Forofos del running

CATEGORIA GENERAL => Tema General => Mensaje iniciado por: gonzalor en 02 Agosto, 2010, 20:31:20 pm

Título: De vuelta...
Publicado por: gonzalor en 02 Agosto, 2010, 20:31:20 pm
Hola a todos!

Después de unos meses de duro trabajo y tras el esfuerzo del MAPOMA 2010 (termine matao!) he vuelto a las carreras. He perdido la forma en estos dos meses, pero ya llevo tres dias corriendo en el Gym! (y haciendo piernas y abdominales).

Que mal llevo el calor en agosto! (por eso corro en el gimnasio, aunque algun dia me escapare prontito a la casa de campo!).


Mi primer objetivo es llegar bien al "Madrid corre por Madrid" y luego ir afinando de cara a las carreras de 10kms hasta la SSilvestre y los medios maratones de febrero-marzo. Si llegamos con fuerzas...el MAPOMA 2011 (aunque esta vez, mejor entrenado!).

Nos leemos.

Abrazos a todos!
Título: Re: De vuelta...
Publicado por: Amadablam en 02 Agosto, 2010, 20:47:50 pm
Bienvenido de nuevo, creo que mas o menos todos estamos saliendo ahora des descanso anual, excepto algunas maquinas que hay por aquí que corren todo y deben de tener pilas duracel  :D , así que solo queda paciencia y que estos calores se pasen poco a poco
Adios
Título: Re: De vuelta...
Publicado por: Admin en 02 Agosto, 2010, 20:52:38 pm
Pues ya somos 3 así que no te preocupes Gonzalor. Y además a mi se me une la vuelta de vacas y un par de agujeros más en el cinturón. Si es que con estos calores las birrillas entran mu requetebien  ;D.
Título: Re: De vuelta...
Publicado por: runningbox en 02 Agosto, 2010, 22:13:09 pm
pues revienbenido gonzalor , ya leo que que te vas a poner una agenda muy cargadita de km , eso esta muy bien
Título: Re: De vuelta...
Publicado por: gonzalor en 03 Agosto, 2010, 23:31:29 pm
Pues tienen que ser muchos kms. Hoy he hecho una Tapia en la casa de campo y he ido como una tortuga entre mi cintura barrilete y el calor incipiente (eso que he ido a las 9 de la mañana).

Tengo que perder peso a la de ya!