Forofos del running

CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Maratones => FEBRERO => Mensaje iniciado por: astolito en 27 Marzo, 2017, 11:20:39 am

Título: [2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: astolito en 27 Marzo, 2017, 11:20:39 am
      
XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
(http://www.forofosdelrunning.com/Carreras/Imagenes/Defecto3_Carrera.jpg)
Domingo, 25 de Febrero de 2018
Hora: 08:30
Pais: España
Provincia: Sevilla
Población: Sevilla
Lugar de la salida:  Avenida CARLOS III
Lugar de la meta: ESTADIO LA CARTUJA
Distancia: Maratón
Web oficial:
https://goo.gl/gz1b6q (https://goo.gl/gz1b6q)
Cuota de inscripción:
Enlace a inscripciones:
https://goo.gl/MgN5sC (https://goo.gl/MgN5sC)
Otros datos de interés: Habrá 14.500 dorsales con este precio en las inscripciones:
- para residentes.
25,5€ hasta el 31 diciembre 2017- hasta agotar dorsales
50,50€ desde el 1 enero 2018- hasta agotar dorsales

- no residentes:
hasta el 23 de abril. 35€
24 abril al 21 mayo: 45€
desde el 22 mayo hasta los 5000 dorsales: 50€
5001 - 7000: 55€
7001 - 9000: 60€
9001 - 11000: 65€
A partir del 11001: 75€
A estos costes habrá que añadirle los 5 € de la “"palabra censurada" de día”, de la Real Federación Española de Atletismo (RFEA), de
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Gav05460 en 27 Marzo, 2017, 21:33:18 pm
Mañana día 28 se abren las inscripciones.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: juanillo en 27 Marzo, 2017, 23:29:09 pm
Tiene toda la pinta de que valla a sevilla al año que viene
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: astolito en 28 Marzo, 2017, 09:43:58 am
Efectivamente han retrasado al 28 la apertura. Ya estoy inscrito así ya está activo  :)))
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: SKIVO en 28 Marzo, 2017, 10:47:34 am
Muchas gracias por abrir el hilo, astolito.

Tras solicitar la devolución del importe de la de este año fuera de plazo, me ofrecieron la inscripción en ésta del 2018, lo cual acepté, porque no había más alternativa, aunque no tengo nada claro que vaya a ir, pero ahí la tengo.

Así que, si fuese por orden de inscripción los dorsales, debería tener el 1 o muy cerca  :D



<iframe width="100%" height="280px" scrolling="no" src="http://www.forofosdelrunning.com/adsellerframe2.php?ad=1043" frameborder="0"></iframe>

Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: enganchado en 28 Marzo, 2017, 12:53:45 pm
Inscrito por segundo año consecutivo. Cenar en manga corta en una terraza mirando a la Giralda iluminada en febrero no tiene precio.

En 2018 procuraré que no me de la pájara en la Plaza de España así que Astolito si coincidimos no seré una carga.  :drinks:
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: jano en 28 Marzo, 2017, 15:08:27 pm
Tras solicitar la devolución del importe de la de este año fuera de plazo, me ofrecieron la inscripción en ésta del 2018, lo cual acepté, porque no había más altyernativa, aunque no tengo nada claro que vaya a ir, pero ahí la tengo.
¿Hay la posibilidad de que te devuelvan dinero o cambiar la inscripción? Creía que era un rotundamente NO y por eso no me la he planteado. Pero si no es así, a lo mejor pico ...
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: SKIVO en 28 Marzo, 2017, 15:16:23 pm
Tras solicitar la devolución del importe de la de este año fuera de plazo, me ofrecieron la inscripción en ésta del 2018, lo cual acepté, porque no había más altyernativa, aunque no tengo nada claro que vaya a ir, pero ahí la tengo.
¿Hay la posibilidad de que te devuelvan dinero o cambiar la inscripción? Creía que era un rotundamente NO y por eso no me la he planteado. Pero si no es así, a lo mejor pico ...

Ya te digo yo que no a que te vayan a devolver el dinero. De hecho, por la inscripción de Bárbara aún se les estaría esperando, que sí la hizo en plazo y forma. En mi caso, fue un par de días después y me respondieron enseguida.

En cualquier caso, inténtalo, y si alegas razones médicas de entonces, tendría más contundencia. A toro pasado, no obstante...
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Gav05460 en 28 Marzo, 2017, 15:44:22 pm
Otro mas inscrito para esta carrera.
A ver si podemos llegar en buena forma y sacamos una buena marca.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Homer en 28 Marzo, 2017, 23:02:13 pm
Tras solicitar la devolución del importe de la de este año fuera de plazo, me ofrecieron la inscripción en ésta del 2018, lo cual acepté, porque no había más altyernativa, aunque no tengo nada claro que vaya a ir, pero ahí la tengo.
¿Hay la posibilidad de que te devuelvan dinero o cambiar la inscripción? Creía que era un rotundamente NO y por eso no me la he planteado. Pero si no es así, a lo mejor pico ...


Ya te digo yo que no a que te vayan a devolver el dinero. De hecho, por la inscripción de Bárbara aún se les estaría esperando, que sí la hizo en plazo y forma. En mi caso, fue un par de días después y me respondieron enseguida.

En cualquier caso, inténtalo, y si alegas razones médicas de entonces, tendría más contundencia. A toro pasado, no obstante...
A mí me devolvieron el 80% de la inscripción pero había pagado un seguro de cancelación y solicité la devolución a su debido tiempo.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Julián11 en 29 Marzo, 2017, 10:53:16 am
Cualquier día de estos me apunto, antes de que suba.
Es la más barata de las 4 majors de aquí.
Y tengo espinilla que sacarme.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: astolito en 29 Marzo, 2017, 12:52:33 pm
Inscrito por segundo año consecutivo. Cenar en manga corta en una terraza mirando a la Giralda iluminada en febrero no tiene precio.

En 2018 procuraré que no me de la pájara en la Plaza de España así que Astolito si coincidimos no seré una carga.  :drinks:

 :))) :))) :))) Estaría encantando

Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: JesusP en 29 Marzo, 2017, 19:07:23 pm
Sois una panda ansiosos....
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: carlosrunner en 31 Marzo, 2017, 15:53:04 pm
Inscrito... Todo sea por los regalos de josesevilla  :)))

De todas formas, con seguro de cancelación, no vaya a ser que me arrepienta o salga lo de Tokio, así, en cualquier caso, si no es 2018, sería 2019

 ;DD


Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: jano en 31 Marzo, 2017, 16:36:58 pm
... no vaya a ser que me arrepienta o salga lo de Tokio ...
Vas a echar la boleta para Tokyo 2018?
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: carlosrunner en 31 Marzo, 2017, 17:24:29 pm
... no vaya a ser que me arrepienta o salga lo de Tokio ...
Vas a echar la boleta para Tokyo 2018?

Es mi espina clavada, y ahora que tengo mas posibilidades económicas, es una oportunidad de oro
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Julián11 en 31 Marzo, 2017, 17:55:48 pm
En la feria de la media de Madrid venden por 50 euros inscripción más cortavientos de 2017
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: ijuncar en 05 Mayo, 2017, 09:54:36 am
Ya apuntado, espero sacarme la espinita de mi última participación donde me encontré el tío del mazo y por primera, y por ahora, única vez me tuve que poner a andar.

Allí nos vemos.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: josesevilla en 05 Mayo, 2017, 18:26:05 pm
Pues inscrito y con objetivo claro: 3:59:59
Habrá que currar, luchar y  sufrir mucho para  DISFRUTARLO a tope.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: juanillo en 11 Mayo, 2017, 22:45:00 pm
Inscrito a este maraton... Objetivo. ......no se todavia .. Terminar entero
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Marpab en 25 Julio, 2017, 09:40:28 am
Inscrito desde hace unos meses, será el primer asalto a la distancia después de la desilusión sufrida en San Sebastián el año pasado...
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Homer en 27 Julio, 2017, 00:08:28 am
El tema del alojamiento está bastante complicado. Lo que hay es o caro o está lejos. El transporte está razonablemente bien en avión. Lo del AVE Dios dirá en su momento
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Perico75 en 02 Agosto, 2017, 18:06:06 pm
Para los que ya conocéis la carrera, si voy, haría como en Barcelona, ir el sábado a mediodía y volverme después de la carrera y creo que es mejor en AVE. ¿Qué es mejor?, hotel cerca de la Cartuja o cerca del AVE? es que no conozco la ciudad y por Google a lo mejor me equivoco. Lo digo más que nada por los desplazamientos a la hora de ir a la carrera, domingo por la mañana y los de después de la carrera al AVE
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Julián11 en 03 Agosto, 2017, 00:23:27 am
Para los que ya conocéis la carrera, si voy, haría como en Barcelona, ir el sábado a mediodía y volverme después de la carrera y creo que es mejor en AVE. ¿Qué es mejor?, hotel cerca de la Cartuja o cerca del AVE? es que no conozco la ciudad y por Google a lo mejor me equivoco. Lo digo más que nada por los desplazamientos a la hora de ir a la carrera, domingo por la mañana y los de después de la carrera al AVE
Primero que tengas programado cómo ducharte (en meta nada de nada.
Para ir por la mañana es más cómodo hotel por la Cartuja, pero si te vuelves por la tarde (salvo que sea muy tarde y pases todo ese tiempo allí) puede resultar un coñazo, tráfico a tope hasta las 5, como poco.
Si coges hotel cerca del Ave (es más cómodo para el día anterior, ir al centro, o comer cerca del hotel), el problema sería ir y volver. Para ir hay buses cerca de la estación Ave (a 100 metros) de la org (los dos últimos años en el hotel Ayre  y hace 3 en el Sevilla Center, este a 12 minutos andando de la estación del AVE). Además de líneas regulares y taxis.
Para volver los de la org dejan otra vez donde te recogieron (excelente opción si te alojas cerca). Taxi para volver, es como hacer sub2h24m y los buses normales para la vuelta son un poco caos.
Mi opinión sería que además del presupuesto que tengas (lo que te permita), importante un sitio que te garantice ducha después de la prueba. Y yo siempre escojo al lado del AVE, de toda la vida, así que en eso no soy muy objetivo recomendándolo (pero lo recomiendo).
Suelta dudas, o lo que no hayas entendido.


Y por cierto, para los que no tengan alojamiento aún, los hoteles están ahora mismo a precios altos (los hostales y pensiones, algunos sí y algunos no tanto), con lo que falta, pero los apartamentos (airbnb miro yo) tiene para 2-4 personas a menos de 60 euros noche.


Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Perico75 en 03 Agosto, 2017, 17:47:59 pm
La idea es ducharme después de la carrera en Hotel o apartamento, y después coger AVE a Madrid, con lo cual lo suyo sería ir buscando algo cerca del AVE como indicas. Para esto, me gustó mucho Barcelona, Hotel encima de la estación del AVE, cerca de meta, lo hice todo andando, no necesité nada de metro ni bus ni taxi.
Lo de hacer sub2h24m es de otro planeta, con llegar cerca de 3h30m sería suficiente jejej
Gracias Julián
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Gav05460 en 04 Agosto, 2017, 11:36:15 am
Me cachis en la mar, me estáis acojonando.
Yo tengo pensado bajar en coche y quédame más o menos hasta el martes. Aún no he mirado ni hoteles ni nada, lo mire en marzo y en todos me dijeron que aún no tenían abierto el 2018 que llamara más adelante. A ver si me pongo a ello.
Bajaré en coche (sábado por la mañana) ya que voy con mi pareja y es muy posible que aprovechando que estamos en el sur pasemos alguna jornada por alguna localidad de la zona (por ejemplo Córdoba).
Sobre el tipo de estancia, me gustaría que fuera apartamento, me podéis recomendar alguno?.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Julián11 en 04 Agosto, 2017, 19:15:05 pm
Buena idea lo de Córdoba, David, si vas en coche. Alguno lo sabrá mejor que yo, pero también puedes ir en coche a la salida, y dejarlo allí (infórmate con la organización, sé de otros que lo han hecho), lo mismo para volver. Supongo que simplemente has de ir con pelo más de tiempo porque se puede atascar un poco para llegar y aparcar.
También es muy chulo visitar Córdoba.
Los apartamentos mira en airbnb. Y ahí los detalles y fotos de cada uno que más se adapten a lo que buscas.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: SKIVO en 28 Septiembre, 2017, 16:39:42 pm
"El Zurich Maratón de Sevilla 2018 consigue el sello de calidad “IAAF Gold Label” y entra en el selecto grupo de los 31 mejores maratones del mundo":

http://www.zurichmaratonsevilla.es/zm2-noticias/news/sevilla-logra-el-oro (http://www.zurichmaratonsevilla.es/zm2-noticias/news/sevilla-logra-el-oro)
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Julián11 en 29 Septiembre, 2017, 00:17:32 am
Sí, creo que sólo falta Barcelona (si no me equivoco, aún no lo es), es raro porque no se lo merece menos.
Claro que si alguno como el de Lisboa (y alguno más) está en ese grupo... mucho interés creado, supongo.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Alberto Canal en 02 Octubre, 2017, 20:04:10 pm
Pues ya esta decidido a por mi sexto maraton seguido en este gran evento que cada año va a mas
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Homer en 03 Octubre, 2017, 15:49:55 pm
Pues ya esta decidido a por mi sexto maraton seguido en este gran evento que cada año va a mas
Allí nos veremos. A ver si tenemos suerte y mejoramos los 2 nuestras respectivas marcas.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: berto en 06 Noviembre, 2017, 13:51:40 pm
Nos vemos en Sevilla.

Inscrito
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: EL RENACIDO en 26 Diciembre, 2017, 10:03:23 am
Nos vemos en Sevilla tras regalito inesperado de Papa Noel, me tengo que poner las pilas, pues después del Maratón de Valencia me había relajado bastante, pero con muchisimas ganas de hacer mi segundo Maratón tras mi ídilico debut.


Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Alberto Canal en 03 Enero, 2018, 14:22:16 pm
8 semanas  y a partir de ahora empieza lo bueno :))) :))) :))) :)))
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Ville en 07 Enero, 2018, 07:50:23 am
Pensaba que en su día lo había puesto... a por Sevilla de nuevo!!!

ánimo para esa tirada de hoy y las siguiente 7 semanas... abrigaos bien, que ahora con este frío es primordial no caer malo...
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: a_rayz en 11 Enero, 2018, 11:11:24 am
Hola! Una pregunta para los que conocen la carrera. Sabéis cómo está el transporte para llegar los familiares/amigos al estadio durante la carrera? En qué sitio se puede ver la carrera por última vez para que de tiempo a llegar al estadio?
Había pensado por la zona del Parque Maria Luisa (asumiendo un ritmo de 5'/Km). Pero creo que no hay transporte público directo y no se si podrá llegar en coche.
Gracias! Agustín
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Patxi Metxas en 11 Enero, 2018, 15:26:45 pm
Visto en el FB de la organización:
"Los corredores en el Zurich Maratón de Sevilla podrán disfrutar de la línea C-2 de trenes de cercanías, que une Santa Justa con la Cartuja, de forma gratuita durante el día de la carrera.
Solo será necesario presentar el dorsal antes de acceder."

Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Julián11 en 11 Enero, 2018, 15:53:50 pm
A muchos corredores no nos van a ver a meta, pues es lo peor que tiene el maratón, la comunicación con el estadio, el día de la prueba, pues por la carrera hay muchos caminos cortados.
En este tweet están los horarios de trenes, el último paso cercano a Santa Justa es km 27 y algo, ojo que pasan con poca frecuencia:

https://twitter.com/MaratonSevilla/status/951390067607703558

Hay unos servicios de bus lanzaderas (mejor opción a la vuelta, si te pilla bien alguno de ellos), pero sólo válidos para corredores con dorsal, a primera hora de la mañana para ir, y luego durante varias horas para el regreso, son directos, sin paradas para recoger o dejar a nadie (puede haber colas a la ida):
Hotel Silken Al-Andalus Palace
Hotel Ayre (frente a la Estación de Santa Justa)
Parlamento de Andalucía

Como ejemplo, a mí me esperaban en 3 puntos, km 17 y 27 y algo, es el mismo punto, Luis Montoto con Luis de Morales aprox. donde está el Corte Inglés, y luego en el 36-37 la Giralda, pero eso es cada uno estudiar el plano, y según qué acompañantes lleve (por mí hace tiempo que ya no madrugan para ir a ninguna salida).

Hay buses normales que vuelven de la zona al centro, pero el primer año que los usé era un caos y tardaron la tira en venir y la tira en llegar al centro. Sé que muchos corredores vuelven andando, al menos hasta volver al otro lado del río.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Gav05460 en 25 Enero, 2018, 13:15:16 pm
1 MES!!!!!!!!!!!

Yo por mi parte cada día peor, no enlazo 3 entrenos seguidos en condiciones. La semana pasada perdida por un mega constipado. A lo que hay que sumar que aún no tengo hotel.
Un desastre vamos.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: zorry en 25 Enero, 2018, 13:49:09 pm
                Holaaaa a todosss!!!
No lo he dicho por aquí pero nos vemos en Sevilla, allí debutare en Maratón espero que todo vaya bien, mucha suerte a todos: ;DD ;DD ;DD
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: juanillo en 31 Enero, 2018, 20:49:44 pm
Sabeis si hay alguna app para seguir a los corredores , como la maraton de madrid
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: SKIVO en 01 Febrero, 2018, 06:47:06 am
Sabeis si hay alguna app para seguir a los corredores , como la maraton de madrid

Hecha pregunta a la organización, porque, salvo lo que hay en http://www.zurichmaratonsevilla.es/mse-directo-maraton (http://www.zurichmaratonsevilla.es/mse-directo-maraton) no veo nada más.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: front242 en 01 Febrero, 2018, 15:01:36 pm
habrá que hacer carrusel, que sois muchos los que vais!!!
haced tabla con dorsales cuando os los asignen  CHACHI
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: enganchado en 01 Febrero, 2018, 16:08:40 pm
Sabeis si hay alguna app para seguir a los corredores , como la maraton de madrid

Hecha pregunta a la organización, porque, salvo lo que hay en http://www.zurichmaratonsevilla.es/mse-directo-maraton (http://www.zurichmaratonsevilla.es/mse-directo-maraton) no veo nada más.

El año pasado lo seguimos (muy bien por cierto) a través de la aplicación RUNLOC, que se descarga fácilmente en los terminales.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Julián11 en 01 Febrero, 2018, 17:13:02 pm
Sí la habrá, aunque no han puesto aún la info en la web.
Pero de la organización, me han confirmado que habrá app.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: juanillo en 02 Febrero, 2018, 21:25:51 pm
Gracias por la informacin chicos, estare atento
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Homer en 03 Febrero, 2018, 00:20:17 am
Vaya racha que llevo. En Navidad pillé un catarrazo que duró 3 semanas y ahora una sobrecarga de caballo en el sóleo de la pierna izquierda. Esto último me va a tener otra semana parado y después tendré que bajar el pistón por la proximidad de la carrera. Me temo que adiós al sub 3.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Homer en 13 Febrero, 2018, 19:57:37 pm
Novedades. Ya no sólo digo adiós al sub 3, digo adiós definitivamente al Maratón de Sevilla 2018. El traumatólogo me ha mandado unas pruebas para confirmar lo que me sucede pero me ha prohibido terminantemente seguir corriendo durante una temporada y esta vez voy a seguir al pie de la letra sus indicaciones.
Ahora hay que esperar a ver cual es el diagnóstico y entonces poner nuevas metas. Si hubiera suerte la Media RocknRoll Madrid podría ser el reto.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: astolito en 14 Febrero, 2018, 09:51:06 am
Lástima que no puedas venir

Ya queda nada y hay una novedad con respecto al trazado
Una vez se entra en el Parque María Luisa se va directamente a dar la vuelta a la plaza de España (en sentido contrario a años anteriores)  y luego se sale a una avenida, se eliminan de esta manera unas cuantas curvas  que se daban por dentro del parque
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Julián11 en 14 Febrero, 2018, 10:45:08 am
Lo siento Homer, espero que puedas recuperar del todo ya pronto, y disfrutes desquitándote.
De tema app, había un tweet diciendo que estaría en breve, y redirigían a un vídeo de info de la misma.

https://twitter.com/MaratonSevilla/status/962773528855613441
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Julián11 en 14 Febrero, 2018, 10:47:33 am
Lástima que no puedas venir

Ya queda nada y hay una novedad con respecto al trazado
Una vez se entra en el Parque María Luisa se va directamente a dar la vuelta a la plaza de España (en sentido contrario a años anteriores)  y luego se sale a una avenida, se eliminan de esta manera unas cuantas curvas  que se daban por dentro del parque
Supongo que no sabrás, si por la larga avenida de la que venimos desde el campo del Betis haremos más o menos metros con el nuevo cambio (sobre todo a los que se estrenaban en la prueba se hacía casi interminable).
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: ijuncar en 14 Febrero, 2018, 18:33:11 pm
Mismo Tramo de avenida que en ediciones anteriores, quitan la parte que se pasaba por delante de los museos, y al accederse al parque se va directo a la plaza de España después al salir de plaza, en lugar de tirar a la derecha hacia el centro, se sale a la izquierda, se rodea el edificio (de la plaza) y se vuelve a conectar al mismo recorrido anterior en la rotonda a la salida del parque. Suerte¡¡¡¡ 
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: SKIVO en 18 Febrero, 2018, 20:37:25 pm
Comienza el espectáculo:

- Creado grupo de WhatsApp para coordinación logística
- App de seguimiento, algo básica, esperemos que en esta semana mejore:
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sportmaniac_live_app_android.sevillaMaratonZurich (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sportmaniac_live_app_android.sevillaMaratonZurich)
iOS: https://itunes.apple.com/es/app/zurich-marat%C3%B3n-de-sevilla/id1349766551?mt=8 (https://itunes.apple.com/es/app/zurich-marat%C3%B3n-de-sevilla/id1349766551?mt=8)
PC: http://directo.sportmaniacs.com/races/zurich-maraton-sevilla-2018/live (http://directo.sportmaniacs.com/races/zurich-maraton-sevilla-2018/live)
- A partir del lunes, vídeo personalizado de los participantes en https://www.corriendovoy.com/atletismo/zurich-maraton-sevilla-2018 (https://www.corriendovoy.com/atletismo/zurich-maraton-sevilla-2018)
- Consulta de dorsal en http://www.zurichmaratonsevilla.es/zm2-consulta-dorsal/participantes/2588-zurich-maraton-de-sevilla-2018 (http://www.zurichmaratonsevilla.es/zm2-consulta-dorsal/participantes/2588-zurich-maraton-de-sevilla-2018)

- Dorsales conocidos:
0680 Gav05460
2557 Ville
3776 Taradete
4284 Luizpi
4837 Astolito
6667 El Renacido
8090 joseSevilla
8349 SKIVO
8510 Berto
8536 Julián11
9249 Juanillo
9262 Zorry

Fuerza y suerte a todos los participantes, y muchísimas gracias a todos.

Con todo el cariño, y deseo de pronto restablecimiento, a nuestro compañero Homer.

Juanillo, ojalá llegues a tiempo y puedas tener la experiencia de este maratón en tu haber, mucha fuerza y mucho ánimo, nos vemos allí.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Meson en 18 Febrero, 2018, 21:16:25 pm
Esta mañana he podido coincidir en la cdc con algunos de los que ireis a Sevilla. Estáis muy fuertes. Mucha suerte a todos y que lo disfrutéis. Mucho ánimo a Juanillo que anda tocado y a Homer por supuesto.  CHACHI
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: astolito en 20 Febrero, 2018, 09:23:25 am
0680 Gav05460
2557 Ville
3776 Taradete
4284 Luizpi
4837 Astolito
6667 El Renacido
8349 SKIVO
8520 Berto
8536 Julián11
9249 Juanillo
9262 Zorry

Ya queda nada, de momento previsión de que pudiera llover, esperemos que no.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: EL RENACIDO en 20 Febrero, 2018, 14:54:33 pm
TIC TAC TIC TAC., Que nervios!!! OOLA
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: juanillo en 20 Febrero, 2018, 20:49:21 pm
Comienza el espectáculo:

- Creado grupo de WhatsApp para coordinación logística
- App de seguimiento, algo básica, esperemos que en esta semana mejore:
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sportmaniac_live_app_android.sevillaMaratonZurich (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sportmaniac_live_app_android.sevillaMaratonZurich)
iOS: https://itunes.apple.com/es/app/zurich-marat%C3%B3n-de-sevilla/id1349766551?mt=8 (https://itunes.apple.com/es/app/zurich-marat%C3%B3n-de-sevilla/id1349766551?mt=8)
PC: http://directo.sportmaniacs.com/races/vi-15k-valencia-abierta-al-mar/live (http://directo.sportmaniacs.com/races/vi-15k-valencia-abierta-al-mar/live)
- Consulta de dorsal en http://www.zurichmaratonsevilla.es/zm2-consulta-dorsal/participantes/2588-zurich-maraton-de-sevilla-2018 (http://www.zurichmaratonsevilla.es/zm2-consulta-dorsal/participantes/2588-zurich-maraton-de-sevilla-2018)

-

Juanillo, ojalá llegues a tiempo y puedas tener la experiencia de este maratón en tu haber, mucha fuerza y mucho ánimo, nos vemos allí.
Gracias por preocuparte y por esos animos
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Gandalf en 20 Febrero, 2018, 23:13:26 pm
PC: http://directo.sportmaniacs.com/races/vi-15k-valencia-abierta-al-mar/live (http://directo.sportmaniacs.com/races/vi-15k-valencia-abierta-al-mar/live)
Esto es raro..¿Valencia abierta al mar?...http://directo.sportmaniacs.com/races/zurich-maraton-sevilla-2018/live (http://directo.sportmaniacs.com/races/zurich-maraton-sevilla-2018/live) más bien... CHACHI

Buena suerte a todos los valientes, y sobre todo a mi calvo preferido que lo esta pasando mal estos días con su puto pie.... :friends:

:wizard:
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: SKIVO en 20 Febrero, 2018, 23:32:14 pm
Esto es raro..¿Valencia abierta al mar?...http://directo.sportmaniacs.com/races/zurich-maraton-sevilla-2018/live (http://directo.sportmaniacs.com/races/zurich-maraton-sevilla-2018/live) más bien... CHACHI
Gracias Quique. Imagino que fue un copia y pega de un tweet de la organización, que no comprobé, creo que ya corregido. Ahora lo actualizo en mi post.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: front242 en 21 Febrero, 2018, 10:34:10 am
Vamos forofos!!!!
Mañana todas las mochilas con la equipación preparada y listas para revista!
Estoy nervioso hasta yo y eso que no voy... jajajajaja

Homer, al final ¿viajas o lo has cancelado todo?

Saludos y fuerza para todos
242
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: josesevilla en 21 Febrero, 2018, 13:42:04 pm
actualizo lista de dorsales con el mio

*Dorsales Sevilla’18*:
0680 Gav05460
2557 Ville
3776 Taradete
4284 Luizpi
4837 Astolito
6667 El Renacido
8090 joseSevilla
8349 SKIVO
8510 Berto
8536 Julián11
9249 Juanillo
9262 Zorry
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: enganchado en 21 Febrero, 2018, 15:27:24 pm
Pues que "pandilla" de gente mas maja, parece hecho adrede. Lo mejor de cada casa. No queda nada y queda todo¡¡¡

A ver si me uno a algún grupete de lesionados (yo también llevo lo mío) y metemos el gol del cojo como diría aquel  :drinks:
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Gav05460 en 21 Febrero, 2018, 16:48:45 pm
Que dolor de piernas solo de pensarlo.
Bueno va a tocar una maratón diferente, llego muy muy corto de forma (por H o por B no he podido entrenar en condiciones ni con continuidad) por lo que saldré a intentar disfrutar y sufrir lo menos posible.
Tengo pensado salir con alguna liebre de Sub3 y lo que aguante con ellos.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Runni en 23 Febrero, 2018, 13:21:41 pm
¡¡¡ QUE TENGÁIS UN BUEN VIAJE, UN ESTUPENDO FIN DE SEMANA Y UN ESPECTACULAR MARATÓN EL DOMINGO!!!

MUCHO ÁNIMO, MUCHA FUERZA Y LA SUERTE QUE NECESITÉIS!!!


 ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD
 :friends: :friends: :friends: :friends: :friends:
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: charly en 23 Febrero, 2018, 18:24:12 pm
Llevo tiempo desconectado del foro y no había puesto nada. Apuntado. Dorsal 1320. A darlo todo el domingo. Las cosas pueden salir bien o mal pero que nadie nos eche en cara no haberlo intentado.  MUCHA SUERTE
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: cheve en 23 Febrero, 2018, 18:56:29 pm
Muchísima suerte, chavales!!!!!!!!!  ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD ;DD
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Calducho en 23 Febrero, 2018, 18:57:05 pm
Muchísima suerte a tod@s los que este domingo os batís el cobre en Sevilla. Espectacular maratón. Ya tenéis el trabajo hecho, y seguro que vuestro esfuerzo se recompensará con los objetivos que cada uno tenga marcados.
Os seguiremos el domingo !!!  :clapping:
 :drinks:
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: runningbox en 23 Febrero, 2018, 20:38:21 pm
 :clapping: A disfrutar de la Reyna de las carreras , Va a ser un Grandisimo Marathon  CHACHI al que vais bien entrenados y con ilusion y ganas ;DD , no os puede salir nada mal , de todas formas os mando mucha suerte y que os acompañe durante toda la carrera ,  :clapping: :clapping:  :drinks:
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Chusso en 24 Febrero, 2018, 16:27:03 pm
Pues que os salgan las cosas fenomenal.

Ya nos contaréis que tal el Maratón este año.

¡¡¡Mucha Fuerza!!!
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: masvaletardequenunca en 24 Febrero, 2018, 19:01:56 pm
Buenas
Uno más que se une a las felicitaciones
Mucha suerte, nos vemos
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Homer en 25 Febrero, 2018, 00:27:05 am
Vamos forofos!!!!
Mañana todas las mochilas con la equipación preparada y listas para revista!
Estoy nervioso hasta yo y eso que no voy... jajajajaja

Homer, al final ¿viajas o lo has cancelado todo?

Saludos y fuerza para todos
242
Al final, ni corro ni viajo. Empiezo a correr ahora poco a poco. Mañana haré una horita tranquila de rodaje. A ver, si no me duele la pierna.
MUCHA SUERTE A TODOS PARA DENTRO DE UN RATO.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: SKIVO en 25 Febrero, 2018, 16:12:40 pm
Vuelvo de Sevilla con mis sueños realizados, cumplidos. Aún no he asimilado lo que ha ocurrido, lo que he sido capaz de hacer.

Ante todo, vuelvo a daros a todos mi más profundo agradecimiento, con total sinceridad... increíbles las muestras públicas y privadas de apoyo primero, y de congratulaciones después.

Diez meses de trabajo constante, repensado, dirigido y controlado en pos de este logro que me llena de una satisfacción total.

La Media de Córdoba, tras los meses traileros, con aquel 1:35’05h, me dio la pista de que ya podía empezar a creérmelo; que ahora, por fin, sí.

En mi caso, hacer un maratón en invierno, conlleva un gran peligro, una posible anomalía de base; de hecho, estos últimos días, la sombra del desastre ha rondado. Pero ya está, no hay que darle más vueltas.

Cuando he parado mi reloj en 3:24’10h, una palabra ha surgido en mi cabeza: justicia. Justo es en lo que vale, pues el trabajo ha sido realizado. Y, al igual que el tiempo ha sido ideal para la carrera, también refleja casi 300m de más.

Soy consciente de que hay personas que se lo trabajan también y, por circunstancias, no lo logran; por fortuna, hoy no ha sido mi caso.

Y soy feliz porque, allá en Japón, cuatro colegas han dado el callo también esta semana y la pasada. Y los que han estado cerca mío aquí, también.

He disfrutado estos dos días con Luizpi -cuya labor de atención y ayuda a Sergio, ha sido fundamental- y Zorry -tiempazo en tu debut- y sus parejas, con un trato inmejorable. JoseSevilla -sub4h en tu ciudad del alma- nos hizo la logística esta mañana, lo cual fue un lujo. El Renacido -muchas gracias, amigo- ha hecho marca también y nos trajo de regreso al alojamiento. Ville, como prometió, voló, lo cual hizo aún más festivo el día. Y, por fin, nuestro Juanillo, que tras una afección en el pie, posible baja para esta carrera, a pocos días de ésta, ha hecho un tiempo estupendo. Vayan para todos, y para los que después vimos, nuestra admiración y gratitud.

Todos formáis parte de mí y de este día tan especial.

#Familia
#Amigos
#Conocidos
#FFDR
#RunnersTorrejón
#TapiasDeVeranoPuraDiversión
#AdidasRunnersMadrid
#LaTapiaMadrid
#LosRebecosDeGuadarrama
#BeersRunnersMadrid
#PKTs
#Cayenas
#LaboratorioDelCorrer

Fotos en https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10156277920617472&id=533082471
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: masvaletardequenunca en 25 Febrero, 2018, 17:34:37 pm
Buenas
Ya empezamos a volver a vuestros lugares de partida? Pues a ver si hay suerte y todas las crónicas son como la tuya Skivo
En cuanto a tu marca, que decirte,  y es que solo cuando se esta metido de lleno en la preparación de un maratón , se sabe el sacrificio que lleva, y más cuando los "mortales" nos acercamos a nuestro límite. Yo estoy luchando por una marca parecida en Madrid y se del sacrificio que conlleva llevar esos ritmos de carrera ENHORABUENA.
Nos vemos
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Bounce en 25 Febrero, 2018, 19:40:00 pm
Enhorabuena a la expedición sevillana, parece que en general ha salido bien la cosa, y se han visto algunos cronos estratosféricos.... a ver si recuperais algunos esa vieja costumbre de escribir una crónica como ha hecho Skivo, que mola leerlas  CHACHI CHACHI CHACHI
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: dabenar en 25 Febrero, 2018, 19:41:44 pm
El MARATÓN, es una prueba que no siempre devuelve lo que le das, esta vez, a tres grandes amigos, Canal, Jorpat y Loidy, no les ha salido como hubiésemos querido pero han  terminado otra más y con muy buenos tiempos.

Por otro lado, alegrón por el SUB 3 de Charly, como te lo merecías,  la marca espectacular de Ville, una progresión bestial y entrenando como mandan los cánones y por supuesto el carrerron q se ha marcado Skivo, bestial, el dominio que ha demostrado sobre la distancia.  :hi:
El resto espero que hayáis salido contentos, no se que tal os habrá ido, en cualquier caso ENHORABUENA, 42 km una locura  :clapping: :clapping: :clapping:
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Mangli en 26 Febrero, 2018, 11:32:34 am
Enhorabuena a todos los "sevillanos"!!! vaya carrerones que os habéis marcado, cuando os recuperéis a ver si nos contáis vuestra crónica de la carrera.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: cheve en 26 Febrero, 2018, 13:34:40 pm
Mi más grandes enhorabuena a todos. Y especialmente por esos markazos a Ville, Skivo, Charly y a nuestro sevillano del foro. Os seguí en directo y desde el principio vi que ibais a triunfar a lo grande. Canal, Jorpat y Loidy, grandes carrerazas también.

MUY ORGULLOSO DE LA REPRESENTACIÓN FORERA SEVILLANA!!!!

Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Homer en 26 Febrero, 2018, 22:37:50 pm
Enhorabuena a todos los que habéis tomado parte en la carrera. No quiero personalizar para no olvidar a nadie pero como siempre decimos en una prueba como el Maratón el poder terminar es ya un éxito y si, además, mejoras marca miel sobre hojuelas. Espero tomar parte en 2019.
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: zorry en 28 Febrero, 2018, 12:24:37 pm
           Hola a todos ;DD.
Enhorabuena a todos los que lograsteis los objetivos o lograsteis acabar una vez mas, disfurtando de una ciudad espectacular.
Yo deciros que era mi debut en esta distancia y contaros mi experiencia.
Los dias previos como ya sabreis, cagao era poco, jajaj, ansiedad, dolores, todo el protocolo de los dias previos al maraton me pasaron, hasta que no empeze a correr no se me quitaron los nervios y solte bien las piernas, tengo que decir que toda la carrera la controlo la liebre Luizpi, que solo tengo palabras de agradecimiento,Gracias. Empezamos luizpi,jorge y yo, mas adelante se unio otro forofo (que no me acuerdo quien era) e hizimos una carrera genial de menos a mas, mil sensaciones, emociones, solo puedo decir que espectacular, increible todo, compañeros, amigos, familia, me acorde de todo el mundo, y salio redondo segun lo calculado, llegue super emocionado dado la mano de mi gran amigo LUISMI, que me ayudo y confio en mi desde el prinicpio. Solo decir que algo tiene esta distancia porque no sera la ultima maraton que haga.
Quiero mencionar a los foreros que sois la Hostia, todosss, los que vi en sevilla y que animaron, apoyaron y ayudaron (SKIVO, PEPE SEVILLA, ASTOLILTO, JORGE,LUIZPI, ETC) y los que no pudieron o no asistieron, que tambien estuvieron apoyando y animando. Un abrazo a todos. choca!
PD: 3:46:47 tiempo.

GRACIASSSSS  :dance: :dance:
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Julián11 en 01 Marzo, 2018, 11:47:25 am
Esta semana es maratón de Sevilla, 2 de los 4 muy exigentes (para mí, por lo que son o significan) seguidos que hago (6º maratón del año, todos seguidos). No acabé entrenando martes (sí, mi cuerpo a veces más que pedir descanso, ruega alguna hora extra del mismo). Ok miércoles y jueves (26 y 28 km), aunque l trasera de la rodilla, siempre está ahí, llevaba camino de perder otro kilo esa semana. Plan del viernes 32 km y si me duele al final pues 30 o 28 o 26. No lo medí, pero calculo que hice 11-12 metros, me volví, pues notaba la rodilla fatal y el consciente (inconsciente y subconsciente son los que normalmente uso). Mentalmente tiro de ese consejo que dan los que procuran entrenar poco, que el descanso también es un entreno, a veces más importante. Pero en mi caso, cuando no entreno como más, y si entreno, además de las calorías que gasto, todo ese tiempo que no voy a estar comiendo. No sé si será la teoría de la vieja, pero creo que es bastante aplicable a mí. Y además de marcha, mucha en la semana anterior que de martes a viernes pude hacer 98 km y con finales sufriendo (situación de carrera), aunque los ritmos sean penosos. A partir de las dos horas de entreno suben mis pulsaciones, y eso le da la calidad que no le da el crono a mis entrenos.

Así que viaje a Sevilla, que además de color, tiene un sentimiento especial para mí. I soy capaz de ir a pasear (a mi ritmo, eso sí), por Triana, calle Betis, varios puentes cruzarlos, barrio Santa Cruz. En fin. Este año estamos en apartamento, porque el hotel del año pasado doblaba precio y el de los anteriores ya lo doblaron el año pasado. Más barato y a 500 metros del tren que lleva al estadio olímpico (se coge en Santa justa). El sábado en la feria me encuentro con bastante gente. Da igual que uno lleve muchos maratones, cuando llegas a la feria de un major español (fuera también, o no, pero es que España es España para mí, aunque también tenga defectos nuestro país, muchos) es especial, no importa que lleves un porrón de maratones, ahí dentro, además de la organización y expositores (que están apostando fuerte, por esa feria), los corredores tienen un sentimiento especial, es el día que van a recoger su dorsal, para esa prueba tan especial que van a afrontar, reencuentro con amigos, ver alguno de los ídolos en que fijarse, hasta creer que te han robado la cartera, y sólo era un cosquilleo que te recorre el cuerpo cada 42 segundos. Creo que lo he explicado lo suficientemente mal. Pero el que ha estado en 30 o en uno, sabe a lo que me refiero.

Juanan, campeón de 100km de España, Álvaro, que tiene un reto de hacer 25 maratones este año (casi le desmoralizo cuando le he dicho que hice 29, más 3, el año pasado), forofos un montón, aunque no Roberto, que lo lamento doble, porque su peque quería verme (según  él quería un  autógrafo, cosa que sólo me piden normalmente los fans que tengo en el banco, cada vez que contrato algo con ellos, que es muy pocas veces, claro), y yo darle las gracias. Visita a varios stands, Polar, que ni allí ni en BCN cogen pulsómetros para arreglar (en BCN me lo cogieron en marzo pasado), Vitoria, Lanzarote Copenhague (que como ya estaba inscrito querían que hiciera un iron man, un trail y una media (les he dicho que tenía Veleta, Berlín y otr cosa, que si no tampoco pensaba hacerlas). Voy a comer con Javi y sus 5 amigos (Jorge, Diego, Juan, Toño y Daniel). De los 6, 5 son #EspartanosdeArganda y Javi se ha metido en política, ha sido nombrado embajador de la república de MAPOMiA. Ya me quejé en el stand de Madrid del cambio de recorrido y decían que hay muchas opiniones, que hay quien la prefiere ahora (han quitado meta en el Retiro y lo que es peor nos han regalado más km en la Casa de Campo, un espanto esto último. Dice que poca gente se ha quejado de eso, y que a muchos les parece muy bien, yo creo que esos que les ha gustado el cambio a meter casa de Campo deben tener nacionalidad por la República cuatridimensional de Narnia. Voy con ellos a comer, algo más tarde de lo que quería, y allí me encuentro con Antonio Rojas de Jaén, también, a punto de llegar a los 120 maratones está. Dice que repiten el maratón en pista y que vaya. Le digo que me duele el cuello de girarme para los que me doblan verlos llegar y que ya acabé de escuchar en maratones en pista el “Despacito” hasta los “cataplincitos”. Y me contesta que le dé un pincho con la música para poner, muy rápido lo dice é. Es tan buena persona, que es capaz de convencerme. Incluso sale que Toño, amigo de Javi, también tiene a su padre del mismo pueblo que era el del mío, Arjona.

Al final vuelta al apartamento, es pesado, pues el bus de vuelta tarda, entre que se llena y sube el pasaje, y que normalmente te toca cuando venga el 2ª o 3º, pues hay mucha cola. Por la tarde descanso de piernas, que andaban muy tocadas y esperar a que venga mi viuda, a Sevilla suele venir siempre. Duermo más de 3 horas esta vez, sobre todo porque me puse el despertador media hora más tarde de lo que pretendía (no es grave, a las 5:15 en lugar de 4:45). Esta vez, si puedo, cogeré el tren, a las 7h22m (me tocará estar más rato allí del que quería). Esta ve llego con tiempo a la estación y me encuentro con el otro Antonio Huerta (hoy hará la 149), que como va con una chica, dice que saldrá más despacio que en Castellón, 6 min/km (tal vez más), allí hizo sub4h (con 63 años). Llegamos y no podemos salir de la estación, tenían cerradas las puertas de entrada y salida, tiene guasa, al final a los 5 minutos las abren (no es grave porque llegábamos 7:40 y faltaban 50 minutos). Aunque sea Sevilla, por la mañana hace fresco, incluso esa madrugada ponía que llovía débilmente en Sevilla, pero no vi ni gota de agua, bueno, a partir del primer avituallamiento ya sí, había agua en todos.

Miro para hacerme una foto con los forofos, soy un mal queda, no llego nunca a ninguna, pues a veces ni he salido aún del hotel o apartamento cuando ya se la han hecho. Y no caliento antes, ya llego caliente mentalmente (por mentalización, no porque me leyera la sección de geografía humana que publicaba Interviu), sólo estirar lo mejor que pueda músculos en las piernas. Hacemos la foto, y todos a la salida, y yo a ponerme vaselina, y cremas para ver si se calientan los músculos, los de las piernas (vaya día deben llevar los mal pensados), sin prisa, con nervios de cómo responderán las piernas. Y también consciente de que soy más pesado (no, esta vez no lo digo por los chistes malos que cuento, va más bien por la tripa), me noto menos ligero (alguna vez lo fui, o al menos sentí que lo era). Creí, que si llegaba con 1-1,5 kg menos podría pelear por 4h10m y me imagino que llego con algo más (hago comparación con Castellón), así que sumado a que creo que hice por encima de mis posibilidades en Castellón, temo pueda salir mal parado hoy.

Sin prisa, dejo la bolsa, y a la salida, realmente hay un trozo, llego bien de tiempo, a cola de cajones está Alberto Costilla, el sombrilla (como él mismo se llama). Avanzo, y al igual que en la feria y en los majors (también en la gran mayoría de maratones), me siento pequeño, todo el mundo que va a correr (y yo con lo mío, marchando), que se lo han preparado a conciencia (yo lo preparo a apaños, teniendo en cuenta el calendario, dolores, lesiones, falta de ganas), con unos objetivos generalmente muy concretos (yo salgo fuerte y la combinación de circunstancias me llevarán a unas marcas u otras), hasta las pulsaciones, de 70 a 80% de media en muchísimo casos (yo ya salgo a más del 90% y acabo con medias de entre 91 y 96%). Y el hecho de llevar bastantes maratones, sólo me sirve para no preocuparme extra por sentir eso. Aunque a los demás les parezca que los hago con la gorra, el hacerlos a máximo esfuerzo (no bajo de 4000 calorías en ninguno, muy alejado de lo que gastan los corredores con los que hablo de ello) y peleando la marca hasta el final (vaya a 4h40m o a 4h) son para mí un reto del que no me puedo ver vencedor de antemano.

Llego a un cajón, creo que es de 3h30m y me quedo estirando fuera allí las piernas (había estirado también cuando me vaselinicé). No, no me veo en las 4h14m tal como llego. Pero también es cierto que en Sevilla hay un plus (tengo 4h21 4h10 y 4h29 anteriores, memorables las 4h29 por hacer toda la prueba lesionado desde nada más empezar), que tengo ganas de revancha del año pasado, y que aquí me gusta hacerlo muy bien (es cierto que me gusta hacerlo bien en todas partes, aquí el doble de bien). Y se arranca, quiero salir rápido, para aprovechar la fuerza y ausencia de molestias de inicio, si hago parciales buenos los 2-3 primeros km la moral irá hacia arriba. Nada más salir está Dani Quintero, apenas le pude saludar en la feria, pues iba con el alcalde (él iba con el alcalde, no yo, que yo… buen, mejor no sigo que me pierdo y acabo hablando de mi madre política), apenas le puedo saludar), va todo el mundo embalado, y yo quiero ir así también.

Me parece que no voy todo lo rápido que querría, 5m40 y 5m50 los dos primeros (casi clavados con el letrero), estoy frío, me faltan esas espinacas de Popeye (a mí lo que me gustaba de las espinacas es que las comiera Popeye, yo prefería un bocadillo de jamón, y eso que por entonces no sabía que existía jamón del bueno). 5m42s el 3º me da algo de moral, pues temía irme a 6 minutos o más. Ya me han saludado varios amigos, uno que estaba en el maratón de Langreo, incluso los hay que ya me empiezan a tener visto (no voy a decir aburrido, aún) de las ediciones anteriores. Me siento con ganas, aunque sepa que voy lento. Estos tramos son rápidos, porque estamos todos frescos, además recuerdo las dificultades físicas que tenía el año pasado y eso me da más resolución a tirar hacia adelante. Hace dos años pasé el 3 15m27s y el 5 sobre 26m30s. Así que son muchas pilas por ponerme. Pero como no hay impedimento, voy con ilusión, y alegría, por tantas veces que me saludo con otros corredores. El “No te pierdes una” lo escucho una vez tras otra. Me psan varios forofos, al que veo más de cerca es a Jose Sevilla.

Km 4, aquí es curioso, porque en este maratón, hasta el 3, van gps y letreros a la par, y en el 4 ya hay diferencia notoria, casi 100 metros, este km tenía algún ligero descenso y lo paso en 23 minutos. He de ser consciente que los ritmos de 2016 son imposibles, y que a este ritmo voy a ir similar al año pasado, pero no me sirve mucho. Giro y ya es una larga avenida que nos llevará a cruzar el puente, antes un avit. Que para el que no está acostumbrado, se puede asustar. Yo creo que debían advertirlo para que la gente no haga movimientos peligrosos. Y es que hay mesas a ambos lados, pero primero sólo en uno, y hay muchos corredores que acaban cruzando preocupados de lado a lado para coger, y cuando se acaba la, bastante larga, fila de mesas, al poco comienza en el otro lado. Es curioso, creo que la moral general (y la mía, por supuesto), es muy festiva, de buen rollo. Supongo que a Sevilla no se puede venir a otra cosa que no sea eso.

Paso en 29m24s (por gps 5m49s pero unos 150 metros con gps), el avit me relaja el ritmo siempre, he de vigilarlo bien en los siguientes pasos. Cruzamos el puente, me conozco bastante bien el circuito, y estoy disfrutando tanto por los metros que hago, como por los que visualizo haré en breve, giraremos a la izquierda, con la torre del Oro entre nosotros y el río, siempre voy por el margen izquierdo (de la calzada, no del río), la calle es muy ancha, y no vamos nada pegados, se puede adelantar sin problema (en mi caso adelantar no es una necesidad real) y muchos corredores saludando al público (creo que son tramos en los que hay muchos familiares o amigos). Km 6 en 35 minutos y poco, a ver qué puedo seguir haciendo para ver si consigo ponerme a niveles de Castellón, la tengo en mente, aunque creo que estoy peor de peso, y algo de menos fondo también tengo. Si voy a estar ceerca de los 6 minutos km se me irá el crono fijo del 18 al 35, no en todos, pero sí en bastantes km.

Pasamos el túnel en el que me acabé de jorobar el año pasado, aprieto en la bajada, procuro aguantar en la subida y salir con buen ritmo (me acaba de pasar otro forofo, antes Luismi y dos más, pero no recuerdo en qué km, posiblemente 5-6). Ahora km 7 (por debajo de 41 minutos, este salió a 5m13s de gps) y cambia un poco la calle después. Hay que seguir luchándolo. Aunque es por otros motivos que voy por el lateral, me llevo más ánimos del público, creo que en más de un caso, acompañantes de otros corredores me conocen, por el tipo de comentario. Me tomo el primer gel, y no recuerdo que el avit del 7 está en el 8,2 más o menos. Por debajo de 47 minutos, con brecha entre letreros y gps (45m22s marcó en el 8 el gps). Ahora los avituallamientos dan el agua en vaso (el primero lo dio en botella), no importa, o eso me parece, porque al ser tan largos, puedes beber y volver a coger 1 o 2 veces más, incluso, como en casi todos los puntos, al acabar las mesas de un lado, empiezan en el otro, es aún más fácil. No sería lo mismo, si no fueran más que 5-10 metros de mesas, entonces en vaso sería más fastidioso.

Ya pasado ese avit nos dirigimos al 9, voy bien (no tan rápido como me gustaría), pero metiendo esfuerzo y con saludos con otros corredores, en algunos cruces hay algo más de público, pero algo menos fuera de ellos, pues es calle de doble dirección, y en el otro lado, veo algo de circulación (aunque no sé si está cortada o no). Paso el 9 sobre 42m40s o algo menos, no voy mal, y quiero apretar para llevarme una marca agradable al pasar el 10. Ya veo una curva a derecha, que nos llevará a una larga recta en la que se ve al fondo el arco del 10. Ya antes de llegar a esa curva vuelve a estar entre muy lleno y petado, y los ánimos se digieren con mucho agrado, supongo que aumento el ritmo, no porque lo recuerde, y sí porque es lo que suelo hacer. Sé que es lo que no se debe, pero para eso soy popular, para ir a mi bola, y eso es una manera intangible de agradecer los ánimos. Una losa y un resucitar, es lo que me puede causar según la ocasión.

Miro el crono y aún estoy en 55 y algo, aunque se ve grande, falta trozo hasta el letrero, aprieto lo que puedo, la calle muy ancha (la de calles anchas que hay en la primera mitad del circuito, hacen que no sea ningún problema ir con comodidad, pese a la gran cantidad de corredores. Paso por cuarta vz ese arco (hace dos años fue en 55 minutos) en 58m24s. No es como en 2016, pero no voy mal. En principio los próximos 7 km no me serán malos (hasta llegar a la av/ Kansas City (dos kilómetros de larga recta, de salida de la ciudad, no hay nada y se hace dura).  Continúo lo rápido que puedo, antes de llegar al km 11 me alcanza Antonio de Jaén, que va con Alcázar, una chica de su club  (que ya corrió en el maratón de Jaén en pista), me recuerda que la tengo que mencionar (ella no dice ni pío, todo él) en la crónica, como si salir mencionado en mi crónica fuese el paso previo a participar en la 6ª noche o el Sálvame. Pasamos el avit del 10, donde está el chaval que se hizo famoso el año pasado con su frase de “Aquarius que me lo quitan de las manos”. Después de un poco de charla van hacia delante, que si se quedan conmigo a saber cuándo llegan. Para no dejarme solo me alcanza Manu Fernández, especialista en verme siempre en el Retiro y yo no enterarme, también después de breve charla tira para adelante (los dos harán sub4h al final).

Con tanto saludo, trato de que no se me duerma el ritmo, cuando oigo una voz a mi espalda que me dice algo, es una voz diplomática, es Javi el embajador (1 de los 5 de Mapoma), con el que comí ayer, llega con su grupo a mi altura, y empezamos cháchara, con la excusa de que yo no gaste fuerzas de más me dice que yo calle (me han puesto mejores excusas en otras ocasiones para que tuviera la boca cerrada), voy a ver si puedo hacer un trozo corto con ellos, por mejorar el ritmo (bueno, y para tenerlos animados, que no se me aburran), pasamos el 11 y el 12 en 5m50s aprox. No está mal ni bien, depende de cómo siga luego. Con la tontería de la conversación, y no sé muy bien la razón, aprieto el ritmo (imagino que porque iban más rápido), y entre esto y aquello hago 5m29s en el 13. Esto es gasto de más, y sobre todo para mí, que no me gusta que me quiten lo bailao (ya bailo poco, a bodas no voy, y en entierros ponen poco rock and roll). Noto que vamos más fuerte, no me importa y también sale en 5m29s (de gps), estoy viendo que sumo minutos por debajo del ritmo de 6min/km, ya más de 2 y medio. Cuando sale algún chocamaning, lo aprovechamos.

Llegamos a la Macarena, le digo que aquí vuelve a estar petado, y así es, está lleno de gente y el ruido es agradablemente ensordecedor, aunque vamos por la derecha, me voy poniendo a la izquierda, para no hacer metros extra en la curva (que no estoy para hacer metros extras), con lo que me separo de ellos unos momentos, mucha animación, y acabo volviendo al lado derecho, muchos acompañantes de corredores se han puesto en esa zona. Paso casi rozando el público, pues a veces algún corredor se para a saludar y se le esquiva por poco. El ritmo ha aumentado tanto que veo a unos 50-60 metros a Antonio de Jaén (debería estar mucho más lejos) y decido que voy a ver si le alcanzo y le saludo. Para darme un guantazo estoy, como no corro, remontar para mí 60 metros es un mundo. Paso la alfombra del 15 en 1h27m que está súper bien (1h25m03s el 15 del gps), pero tardo un huevo y parte de tres más en acercarme, recorto, pero cuanto más cerca estoy, más tardo en reducir lo poco que me falta., se me está acabando el aliento por el sprint, y finalmente llego a él, le hago una pequeña broma, pidiendo paso, y ya me relajo y aflojo. Me he llegado a poner a 170 ppm (103%), sé que no debía hacerlo, pero me gusta intentar hacer en un maratón lo que me apetece, no pretendo tener razón, sólo salirme con la mía, no sé cuánto aflojo el ritmo, y enseguida me dan caza Javi y sus amigos, tengo miedo de dejar el ritmo demasiado flojo, pero creo que no, aguanto un poco más con ellos, por debajo de 5m30s el 16, y le explico que llegamos al giro que nos llevará a Luis Montoto (mi mujer me espera a 200 metros del final de la calle (no porque acabe, sino porque se gira), y a ellos en ese final, pero por el lado derecho que es curva abierta. Giramos, y nada más empezar un drinking runner animando a tope que nos pone a cien, por su acento vasco, se nota que es de aquí.

Ya se me empiezan a ir, no importa, es mejor que acomode las pulsaciones, para luego volver a recuperar un ritmo de ellas, que me permita ir a mejor velocidad. Pasamos los restos de unos arcos romanos que les tengo mucho cariño, recuerdo que se lo explicábamos a nuestros hijos cuando eran muy peques, porque les sorprendía mucho, y yo además habré pasado por delante 400 o 500 veces al menos. Seguimos subiendo por la calle, ya se me van un pelo más, pero como van por la derecha da igual, tengo que mentalizarme en mi carrera y ahorrar fuerzas, para Kansas City que está ya casi ahí mismo. Llego a la altura de mi mujer, Ana, que me hace una foto y luego es toda griterío para animarme, es trozo ya hasta el avituallamiento a reventar de gente que no se está callada, y eso se agradece. Creo que me reconoce alguna persona, del público, por lo que me dicen. Será que igual empiezo a estar muy visto, aquí también. Curva y avit, es el del 17,5. No he mirado crono, pero es por debajo de 5m50s. Al acabar el avit estamos casi en la estación del Ave, pero antes se gira a la temida Kansas City, justo en esa curva están los familiares de los amigos de Javi, que al verme me animan un montón, que lujo, así empiezo remoralizado la dichosa recta.

Aunque se piensa bastante, no hay mucho que contar, creo que antes al principio había un grupo de música, este año no, esta avenida la usan muchos corredores, por su falta de público para hacer esas necesidades que tanto nos preocupan durante la prueba, y que se suelen hacer de pie, cerca de cualquier vegetación. Es lo más reseñable, cuando hay algún cruce, entonces sí hay público, y animan. Varias veces he pasado y al verme (o por marchar o por la camiseta de España o por mis profundos ojos azules) suben el nivel y volumen de ánimos. Supongo que para las marcas está haciendo un día ideal, de unos 9-10 grados al principio ha ido subiendo lentamente (más calorcillo hará al final) y además está nublado la mayor parte del tiempo. Cumplo bien hasta el 18 con menos de 5m50s y mejor en el 19 (es el único km que se hace entero en esta avenida (la empezamos en el 17 y pico, y la abandonamos poco antes del 20), por debajo de 5m 40s por mi crono. Llevo algo más de 3m30s por debajo del promedio de 6 minutos (ese promedio llevaría a 4h13m11s), llega la curva para dejar la Kansas City, y la debo tomar abierto (no es ancha la curva), pues allí estará un amigo, Víctor, trabaja en el Expolunch, un bar donde en otros años llegamos a comer un par de cientos de veces o más. Le saludo y siguiendo en racha, hay tres chavalines con los que choco manitas (lo de manitas va por ellos, yo más bien manazas, y en todos los sentidos).

Llego al 20 y tiempazo, 1h56m20s. Pero he dejado mucho desgaste por el camino, en Kansas City he llevado buen ritmo, pero no ha sido gratis, fijo. A ver de lo que soy capaz de aguantar en lo que queda. Se oye animación (un grupo de música más animadores a pie de calle), llegamos y los pasamos en una curva, no recuerdo la canción, pero sonaba bien. Y al poco ya se oye al speaker de la media, a ver si consigo pasar claro por debajo de 2h03m que era impensable antes de empezar. Efectivamente, 2h02m37s. Eso son 4 minutos por debajo del ritmo ( y aunque no lo sé en ese momento, paso 6 segundos más rápido la media que en 2016, aunque sé que pude tirar muy fuerte del 27 a meta entonces, mis km malos fueron del 17 al 26). Como soy un excelente pensador del cuento de la lechera, ya pienso que si aguanto el resto de la prueba a 6 minutos, bajaría de 4h10m. Qué fácil es pensarlo, incluso desearlo, pero conseguirlo con el desgaste que llevo, no lo veo. Pero el asfalto tendrá que demostrarlo. Incluso ahora quiero seguir sumando más segundos a esos 4 minutos. Nada más pasar la media hay otro avit (el del 20, los avit están bien, pero en la info deberían corrregir los puntos kilométricos donde están, porque por ejemplo, este en el 21,2 está mencionado en el 20, y eso pasa con varios más, modificar esa info no cuesta nada, creo). Aquí hay quien aprovecha ya los avit para andar un poco y recuperar, entre coger cosas y beber o tomar gel, siempre consigo una rebaja de ritmo que no me interesa.

Empieza la segunda media, y no me puedo imaginar con todo lo que llevo gastado cómo debería ser doblar tiempo. Propósito de seguir como voy. Por mi crono voy a ritmos decentes, del 20 al 25, menos uno a 5m56s el resto entre 5m37s y 5m46s que a estas alturas es genial. La mayor parte es con poca animación, pasamos por el centro comercial Los Arcos, ojalá girásemos Luis Montoto ya a buscar el km 28, pero estamos aún en el 22 y algo. Me adelanta en ese km Alcázar, deduzco que habrá tenido que parar en los baños del avit, si ya es una faena para los chicos, para las chicas se triplica el incordio (acabará el maratón en 4h01m que no está nada mal). Estoy gastando bastante, porque sé que este tramo me mata lo suyo, poco público, trato de descontar km para pasar el 26 y atravesar Luis Montoto, donde para mí ya se animará más la cosa.

Pues lo dicho, consigo aguantar bien esos km y el paso del 25 en 2h25m52s. Casi no he añadido más segundos, pues la diferencia de gps y letreros crece, el crono es bueno, pero me tiene algo nervioso el desgaste. Pero consigo en el siguiente km (de gps) mejor parcial sobre 5m30s y l mayor diferencia de toda la prueba llega a ser de 4m20s recortados a ese ritmo. Hasta pienso que tengo colchón de un minuto, para poder acabar en esas 4h10m. Es ilusorio, porque en cuanto pierda tiempo, los segundos no se suman, se multiplican. Ya me acerco hacia Luis Montoto, pero me cuesta mucho, se me baja el ritmo solo y hago esfuerzos continuados para aumentarlo. En el 27 ya paso con menos de 4 minutos de margen. Y en el avit me pasa algo que ya he vivido en varios (y en más maratones de alta participación), si veo ocupadas las primeras mesas, busco las que hay más adelante, pero me encuentro con gente que ha cogido agua en la primera y retoman el camino (andando, prisa no hay), pegados a todos los voluntarios (que son una colección de sonrisas y buena fe impagables, con todos nosotros), con lo cual forman una barrera casi imposible de superar para poder alcanzar un vaso de agua. También me gustaría destacar a ese corredor (más de uno he visto), al que no entiendo, que supongo está enfadado con el mundo, o al menos con los que comparten maratón con él, ese corredor al que me refiero no necesita beber, de hecho no necesita que los demás bebamos, él pasa corriendo (ya le gustaría ir a ese ritmo todo el maratón) y pegado a los voluntarios, y apartando de un manotazo las manos que extendemos para coger los vasos, pues le entorpecen el camino. Si digo que cuando no quiero beber en un avit procuro no estar en los laterales, igual estoy diciendo algo nuevo para él.

Salgo con todo el ímpetu que puedo, aprovechando una ligera bajada, para pillar Luis Montoto hacia El Corte Inglés y Meliá Lebreros. Allí me esperará Ana, la zona también es de mucho público (es la misma esquina, por el lado contrario) donde giramos hacia el avit del 17. Ahora buscando el km 28. Paso por delante del Meliá, un millón de recuerdos, desde Antonio Puerta a Kanoute, pasando por Sergio ramos o Pau Gasol, a todos los vieron y les firmaron o se hicieron foto con Biel (Rubén era muy peque, aunque al final algo se fotografió), muchos veranos allí (piscinón, temporada baja, presupuesto de autónomo, y una ciudad que nos encantaba), sin contar la de cartones de tabaco que me he fumado por allí (eso daría para una crónica más larga, que me la voy  a evitar).

Poco después el campo del Sevilla (dos veces fui al fútbol con mi hijo, creo que la vez anterior que estuve en un partido fue en 1984 en el Carranza y no por ver fútbol), parece que algo me hayan resurgido las piernas. Paso en 6 minutos y poco el 28. Trato de pensar que si aguanto a 6 y muy poco hasta el 35 luego me apañaré mejor, pero no. Ayudan mucho los ánimos del público. Oigo mi nombre muchas veces, en ocasiones porque lo leen y creo que en otras porque me conocen. Falta poco para el 30, y se me va a hacer duro, aunque gracias al apoyo del público, consigo no se venga abajo el ritmo y llego al km 30 perdiendo pocos segundos sobre los 6 minutos 2h56m07s (tiempo inimaginable al principio). Casi 600 metros de diferencia con el gps. Ahora toca llegar al campo del Betis, 2 km de los que tampoco me resultan fáciles, el sol empieza a notarse también.

Pero los aguanto mejor de lo que creo, aunque con mucho esfuerzo. Hay poco público en esos km pero varias veces hay varios grupos pequeños de voluntarios, y ellos no paran de animar. Está casi evaporado ese minuto de sobra, llegamos al campo del Betis, ahí está la zona a tope, muchos ánimos, alguna manita para chocar, y muchas sonrisas (de ida y vuelta), lo más probable es que dé el pago de que voy bien, pero me cuesta mucho. Y cuando enfilamos la recta hasta el parque de maría Luisa, se me abre el vacío delante. Ya por debajo de 6 minutos, ni de coña, aunque consigo marquen entre 6m13 y 6m23s pero a costa de dejármelo todo, a tirones, de no sé dónde, cada vez que veo se me muere el ritmo, me relanzo, aunque no da para mucho, pero no me quejo. En el avit del 32,5 he comprobado como a pesar de ir espaciados, sin problemas, hay mucho corredor poco educado (y no son españoles muchos de ellos) que cuando acaban de beber y yendo ellos por el centro, tiran el vaso a sus pies, ya que no los tiran en containers (yo aquí muchas veces tampoco, no había después de los avit, o bien los veías 300 metros después), podrían tirarlos en los laterales, molestan menos a los demás corredores (igual no saben que vienen corredores detrás de ellos) y seguramente en los laterales facilitarán más la labro de limpieza de las personas que tendrán que encargarse de toda la guarrería que dejamos. Creo la organización debería mentalizarnos más por un lado, y poner containers para desperdicios y envases/plásticos, durante los siguientes 100 metros a las mesas, y aleccionarnos bien sobre el tema, dejaríamos una imagen menos penosa (ojo, es un defecto común a muchos maratones grandes en España, y unos cuantos, no todos, en el extranjero.

Muy, muy largo se me hace, porque tengo la sensación de que por mí mismo, soy incapaz de avanzar decentemente. No es problema de que no pueda más, es que mi cuerpo me pide ir a 8 minutos, no puede ya con ese ritmo. Me siento rígido e incapaz de avanzar a un mínimo de ritmo. Me alcanza una pareja que me comentan que me ven a menudo entrenar por el Retiro (ya antes me lo dijo alguien también, se ha debido quedar vacío el Retiro hoy). hay gente parándose para que les pongan Reflex, puede que no me fuese mal, pero no tengo planeado pararme, por lo menos hasta llegar a meta.

Ya se ve al fondo que llegamos al parque de María Luisa (esta llegada y posterior salida es lo que han modificado del recorrido), nada más entrar en el parque está el letrero del 35, pero ha de estar mal (llevo 35,25 km de gps y había pasado el 34 en 34,65), me ilusiono que igual este sea el correcto, aunque temo que el 36 borre esa ilusión de mi mente. Lo habría pasado con casi 5 minutos de super avit, pero lo dudo, supongo habré pasado con 2m20s no más. Al menos en el parque resurjo un poco, ahora llegamos enseguida a plaza España. Es espectacular en este maratón siempre el paso por Plaza España, justo dentro no hay demasiado público (pero el que hay es de calidad, vuelve a estar el drinking runner con su grupo, animándonos muy encendido, creo que estaba en algún punto más del recorrido, pero no recuerdo cuál debió ser ese tercer punto), están en la entrada/salida (es el mismo punto), pero siempre hay una cantidad de fotógrafos impresionante, sientes como que estás posando la vuelta entera, dudo que esa mañana se hagan ahí menos de 300000 o 400000 fotos, es un momento que no vives en otras pruebas, de postureo total o hacer el bobo como nunca. Yo intento sonreír y aprovechar el subidón que da para poner el ritmo lo más fuerte que pueda. Veo una chica que desde el interior del ruedo que recorremos me hace fotos y pienso que esas me gustaría verlas, va a dar igual, casi seguro que no las veré (spoiler, no las he visto, después de varios días).

Salimos al fin  de la plaza, y veo que enseguida salimos al parque, vamos a ir por una calle lateral buscando ya el km 36. Que efectivamente llega cuando el gps marca 36,65. Rozando las 3h34m me quedo mal, aunque el parcial no haya sido malo, para como estoy. Esta calle es sosa (Av Portugal, creo), y yo que lo veo me muero en mis ritmos, ojalá llegase ya a meta, poco me queda que no haya dado, y esto sólo puede ir a peor, al menos espero me dé algo de aliento esa maravillosa parte del centro. Monumento y Avenida del Cid y giro a la izquierda la calle San Fernando, ya estamos en palabras mayores, pero mi decepción es tremenda al ver el paso del 37, he hecho el km más lento de todo el maratón, casi 7 minutos (6m46s de gps). Lo malo es que no puedo seguir a esos ritmos, debo bajar el pistón, pues me cuesta mucho. Pero llega el avit. Sonrisas y ánimos de los voluntarios, más público en una calle que ya da una caricia de festividad. Sé que estamos a punto de pasar por Puerta de Jerez, y ahí empieza la verbena, o el Tourmalet. Ya antes de girar, se nos empieza a estrechar algo el camino y llega para mí el momento más soñado durante meses.

Me trago la respiración o la aguanto, a ver si puedo aguantar esa recta a ritmo fuerte, ya he dicho antes que no me gusta nada ir lento en los puntos que tanto me ayuda el público (a mi manera es como lo agradezco). Cuando visualicé esos km en julio, para llegar a ellos tan motivado como se merecen, paseaba pensando en que daba igual cómo llegara, que esa zona era para darlo todo, y es lo que de alguna manera he de conseguir ahora (ni sé si son las piernas, la respiración, supongo que el desgaste debe ser, lo que me tiene incapaz de mantener el ritmo). llevo un rato (y el que me queda), con un coche de los "Carros de fuego" pidiendo que nos abramos para dejar paso, no sé si es muy correcto, porque entre otras cosas me he abierto 3 veces para seguir delante.

Aunque la calle es ancha, antes de que nos demos cuenta, ya hay pasillo, que generalmente coincide con los raíles del tranvía. Es un poco trampa, pues además te encuentras corredores que se han puesto a andar y te los comes de repente, bueno, hace dos años lo que me comí por causa de eso, fue baldosa y pico, me di un guarrazo de campeonato, todo el mundo preocupado y corredores parando a ver si me había matado o qué, una vez levantado, di las gracias con mi mejor cara y salí pitando para recuperar el tiempo perdido. Ya confío en no caerme (se me deshilachan las costillas con los golpes, además del dolor físico y 100 gramos de vergüenza moral), el griterío y los ánimos son tremendos. Es muy emocionante, creo que he apretado más (diría que el público se ha disfrazado de Red Bull, a mis ojos, y me está dando alas), porque me pongo a pasar gente, no sé dónde o cómo aparco el tema aliento y respiración, pero me deshago de él, para que no me estropee el momento. Me ve Ana de repente, y sale pitando a adelantarme porque no me ha hecho foto, para poder hacerme una, no para de animarme, y así oigo de todo el mundo. Algún acompañante debía haber por comentarios que recibo, soy incapaz de recordar ni uno luego, pero la sensación que me dejaron todos, tremenda, además al final un leve descenso, que he de aprovechar con lo fondón que estoy.

Y en Plaza Nueva está el letrero del 38 lo paso en menos de 3h47m. Aunque queda mucho, aún puedo mejorar la marca de Castellón (4h14m12s), el problema es que no sé qué hacer para mantener el ritmo. Llevo el impulso emocional y mental de haber pasado por la Catedral, ahora se mezcla por la callecita que nos lleva hasta la Campana el público con la gente que está paseando, no pienso en lo que me cuesta respirar a estos ritmos y lo evito (imagino que sigo respirando, pero ni quiero pensar en ello. De repente, lo peor para un tiquis miquis como yo, se ha roto una esquina del dorsal y queda el imperdible colgando, como es de los inferiores, debería pasar y seguir, pero yo no, freno lo suyo para ponerlo bien, pero entre los nervios, lo manazas, lo cegatillo, y que me fijo más en que me pasa el globo de 4h15m, tardo en ponérmelo.

Pero lo que estaba diciendo, me pasa el globo de 4h15m y eso no puede ser. Me alcanza , pero algo detrás de mí debió salir, eso fijo. Si mi promedio es aún por debajo de las 4h13m y salí antes que ellos. No lo entiendo, además así puede quemarse gente que siga el globo y vaya justito para la marca objetivo. Me estoy poniendo el imperdible en una esquina del dorsal (sí una segunda vez, a los 20 segundos de la primera), pues está muy rajada esa zona y queda por abajo bailando (ya bastante bailo yo, que va aparecer que hacemos una coreografía como Ginger y Fred, y no quiero pensar en si hago de Astaire o de Rogers),. Si bien caso de no ponérmelo, me habrían pasado igual, trato de que no se me vaya mucho, pues a su ritmo no puedo seguir. Lo peor es que se van. Adelanto a los carros de fuego, que me han pasado con medio parada, y casi tropiezo, pues se han puesto a su izquierda, justo delante de dónde iba a ir, casi me los como. Yo creo que voy bastante rápido, aunque sufriendo bastante, necesito un respiro, tomar aire o algo. Es una vorágine intentar ir a tope por las calles estrechas, quiero tomar un respiro, pero no me dejo, y al menos avanzo rapidillo para cómo me veo. Después de la Campana, la plaza del duque de la Victoria y calle Trajano, veo al globo, y creo que me acerco algo, paso el 39, pero no he visto el letrero, pues ya estamos en la Alameda de Hércules, me da mucho respeto porque el suelo es distinto y nuestro paso estrecho. Pero eso sí, está abarrotada, normal con la de bares que hay. Creo que el ritmo no lo bajo, y adelantando como puedo a una moto de la organización llego hasta cola del globo de 4h15m. estas calles me dan la oportunidad de sentirme en un nivel que no tengo, ya se nos acaba la Alameda.

Giro a la izquierda y viene la cuesta peor de la prueba, la cuesta hasta el puente de la Barqueta, no es dura, pero después de tanto llano y rozando el km 40 se hace difícil, voy a buen ritmo, pero como las liebres son capaces de ir más rápido, lo hacen y se alejan en un pis pas. Al comienzo del puente estará Ángel, contadordekm (en twitter), animando en un arco de PhysioRelax. Ha prometido animarnos a todos y chocar todas las manos que se dejen, así se cumple cuando me ve, siempre está de buen humor, qué envidia (sana, si es que existe la envidia sana), seguro que a más de uno le ha ayudado a resucitar (y sin tener que amenazar con cantar, que bueno, amenaza musical ya hay, pero no es su culpa, luego me dijo que se acordaba de mí cuando escuchaba Born in the USA, y no le pregunté si lo escuchaba allí o con los cascos mientras venía a Sevilla).

Esa zona final de la subida y el puente están repletos, incluso hay unos cuantos corredores que ya han regresado desde meta andando. Cuando ya cruzo el puente, son todo ánimos y palabras muy agradables hacia mí, aunque yo pienso que quiero parar ya, tengo que recuperar el aliento, o la fuerza, o algo, ya no sé. Acabando el puente el letrero del km 40 en 3h58m40s (del 38 al 39 mucha mejor marca que del 39 al 40). hago números y salen muchas cosas, a 6m30s rondaría las 4h13 y a 7 las 4h14. No sé lo que me va a permitir mi cuerpo, lo llevo engañado 3 km (no me puedo creer cómo estaba entre el 32 y 35, y a los ritmos que he ido del 37 al 40).

Creo que ya conozco lo que queda, nada más bajar el puente y larga recta con avituallamiento (ya sólo cojo agua, bebo y me echo, 2-3 vasos aprovechando que son muchos metros de mesas. Al final rodeamos una glorieta y otra larga recta, donde vienen de vuelta corredores que han llegado y que no escatiman una palabra de ánimo, llevo a casi cien metros a los globos de 4h15m. van a hacer 4h10m o por ahí. No puedo mucho más, pero intento seguir, loco por ver el letrero del km 41, y al final de la recta aparece alejado a mi izquierda, (paso sobre 4h04m40m) y ya sí que creo que bajo de las 4h13m porque sé que me importa una porra la respiración o cualquier otra cosa. Desde que vi el letrero del 41 sé que puedo, y si se deja, y si se pone a tiro porque el ritmo me lo permita, bajar también de 4h12m. Giro a la izquierda, voy encendido y no tardo en comerme casi al globo de 4h15m, tal como van, no tengo hueco y subo a la acera para pasarlos (supongo que tal vez hayan bajado ritmo para no entrar mucho antes, aunque creo que no, porque aún van los corredores que lo siguen ¡, de ser así se habrían ido hacia delante). Mientras llego a ellos y los paso hago cálculos de lo que me queda y las opciones de marca. Lo doy too, giro a la derecha y es la última recta antes de torcer un poco a la izquierda al túnel de entrada al estadio. Me vine arriba con la adrenalina de la animación del 37 en la Catedral (que Catedral tienen señores de Sevilla, da gusto visitarla por dentro, y aún más gusto pasearla por fuera) y no sé cómo, pero se me hha ovidado luego volverme para abajo, y así llego ya al final, peleando a tope y vacío de energías.

Tanto en la recta anterior como en esta última, está lleno de gente, siento cómo me animan, gente que me conoce (otra que tienes a la saca, y algún comentario similar), aunque empiezo a no poder más, bueno, no sé si es que no puedo más o que quiero ir más rápido y no puedo, pero sigo, trato de sonreír y levantar pulgar (lo he hecho bastante toda la prueba), y ya me dirijo al túnel, en la entrada del mismo hay cantidad de gente y voces con comentarios familiares, lo peor es que la mayoría no las recuerdo, creo que uno de los que está es Carlos Ville, que ya me animó el año pasado y lo hace siempre que puede. EL túnel, trato de aprovechar que es en bajada. Hay que tener cuidado, pues está bastante oscuro, si alguien corre con gafas de sol, que se las levante en el túnel. Y ya entro al estadio, mientras giro derecha para afrontar la recta del 300 veo cómo nos animan los que han llegado, casi todos enfundados en plásticos azules, oigo mi nombre, diría que es un forofo, pero no me da tiempo a verlo bien. Toca pelear la marca, ahora ya con pocos metros puedo dar otro arreón, creo que sí bajo de 4h12m también. Así que tiro con ilusión.

Llego a la recta de meta, y aunque empujo me veo lentillo, supongo que querría ir mucho más rápido. El speaker está hablando en otro idioma, diría que en alemán, pero no me atrevo, cuando estoy a punto de entrar me ha debido ver otro speaker y menciona a Julián y que hago la prueba marchando, con la camiseta de España, mientras cruzo la meta. Trato de mirar dónde está pero no le veo (no estoy para ver mucho), me ha salido un maratón sufrido pero resultón, una aventura que no querría haberme perdido, lástima que no sea capaz de recordar más cosas. No recuerdo todos los puntos, pero he hecho todo el chocamaning que he podido, sólo por eso ya valdría la pena el maratón.

4h11m44s tiempo neto 42,93 km por gps. Los últimos 930 metros a 5m29s de media que me gusta, no debía ir tan lento con 42 km encima y desde hace 10 al límite. 4146 calorías y 152 ppm. Y contento, pero destrozado. Y también muy emocionado, supongo que cuando se sufre para conseguir algo se disfruta más. Me viene algún voluntario para ver qué me pasa por la cara que pongo, pero le digo que tranquilo que estoy bien (bien fundido). Me dan la medalla y el plástico para taparme y me echo a un lado para desahogarme a gusto, me apoyo en una valla y descargo toda la tensión acumulada (toda la que puedo descargar), continúo camino, pero paro varias veces a lo mismo. Me llevo las manos a la cara, procuro ponerme en algún lado para no llamar la atención, y comparto la emoción con mis propias lágrimas. Sé que no son marcas que brillen, incluso que si estuviera en mejor forma serían flojas, pero sé lo que me ha costado hacerla, y estaba seguro que hoy no podría hacer una marca así. No me han molestado la rodilla, o al menos no lo suficientemente como para que me preocupase por ellas (bastante faena y problemas tenía ya).

Mi 80º maratón (más 6 pruebas más largas). 16º major español y 13º seguido, a saber cuántos seré capaz de hacer, el tiempo lo dirá, pero tantos como hago habrán sido experiencias únicas, así que ese es mi principal reto, llegar a la salida siempre de Sevilla, Barcelona, Madrid y Valencia. Aunque parezca poco, es un mucho. Un gran regalo el poder vivirlos y pelearlos.

Cuesta continuar, pero acabo alcanzando el túnel de vestuarios, ahora que me he desahogado bastante, me viene el bajón físico. El mucho desgaste, tengo que parar cada poco. Supongo habría sido mejor antes en la pista, haberme tumbado en la hierba, pero pensaba en llegar cuanto antes a la bolsa e ir a los fisios, ahora que sé cómo va. El tramo del túnel tiene muchos avit, con casi de todo (por desgracia se les cayeron limones dentro del tanque de cerveza), se tarda en salir, y yo más, que me apoyo numerosas veces en la pared a respirar y coger aliento. Creo que cuando saquen medidores de adrenalina gastada, miedo me dará ver mis datos. Lo dio rápido, pero tardo una eternidad en salir del túnel. No tengo muy claro hacia dónde ir para recoger la bolsa, así que cuando llevo unos 200 metros andados me giro, sabiendo que ahora sí iré en la dirección correcta. Me saludo un amigo de Málaga, creo. Coincidimos en un maratón, ahora no recuerdo si era el de Jaén (o puede que la subida al veleta), creo que sí. Ha hecho buen tiempo.

Cojo la bolsa y voy al fisio, pero está el camino cortado y me explican que debía haber entrado al principio del túnel. Como hay buen rollo, pues mala suerte, pero el año pasado por donde ahora está cortado, se podía pasar y llegabas sin problemas en ascensor. Salgo y están Javi y sus amigos disfrutando con las familias, voy allí y me arrojo al suelo con cuidado (están sobre asfalto, aunque había hierba cerca, claro que el único que pensaba tumbare era yo).
Echamos las risas un poco, mientras me desparramo por el suelo. A ellos les ha ido bien, porque la han podido disfrutar juntos, 3h58m 4h00 y 4h05 han tardado, yendo siempre en grupo, y al final en grupos más pequeños. Mientras otra de esas pedidas de mano por allí cerca, comento que un día voy a traer a mi suegra y le voy a devolver al final de la carrera la mano (y el reto, claro) de su hija, para ver si cambia la tendencia, si mi mujer hubiese esperado una pedida así, llevaría años sin pareja, por lo que a mí respecta.

Cojo aire, que falta me hace, ya llevo las chanclas puestas. Ellos están más frescos, yo ya sé que en varias horas mis piernas volverán a la normalidad, y aliento ya he recuperado mucho. Al final nos vamos todos, cojo el bus lanzadera, al que casi no tengo ni que esperar. Me va a tocar descansar bien, a ver qué puedo hacer para entrenar para la próxima semana no llegar mal a Los Alcázares.

Y algo así fue otro maratón en Sevilla, inolvidable, mucho vivido, y con la suerte de haber tenido mucha comunicación con los demás corredores y con el público. Aunque he mencionado bastante gente, lamento los que he olvidado a la hora de escribir esto (o que no supe ponerles nombre), para mí han sido importantes, porque forman parte de mi maratón de Sevilla de este año. El año que viene sí tengo que quedarme al menos un día más, para mojar pan por sus calles, y agradecerles lo que me han regalado. Un maratón precioso. Me sorprende que no aumente el número de inscritos. Mi puesto 7150 neto (7041 bruto) sobre 9493 (todo provisional) me sorprende, en un maratón muy popular, es raro haya un porcentaje bajo de tiempos de más de 4h15m (a ojo alrededor de un 25%), y el límite son 6 horas, si fuera de 5 o 5h30m tendría más lógica.

Hay algo que hace años no me gusta nada de Sevilla, irme. Es como la canción, “cuando un amigo se va, algo se muere en alma”, sólo que aquí es dejar atrás una ciudad, que aunque pensando en volver, nunca se sabe si podrá ser, o simplemente queda mucho tiempo para volver a sentirla a tu alrededor.

Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: drrSevilla en 01 Marzo, 2018, 18:29:56 pm
Hay algo que hace años no me gusta nada de Sevilla, irme. Es como la canción, “cuando un amigo se va, algo se muere en alma”, sólo que aquí es dejar atrás una ciudad, que aunque pensando en volver, nunca se sabe si podrá ser, o simplemente queda mucho tiempo para volver a sentirla a tu alrededor.

Enhorabuena por la experiencia, enhorabuena por la crónica, enhorabuena por la hazaña siempre importante de completar una maratón.

Tras dos años de parón por lesión, justo cuando vuelvo a correr... estas crónicas son las que hacen que se me dispare el pulso!!
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: drrSevilla en 01 Marzo, 2018, 18:33:28 pm
Enhorabuena Squivo!!!! Me alegro mucho por tu logro y por completar otra edición más de esta maratón. Maratón en la que tuve la suerte de conocerte personalmente hace algunos años ya.

Un fuerte abrazo

Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Alberto Canal en 03 Marzo, 2018, 12:18:23 pm
Buenas despues de una semana del maraton y ya en frio se ve las cosas de otra manera,gracias por los animos se agradecen y se sienten en momentos en los que uno esta bajo de moral CHACHI,la estrategia del maraton era clara reventar el crono o yo,y  yo ya me lo olia >:-( ,despues del maraton de Berlin  superar cada vez las marcas cuesta cada vez mas pero hay que seguir luchando y e ir proponiendose metas y retos y este era uno,superar Berlin es dificil pero gracias a SENSEI era posible un fuerte abrazo amigo y muchas gracias por aguantarme,lo dicho la salida fue muy bonita me recordo a la primera vez que me puse ahi hace 5 años en la que hice mi 3:56;49 que recuerdos,vamos al lio,salida y a por ello,el 10k perfecto en 47' ,la media en 1:35:45 la idea estaba cogiendo forma y yo cada vez estaba mejor,en el 31k el tiempo era  2:18;37 y ahora empezaba mi carrera 11kms en 50' es factible me decia  ;DD y aqui la tragedia en un hoyo que no vi por ir detras de uno pise mal y me hice bastante daño en el soleo izquierdo esto con el dolor que llevaba arrastrando desde hace 2 semanas en el talon derecho llevo al traste lo que quedaba de carrera,el resto imaginaros un calvario :( :(
pero si algo se es que esta vez no he podido hacer lo que queria pero Valencia sera la proxima donde lo intente   :skull:
Enhorabuena a todos por vuestras marcas  lo hayais conseguido o no esto es maraton y no siempre  te sonrie,
nos vemos  :friends: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks:
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Ville en 05 Marzo, 2018, 07:18:52 am
con tiempo de asimilar el resultado de todo el plan, no solo de la carrera, antes de nada y en primer lugar, quiero agradecer todas las muestras de cariño publicas y privadas que he recibido antes y después de la carrera, y también quiero mandar un mensaje de animo a los que no les salió la carrera como querían y dar la enhorabuena a todos los que vieron reflejados sus entrenamientos en carrera.

repasando las 12 semanas del plan, puedo decir que he cumplido con creces lo que se exigía, que no era poco... lunes y jueves rodar (despacio) 17k, miércoles y sábados series (al ritmo fijado por Ramiro, pero siempre rápido) y los domingos tiradas largas, que el mister insiste en que se hagan despacio también... a pesar de coger un par de resfriados, uno de ellos en la semana 10 que me tuvo parado toda la semana, he podido sobrevivir a 90-100 km semanales y los virus!!! y finalmente en las dos competiciones, vi reflejados tantos entrenamientos, quedando en la san silvestre vallecana a escasos segundo de mi marca 39´52´´ y bajándola 2 minutos en la media de getafe, de este modo llegaba a Sevilla arrastrando molestias en el gemelo derecho mucho tiempo, pero con la seguridad de que en carrera no duele.

este año llegada al estadio sin problemas, cafelito, nos cambiamos y foto con los forofos, que empieza lo bueno... el objetivo era clara, intentar bajar de 3h10, llegando lo más cerca posible de 3h05. Salgo con un amigo del menorca, controlando no ir más rápido de 4´28´´ hasta el km 10, los primeros 5 km me cuestan horrores, voy muy alto de pulso 173-177 y en algún momento me entran dudas de si puedo llegar a meta, me relajo pienso en correr y me olvido del pulso... pasamos el 10 en 44´54´´, objetivo cumplido en la primera parte de carrera CABEZA, toca entrar en la segunda PIERNAS, la idea es apretar a 4´24´´-4´26´´ hasta la media, empezamos a ir adelantando gente, todo está en su sitio y voy a 164-166 ppm, llegamos a grupos nos ponemos en cabeza y a los 500 mtos nos vamos... hasta pasar la media en 1h33´53´´, esto marcha, con lo que tengo se que tengo el 3h06, y si todo va bien el 3h05, seguimos como un martillo pilón arañando segundillos ya a 4´20´´-4´22´´ hasta que llegamos al campo del betis, en ese punto km 32, se me llena la cabeza de dudas, le digo a mi amigo que tire, pero tras correr solo 300 mtos, veo que voy en paralelo, hablamos y me recupero, hemos entrado en la tercera parte, CORAZÓN, no veo el momento de llegar al parque de maría luisa, que larga la recta, y eso que vamos clavando parciales, entrada al parque y me entra flato... menos mal que solo me acompañó 2 minutos, salimos y ya vamos justos, pero le digo a mi compi que me siga, que ya está hecho, km 38 que gozada voy flotando y de repente, zas, bajón anímico al adelantar a otro amigo, no puede ser, no tenia que estar ahí... se une a nosotros, y empiezo a notar el isquio derecho tocado, km 39, voy cansado, pero me preocupa el isquio... de ahí a meta sufriendo mucho, los ritmos bajan a 4´35´´ pero creo que me sale más por seguridad de llegar, entrada al estadio y satisfacción total, 3h07´13´´!!! subidon!!!

en esta semana he tenido tiempo de hacer un análisis, creo que sin esas molestias del gemelo que por precaución hacen pisar distinto y sin perderme esa semana, hablaría de 30 o 45 segundos menos, así que viendo el punto que partía antes del plan y después de calentarme he fijado el próximo reto, Valencia sub3!!! muy ambicioso, pero no imposible!!! 
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: EL RENACIDO en 05 Marzo, 2018, 16:04:14 pm
Yo contentisimo con mi segunda Maratón, experiencia muy positiva en Sevilla por todo; el ambiente, organización, etc.
También dar la enhorabuena a todos los Forofos por sus grandes carreras y excelentes marcas, sobre todo con unas bajadas de tiempos expectaculares como las de Skivo y Ville, enhorabuena Cracks!!!. Tambén la felicitación a Sergio-Zorry por el gran debút.

Mi carrrera fue muy sencilla en cuanto a ritmos se refiere porque fui desde el principo hasta el 39 con Luizpi y Sergio, y fuimos clavando parciales al ritmo de Luizpi, empezando los primeros 10 a 5:30, para incrementar el ritmo de 5:15/5:20 hasta el final. Yo estaba super tranquilo y me encontré muy cómodo, apenas miraba el reloj para ver si manteníamos ritmos. Cuando no se domina la distancia es de una gran ayuda ir con gente más experta que te ayude a mantener el ritmo (Gracias Luizpi).

Ya en el 39 se me empezaron a cargar cuadriceps y gemelos y con la calculadora en mano pense que aun haciendo 6:00 bajaba de 3:50, deje marchar a Luizpi y Sergio, y poco a poco fui llegando al estadio,  con un tiempo neto de 3:49:20 que me dejan más contento que unas castañuelas. ;DD

El único pero el que me tuve que ir a toda hostia al hotel para ducharme y no se pudo hacer un post en condiciones :hysteric:
Título: Re:[2018] XXXIII ZURICH MARATON DE SEVILLA
Publicado por: Julián11 en 07 Marzo, 2018, 09:58:16 am
...

Enhorabuena por la experiencia, enhorabuena por la crónica, enhorabuena por la hazaña siempre importante de completar una maratón.

Tras dos años de parón por lesión, justo cuando vuelvo a correr... estas crónicas son las que hacen que se me dispare el pulso!!

Muchas gracias, a ver si como comentas, puedes volver pronto a hacer una sin problemas físicos.