adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (AdSense) (2)
  • user Google (3)

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 [18] 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Autor Tema: Presentación raj  (Leído 8263 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

04 Abril, 2017, 15:42:51 pm
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 313
  • Aplausos: 19
Hola a todos, después de un tiempo leyendo por el foro (las narraciones post-carrera son la bomba, se aprende un montón), me animo a apuntarme al foro y me presento.

Soy Roberto, 37 años recién cumplidos, me podéis llamar raj, vivo en Ajalvir (Madrid, cerca de Torrejón de Ardoz), y en junio de 2016 en plenas vacaciones le dije a mi mujer: "Cuando volvamos, me compro unas zapatillas, empiezo a correr y este año me apunto a la San Silvestre". Y así lo hice, oye...
En ese momento pesaba 91 kg (mido 1.78m), y en julio empecé a correr tres días por semana y me enganché como nunca lo había hecho antes (siempre me tiraban otros deportes). En efecto, corrí la san silvestre (hice 1:02, pero era la primera carrera de mi vida y la disfruté como un enano), y desde entonces ahí sigo, tratando de progresar. En de enero hice un 5k en 25:13, y en marzo la 10k de pinto con 52:39, que por ahora es mi MMP. Pero ya estoy inscrito a la 10k del mapoma y luego a la del agua (si me veo bien, en esta última me pongo el 49:59 como meta). Además, me alegra mucho poder decir que he enganchado a esto de correr a mi padre (67 años), y que el pasado 2 de abril corrimos juntos la 5k del día de la media de madrid. Despacito, sí, pero una satisfacción tremenda.
En cualquier caso, ahora mismo mi prioridad es ir haciendo kms y cogiendo fondo (estoy en 79 kg, se me caen todos los pantalones) y aprender a tener una buena técnica de carrera para evitar lesiones, luego ya iré trabajando la velocidad.
En fin, perdón por el rollo, un saludo a todos!  OOLA
« Última modificación: 30 Julio, 2017, 21:17:43 pm por raj »
MMP 5K: 20:55 (Carrera Centenario Metro 2019)
MMP 10K: 43:55 (Derbi de las Aficiones 2018)
MMP 1/2: 1:45:56 (Mapoma 2019)
MMP Maratón: 4:29:01 (San Sebastián 2023)

"You don't stop running because you get old, you get old because you stop running." (Chris McDougall)
04 Abril, 2017, 16:11:29 pm
Respuesta #1
  • Todo puede parecer difícil, pero difícil no significa imposible
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 118
  • Aplausos: 2
Bienvenido al foro!
MMP 10K: 48:18 Rock and Roll 10K Madrid 2014
MMP Media Maratón: 1:50:38 Meda Maratón Alcalá 2016
04 Abril, 2017, 20:34:59 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 293
  • Aplausos: 17
Bienvenido al foro!!!
Enhorabuena por tus carreras, pronto te veo corriendo algún maratón.
MMP 05 km 19:34 (Medio Maratón de Madrid 2017)
MMP 10 Km 38:52 (10 Km. de Rivas 2018)
MMP Media maratón 1:24:23 (Media maratón de Valladolid 2017)
MMP Maratón 2:59:00 (Maratón de Sevilla 2019)
-------------------------------------------------------
Próximas carreras:
04 Abril, 2017, 20:51:07 pm
Respuesta #3
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 313
  • Aplausos: 19
jeje, gracias por los ánimos, no vayas por ahí Mangli que me vengo arriba  :party:

Por cierto, una pregunta boba y seguramente ingenua... el otro día, al acabar la 5k en el retiro, claro como la hice despacito con mi padre, en la recta de llegada dejé que mi padre me dejara atrás para que entrara antes que yo y luego entré yo más o menos esprintando, y mi sorpresa fue escuchar al "speaker" que está en meta decir por el micro "y aquí entra bien fuerte roberto" y no sé qué más, con el apellido y todo! Sé que siempre hablan de gente en meta porque es conocida y tal, pero obviamente yo no soy nadie, de dónde salió eso? O lo hacen con todo el mundo? Pero cómo sabe el nombre y apellido si está ahí mismo en meta?
Sé que es una tontería, pero mi padre y yo nos quedamos a cuadros, así que si alguien me quita la curiosidad se lo agradeceré mucho  :)))
MMP 5K: 20:55 (Carrera Centenario Metro 2019)
MMP 10K: 43:55 (Derbi de las Aficiones 2018)
MMP 1/2: 1:45:56 (Mapoma 2019)
MMP Maratón: 4:29:01 (San Sebastián 2023)

"You don't stop running because you get old, you get old because you stop running." (Chris McDougall)
04 Abril, 2017, 21:46:13 pm
Respuesta #4
  • Administrador
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 6.183
  • Aplausos: 139
  • Are you ready to fly?
    • forofos.delrunning
    • 107163705122052747101
    • ffdrunning
    • @ffdrunning
    • forofosdelrunning
    • Forofos del Running
Qué experiencia la tuya y qué recuerdos me traen a mí y seguramente a mucha gente. Me alegro que te hayas decidido a entrar al foro y participar activamente y por supuesto que hayas decidido aceptar que te pique ese "bicho" llamado running, te será ya difícil escapar de él  ;D.
Lo del speaker suele ser porque tienen listados o al responsable del cronometraje muy cerca con medios más informatizados que eso del papel y le va cantando o él mismo mira aleatoriamente en el ordenador quín es el que acaba de pasar por la alfombra de meta y lo dice por megafonía para darle más emoción al asunto. No quiero por eso desmerecer tu azaña ni bajarte del pedestal que en ese momento te encontrabas pero suele ser así. Lo importante es que sigas con esa ilusión y que ninguna realidad te baje de ella. Un detalle enorme lo de dejar pasar a tu padre, espero que podáis seguir corriendo juntos durante muchos años más.

Bienvenido al foro rajenjo, espero leerte más por aquí y ver tus progresos.

La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
04 Abril, 2017, 22:29:14 pm
Respuesta #5
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 313
  • Aplausos: 19
Muchas gracias por los ánimos y por la aclaración, tiene sentido jeje
MMP 5K: 20:55 (Carrera Centenario Metro 2019)
MMP 10K: 43:55 (Derbi de las Aficiones 2018)
MMP 1/2: 1:45:56 (Mapoma 2019)
MMP Maratón: 4:29:01 (San Sebastián 2023)

"You don't stop running because you get old, you get old because you stop running." (Chris McDougall)
04 Abril, 2017, 23:12:25 pm
Respuesta #6
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.402
  • Aplausos: 80
    • julianigle11
    • @julianigle11
Enhorabuena y bienvenido rajenjo. Espero disfrutes como has estado haciéndolo hasta ahora en estos pocos meses.
Si te informas por los demás, el día de Mapoma luego hacen post y/o animan a otros forofos que están con la media o el maratón.
Ahora tienes que liar a tu padre que se una también al foro, que verás cómo lo lían aquí a los post y a más cosas.
A disfrutar, jovencito.
05 Abril, 2017, 08:32:52 am
Respuesta #7
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 313
  • Aplausos: 19
gracias!
"jovencito", dice... ¡ya llegarás a mi edad y sabrás lo que es!  :)))
MMP 5K: 20:55 (Carrera Centenario Metro 2019)
MMP 10K: 43:55 (Derbi de las Aficiones 2018)
MMP 1/2: 1:45:56 (Mapoma 2019)
MMP Maratón: 4:29:01 (San Sebastián 2023)

"You don't stop running because you get old, you get old because you stop running." (Chris McDougall)
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados