De paso que el caballo paro en Jaca, este finde hice una tirada de 14 km con 600 de desnivel positivo a 6,22
La verdad contento
De paso asi me preparo un poco mas para mi segundo 10K que sera el ponle freno de Madrid
de momento sin preocuparme de la marca, y si de ir cojiendole el puntillo a las salidas
nos vemos