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* [2017] III Carrera de Fondo de Titulcia   Autor: djpseudo Foro: NOVIEMBRE 21/11/2017 (23:26)
* [2017] XIV CARRERA POPULAR DE SAN MARTÍN DE LA VEGA   Autor: victor6 Foro: DICIEMBRE 21/11/2017 (23:25)
* [2017] XXXVIII Trofeo José Cano - Carrera Popular de Canillejas 2017   Autor: CHUSSO Foro: NOVIEMBRE 21/11/2017 (21:31)
* CORTAVIENTOS FFDR INVIERNO 2017.   Autor: palermo Foro: CAMISETAS PERSONALIZADAS FFDR 21/11/2017 (20:50)
* De vuelta al foro y al running.   Autor: CHUSSO Foro: Presentaciones y Marcas 21/11/2017 (20:13)
* [2017] 37º MARATON VALENCIA 2017   Autor: Runni Foro: NOVIEMBRE 21/11/2017 (17:34)
* [2018] 40.ª Zurich Marató Barcelona   Autor: Admin Foro: MARZO 21/11/2017 (13:44)
* [2018] 38 Maraton de Valencia   Autor: front242 Foro: DICIEMBRE 21/11/2017 (13:33)
* Nuevo en el Foro   Autor: front242 Foro: Presentaciones y Marcas 21/11/2017 (13:29)
* [2017] XXXIV Medio Maratón Rockero de Villaverde   Autor: Mat Foro: DICIEMBRE 21/11/2017 (13:25)
* Nuevo por aquí   Autor: front242 Foro: Presentaciones y Marcas 21/11/2017 (13:21)
* Foro en Tapatalk   Autor: Admin Foro: Tema General 21/11/2017 (13:17)
* [2017] XXXVII Trofeo Akiles   Autor: Patxi Metxas Foro: DICIEMBRE 21/11/2017 (12:14)
* [2017] PALMA MARATHON MALLORCA   Autor: Xuanen Foro: OCTUBRE 21/11/2017 (11:55)
* [2018] XLI EDP Rock 'n' Roll Madrid Maratón   Autor: masvaletardequenunca Foro: ABRIL 21/11/2017 (11:22)
* [2017] I Carrera E.Lecrerc , Pinto   Autor: Mangli Foro: NOVIEMBRE 21/11/2017 (10:25)
* [2017] VII San Silvestre de Villaverde Alto   Autor: cytense Foro: DICIEMBRE 20/11/2017 (22:09)
* Circuito Madrileño de Cross Universitario 2017-18   Autor: jaar1972 Foro: Tema General 20/11/2017 (21:44)
* [2017] I CARRERA VUELA, Contra la Violencia de Género   Autor: jaar1972 Foro: NOVIEMBRE 20/11/2017 (21:40)
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VI GRAN KDD NOCTURNA FFDR CON FRONTALES EN LA CDC - 29 Junio
por kikeng - 10 mayo, 2017, 12:26:33 pm
Para los más nuevos, desde hace ya 6 años se convoca una tapia nocturna alguno de los jueves de finales de Junio. La idea es salir al anochecer y acabar de noche. Hacen falta frontales, aunque al ir en grupo, el no tenerlo no es excusa para no acudir. Y se termina con un picnic en el que compartimos lo que cada uno aporta, comida o bebida. No solemos pasar hambre...  :drinks:

Los datos, basado en los de los años anteriores, son:
- Día 29 de Junio (jueves).
- Desde las 8 o así habrá gente en el Senén "calentando".
- La tapia comienza a las 21:30 a diferentes ritmos pero siempre en grupo. Son 16'5 km. Si alguien quiere hacer menos distancia no hay problemas.
- Al terminar, sobre las 11:30, empieza el picnic. Conviene que cada uno diga lo que piensa llevar para no encontrarnos con...


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TAPIA Y OTROS DOMINGO 26M
por dabenar - 25 marzo, 2017, 15:03:49 pm
Pues eso, mañana algunos tenemos idea de hacer una Tapia para vernos, básicamente y de paso entrenar unas cuestas para MAPOMA.
Además alguno hará antes 10 k de Bonus y algún zumbado creo q va a hacer 3 tapias ::-o

Los de la Tapia empezaremos a las 9 y la idea es hacerla a 5' km pelaos, cumpliendo q hay amenaza de una maldicion muy chunga  :sarcastic:

Luego hidratación como corresponde

Si a alguno le cuadra a las 8:30-45, estaremos con el café del calentamiento en el Montoloya.

Ojo con el cambio horario


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