Este sitio utiliza cookies propias y de terceros. Si contina navegando consideramos que acepta el uso de cookies OK Ms Informacin.


 Men Personal

 
 

 Usuarios en Linea -

285 Visitantes, 1 Usuario

(4 Araas)
 ismalara
 Google (4)


Mximo Online Hoy: 381.
Mximo Online Siempre: 948 (07 junio, 2016, 21:21:50 pm)

 Quin est en lnea?
 
 

 Estadsticas -

Total de Usuarios: 3.146 Total de Usuarios: 3.146
Total de Mensajes: 211.145 Total de Mensajes: 211.145
Total de Temas: 9.174 Total de Temas: 9.174
Total de Categoras: 6 Total de Categoras: 6
Total de Foros: 96 Total de Foros: 96
 
 

 Los ms charlatanes -

Bounce
Mensaje: 8014

runningbox
Mensaje: 7417

cheve
Mensaje: 6527

Admin
Mensaje: 5725

Amadablam
Mensaje: 5333

yonhey
Mensaje: 4429

noclearpath
Mensaje: 3563

brad
Mensaje: 3474
 
 

Publica tu carrera aqui



 
 

Eventos Vinculados

  • [2017] RTR TRAIL HOYO MANZANARES: 09 abril, 2017

Autor Tema: [2017] RTR TRAIL HOYO MANZANARES  (Ledo 1552 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

Desconectado berto

  • Bisa
  • *****
  • Antigüedad: feb 2013
  • Mensajes: 688
  • 19
    • alberto lopez llorente
[2017] RTR TRAIL HOYO MANZANARES
« : 06 marzo, 2017, 18:04:33 pm »

      
RTR TRAIL HOYO MANZANARES

Domingo, 9 de Abril de 2017
Hora: 10,30
Pais: Espaa
Provincia: Madrid
Poblacin: Hoyo de Manzanares
Lugar de la salida:  desde la calle Plaza de la Iglesia.
Lugar de la meta: desde la calle Plaza de la Iglesia.
Distancia: 17 Kilmetros
Web oficial: http://www.trailhoyodemanzanares.es/
Cuota de inscripción:
Enlace a inscripciones: http://www.trailhoyodemanzanares.es/thm-inscripciones
Otros datos de interés: Los recorridos son de 8 km. de distancia y 183 mtrs+ y de 17 km. y 410 mtrs+
 Recogida de dorsales se realizar el sbado 8 de abril de 16:00 a 20:00 h, en el Ayuntamiento de Hoyo de Manzanares y el propio da del evento en la zona de salida y llegada desde las 08:30 hasta 15 minutos antes de la hora de salida de la carrera.

Desconectado Blage82

  • Bisa
  • *****
  • Antigüedad: sep 2013
  • Mensajes: 640
  • 33
Re:[2017] RTR TRAIL HOYO MANZANARES
« Respuesta #1 : 29 marzo, 2017, 09:43:57 am »
Inscrita a la corta, vamos a probar qu tal por estos campos que (casi) me vieron nacer
MMP 5K: 20:41  XXXVIII T. JOS CANO (19/11/17)
MMP 10K: 41:56 I 10K VILLA TORREJN DE ARDOZ (04/03/18)
MMP 1/2 MARATN: 1:33:37 IAAF T.A. WORLD HALF MARATHON (24/03/18)
MMP MARATON: 3:35:58 MAPOMA (22/04/2018)

Desconectado Blage82

  • Bisa
  • *****
  • Antigüedad: sep 2013
  • Mensajes: 640
  • 33
Re:[2017] RTR TRAIL HOYO MANZANARES
« Respuesta #2 : 18 abril, 2017, 10:49:12 am »
Carrera muy divertida, bastante fcil para los que estis acostumbrados a este tipo de desniveles, en esta eran 180mts (y ni lleg) en un circuito de 8K (que se qued en 7,460m segn mi garmin).
Llegu temprano a Hoyo de Manzanares, dnde haba quedado con Marta (Beer Runners) que iba a hacer la de 17K, y una amiga suya que iba a la misma distancia que yo; despus de presentaciones, recoger la bolsa del corredor, la cual llevaba un bote de mayonesa Ybarra (con el calor no s si tambin incluan la salmonelosis), una toalla y crema facial para el sol.

Dan la salida y los primeros 3 kilmetros los compartimos con los de la distancia larga, Marta se queda conmigo para acompaarme en ese trecho; ya el primer kilmetro se pone interesante con esa cuesta para acceder a la zona de campo... no he hecho la rompecorazones, pero aqu casi se me sale el corazn y algn msculo de las piernas (se notan los toboganes de la carrera del sbado), alcanzamos la "cima" de la dichosa cuesta y ahora toca recuperarse, coger aire y no pararse... el siguiente tramo es cuesta abajo y sin frenos. Marta, al ser experimentada en esto, se pone delante y yo muy pegadita para ver dnde pisaba e imitarla para no dejarme los pios.

En el kilmetro 3 nos separamos con mucha pena (sobre todo ella, que le queda un buen trecho an) y me enfrento a otra subida, donde tengo que parar y andar rpido porque si no, me quedo ah. Sern unos 150-200mts que los hago con soltura y recuperando pulsaciones; en cuanto veo de nuevo los toboganes me lanzo a por ellos, as descansan un poco los gemelos que me hacen peinetas con tanto ajetreo de fin de semana... de repente oigo que tenemos a la tercera delante "yo que pensaba que iba a quedar la ltima  :))) ", y le digo a la chica que paso que se enganche que la cogemos, la chica o es sueca o no poda con su alma, porque ni me contesta ni me sigue, as que voy disfrutando un montn de las bajadas para coger despus las siguientes subidas, avituallamiento en el 4, donde tomo un chupito de agua y me dispongo a afrontar la ltima cuesta arriba, ya en asfalto. Me pego a un par de chicos que parece que me pueden servir de liebres y una vez arriba soltamos los tres un "por fin". Ya lo que queda es una bajada por las calles de Hoyo a toda mecha, las zapas de trail que se enganchan como si no hubiese un maana hacen que la experiencia sea genial...

Al final 41 minutos, y 4 mujer en la general, al no haber categora senior me quedo como estoy, sin ningn problema, el objetivo de esta carrera era poder terminarla sin sufrir en exceso y objetivo cumplido. El ao que viene seguramente repita.
MMP 5K: 20:41  XXXVIII T. JOS CANO (19/11/17)
MMP 10K: 41:56 I 10K VILLA TORREJN DE ARDOZ (04/03/18)
MMP 1/2 MARATN: 1:33:37 IAAF T.A. WORLD HALF MARATHON (24/03/18)
MMP MARATON: 3:35:58 MAPOMA (22/04/2018)

Desconectado SKIVO

  • Bisa
  • *****
  • Antigüedad: ene 2010
  • Mensajes: 1.522
  • 66
  • Total: 223//UM:1//M: 17/+=MM: 64/+=10: 106/-10: 35
Re:[2017] RTR TRAIL HOYO MANZANARES
« Respuesta #3 : 18 abril, 2017, 11:27:50 am »
Al final 41 minutos, y 4 mujer en la general, al no haber categora senior me quedo como estoy, sin ningn problema, el objetivo de esta carrera era poder terminarla sin sufrir en exceso y objetivo cumplido. El ao que viene seguramente repita.

Pues enhorabuena, a pesar de no tener premio asignado, que ser cuarta en tu gnero es un muy buen puesto, y me alegro de esas buenas sensaciones.

Metido un poco ya en la dinmica de hacer algunas de este tipo, no descarto hacerla el ao que viene, ya se ver.

16/06 Trail Nocturno Barrancos del Valle (Dos Barrios, Toledo) [20Km, 630m+]
17/06 Trofeo San Antonio de la Florida
30/06 Trail Pealara [65Km, 2700m+]
07/07 Trail "El Guerrero de Gredos" Advance (22Km, 1333m+)
15/07 Trail de la Lavanda [18,1Km] Brihuega, Guadalajara
28/07 Ultra Trail DesafiOSOmiedo [82Km, 4725m+]
15/09 100K Madrid-Segovia por las Vas Pecuarias del Camino de Santiago
22/09 Maratn de los Galayos [40Km, 2202m+] Arenas de San Pedro, vila
28/10 SSE Airtricity Dublin Marathon


Tempus fugit, carpe diem et memento mori

 

Temas Relacionados

  Asunto / Iniciado por Respuestas ltimo mensaje
0 Respuestas
1606 Vistas
ltimo mensaje 15 junio, 2012, 17:54:49 pm
por Amadablam
138 Respuestas
13593 Vistas
ltimo mensaje 01 abril, 2013, 22:09:30 pm
por Siriwan
1 Respuestas
1586 Vistas
ltimo mensaje 01 abril, 2013, 13:44:00 pm
por blanesito
1 Respuestas
2024 Vistas
ltimo mensaje 09 diciembre, 2013, 13:47:01 pm
por blanesito
27 Respuestas
4057 Vistas
ltimo mensaje 15 abril, 2014, 23:24:38 pm
por blanesito
1 Respuestas
1617 Vistas
ltimo mensaje 09 noviembre, 2014, 10:08:04 am
por blanesito
7 Respuestas
2060 Vistas
ltimo mensaje 23 marzo, 2015, 20:00:44 pm
por LorenzoBravo
2 Respuestas
1617 Vistas
ltimo mensaje 03 mayo, 2017, 13:13:16 pm
por luizpi
2 Respuestas
1257 Vistas
ltimo mensaje 03 julio, 2017, 12:19:09 pm
por front242
1 Respuestas
575 Vistas
ltimo mensaje 25 octubre, 2017, 12:00:24 pm
por SKIVO
5 Respuestas
1590 Vistas
ltimo mensaje 02 enero, 2018, 11:02:46 am
por JesusP


 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21