Este sitio utiliza cookies propias y de terceros. Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies OK Más Información.

 Menú Personal

 
 

 Usuarios en Linea -

366 Visitantes, 6 Usuarios

(10 Arañas)
 Admin
 kikeng
 obispo
 rubenibez
 front242
 Perico75
 Yahoo!
 Google (Image)
 Google (AdSense) (3)
 Google (2)
 Baidu (2)
 Alexa


Máximo Online Hoy: 527.
Máximo Online Siempre: 948 (07 junio, 2016, 21:21:50 pm)

 ¿Quién está en línea?
 
 

Webs amigas

 
 

Autor Tema: TAPIA Y OTROS DOMINGO 26M  (Leído 561 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

Desconectado dabenar

  • Bisa
  • *****
  • Antigüedad: ene 2012
  • Mensajes: 2.138
  • 31
  • WIN TO WIN EN BERLIN
TAPIA Y OTROS DOMINGO 26M
« : 25 marzo, 2017, 15:03:49 pm »
Pues eso, mañana algunos tenemos idea de hacer una Tapia para vernos, básicamente y de paso entrenar unas cuestas para MAPOMA.
Además alguno hará antes 10 k de Bonus y algún zumbado creo q va a hacer 3 tapias ::-o

Los de la Tapia empezaremos a las 9 y la idea es hacerla a 5' km pelaos, cumpliendo q hay amenaza de una maldicion muy chunga  :sarcastic:

Luego hidratación como corresponde

Si a alguno le cuadra a las 8:30-45, estaremos con el café del calentamiento en el Montoloya.

Ojo con el cambio horario
Enviado desde AdkImode
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)

Desconectado CHUSSO

  • Bisa
  • *****
  • Antigüedad: dic 2011
  • Mensajes: 2.575
  • 109
Re:TAPIA Y OTROS DOMINGO 26M
« Respuesta #1 : 25 marzo, 2017, 15:37:58 pm »
Pues uno que se apunta a esta Kdd.

Haré unos 5 kms muy suavecitos a ver que tal el Akiles.

En el post os daré caña ... ;DD
Enviado desde AdkImode
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?

Desconectado jorpat

  • Bisa
  • *****
  • Antigüedad: ene 2013
  • Mensajes: 770
  • 9
Re:TAPIA Y OTROS DOMINGO 26M
« Respuesta #2 : 25 marzo, 2017, 16:17:30 pm »
Apuntado , haré un bonus de 9- 10kms antes a eso de las 8:10hs para estar a las 9 en el aparcamiento.
Enviado desde AdkImode

 

Temas Relacionados

  Asunto / Iniciado por Respuestas Último mensaje
10 Respuestas
3179 Vistas
Último mensaje 04 marzo, 2011, 05:18:31 am
por SERRANO
38 Respuestas
5075 Vistas
Último mensaje 02 octubre, 2013, 10:34:22 am
por FINNALCRASH
202 Respuestas
14413 Vistas
Último mensaje 13 septiembre, 2013, 12:13:57 pm
por Psycop
60 Respuestas
5201 Vistas
Último mensaje 14 abril, 2014, 15:39:06 pm
por MADROÑERO
76 Respuestas
5526 Vistas
Último mensaje 08 septiembre, 2014, 10:48:54 am
por JVGM
18 Respuestas
1102 Vistas
Último mensaje 19 septiembre, 2014, 14:30:01 pm
por trifran
57 Respuestas
4232 Vistas
Último mensaje 25 mayo, 2015, 17:43:17 pm
por Runni

Publica tu carrera con nosotros



 
 

 Estadísticas -

Total de Usuarios: 2.666 Total de Usuarios: 2.666
Total de Mensajes: 206.299 Total de Mensajes: 206.299
Total de Temas: 8.779 Total de Temas: 8.779
Total de Categorías: 7 Total de Categorías: 7
Total de Foros: 113 Total de Foros: 113
 
 

 Los más charlatanes -

Bounce
Mensaje: 7860

runningbox
Mensaje: 7319

cheve
Mensaje: 6486

Admin
Mensaje: 5439

Amadablam
Mensaje: 5333

yonhey
Mensaje: 4268

noclearpath
Mensaje: 3562

brad
Mensaje: 3414
 
 

Aviso legal  |  Política de cookies  |  Contacto        
 

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26