Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS => Comentarios Generales (NO MONTAÑA) => Mensaje iniciado por: letrapi en 23 Noviembre, 2010, 10:20:49 am
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Me he dado cuenta de que cada vez que preparo las cosas para una competición sigo una especie de ritual, del que no era consciente hasta que me he ido fijando.
En primer lugar elijo con mucho cuidado la camiseta que me quiero poner, antes dudaba entre las de algodón o las técnicas. Últimamente, prefiero las técnicas buenas. De esas sólo tengo tres, cada una de un color, y otras dos que son regulares, pero también entran en el conjunto ya que tienen diversos colores. Y así, decido cual es el color que prefiero para esa carrera determinada. Una ventaja añadida al no tener que llevar uniforme, claro.
Luego, siempre me pongo la zapa derecha y después la izquierda y luego las ato. Primero la derecha y luego la izquierda. He intentado hacerlo al revés, primero la izquierda y luego la derecha, pero por alguna razón que no acabo de comprender, no me gusta cómo han quedado de apretadas, y me toca desatarlas y volver a anudarlas. Y sólo atino cuando vuelvo a la forma original: primero la derecha y luego la izquierda.
Lo mismo me pasa con el chip. Tengo que ponerlo en el pie derecho. ¡Qué tonteria! ¿verdad? , pués sí, pero en el pie izquierdo no me apaño.
Me gusta correr con el pelo suelto, y sentir cómo flota al viento, pero rara vez lo hago en una competición porque el aire puede hacer que resulte muy incómodo: se me meta en un ojo, o me lo coma… y no estoy para perder ni un segundo ;) Así que lo llevo recogido en una firme cola de caballo.
Cuando empecé a correr leí que no es bueno tomar leche antes de una competición y me pasé a la soja. Pero hace un par de años que no tolero la soja, así que he vuelto a mi tazón de leche. Como si fuera Heidi. Y no noto ningún tipo de problema del que leí. Eso sí, desayuno con la suficiente antelación, por si acaso.
Creo que esta es toda mi colección de usos, costumbres y manías precompetición. ¿Compartes alguna?
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Interesante tema Letrapi. Yo estoy convencido de que la mayoría de nosotros tenemos varias manías de ese tipo pero que a la gente le costará reconocer, así que admiro tu valentía :D.
Yo tengo también alguna aunque no tantas (y no las estoy ocultando ;D). Por ejemplo, tengo varios pantalones cortos y siempre me pongo unos que cualquier día se me caerán a cachos. Entre las costumbres creo que son las de todo el mundo: pasta el dia de antes, desayunar tempranito el día de la carrera sin cambiar los hábitos ... etc. Ota cosa es antes de una maratón, ahí sí que me pongo un poco paranoico. He llegado incluso a irme a dormir a otra habitación por no contagiarme un resfriado o para dormir bien la noche de antes, lavarme las manos hasta sacarme las tiras, etc.
De todos modos yo creo que con el tiempo he ido relajando bastante la guardia y me doy cuenta que cada vez cuido menos esos detalles. Serán los años corriendo o los años viviendo ... ?
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Hola a todos,
Ahora leyendo a letrapi me dado cuenta que tambien me pongo un poco maniatico. El domingo corro en San Sebastian y llevo un par de semanas dandole vueltas a la ropa, tanto la camiseta como las zapas, no se si llevar unas mas curtidas o llevar las mas nuevas, no se si ir de manga larga o corta o echarle un par e ir en tirantes, de blanco, de negro o algun color que sea facil de reconocer entre la multitid.Lo unico que tengo claro son los pantalones que al igual que admin no los cambio.
Uff, letrapi me acabo de poner paranoico.
P.D: Voy a lavarme las mos por si acaso.....
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Yo la verdad que no tengo muchas manías. En cuanto a la ropa no tengo problema, esa es la parte positiva de estar en un club, tan solo me gusta dejarlo todo en una silla, eso sí, la ropa, zapas, pulsómetro, en orden de colocación de esta manera el día que corro no pienso, me lo coloco todo y me voy con mi mochila que tb está preparada y que lleva de todo por si acaso, desde una pomada hasta una barrita de cereales.
Por lo demás sigo mi rutina, desayuno 3 horas antes, lo de siempre y nada más salvo que me gusta ir al baño (y no es a hacer pis) por lo menos dos veces, para no preocuparme de eso, je je je
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Pues yo el día de antes de una carrera dejo toda la ropa preparada, bien doblada y en un montón en una silla. Las zapatillas bajo la silla como si fueran ha venir los Reyes Magos. El chip, en la zapa izquierda.
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Bufff pues la verdad es que unas cuantas.....ropa bien ordenada, zapatillas debajo de la silla como landhu, el mismo desayuno raro (zumo vivesoy con muesli) el pasar con el baño para ir bien ligero. Ya en carrera el no quitar la vista del jodio reloj.... y mira que siempre me digo... pasa de el, centrate en la carrera... pero es imposible, snif,snif
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mi desayuno 2 horas antes , y tambien muy parecido al de heidi , la vestimenta de la carrera no se por que , pero siempre a ultima hora a oscuras y sigilosamente eso es un domingo a las 7 am , la bronca mañanera de mi mujer esa tambien es fija , a ver si me corrijo para villaverde ,
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Pues yo ya tengo una mochila preparada siempre,con los archiperres necesarios, imperdibles, geles, tiritas, vaselina, bolsas de plástico tipo saco (para las esperas con lluvia) ...... De desayunar nada de nada, mi medico no me deja :( solo en ocasiones tipo maratón, algo ligerito y a eso de las 5 am. La ropa preparada del día anterior, siempre camiseta de manga corta, los tirantes no van conmigo y con mi inseparable mochila menos, si hace frío manguitos, gorra imprescindible, todo esto junto con la cinta del pulsómetro, zapas ...... Antes de salir de casa visita al servicio. Ya en la salida procuro estar con bastante tiempo 1 - 1:30 horas, pis antes de empezar y a disfrutar.
Adios
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¡qué bien! no soy yo sola la de las "costumbres! ;D
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y yo que pensaba que era el unico...
Almuerzo pasta el día antes, ceno una pizza y poco antes de dormir 1/3 de cerveza (pa quitar los nervios y dormir descansao). Dejo todo preparado sobre una silla: zapas debajo con el chip puesto (cuando es posible). Los calcetines dentro de cada zapato, me coloco el izquiero primero y el derecho despues pero me los ato en sentido inverso (derecho, luego izqdo). Pulsómetro, camiseta etc. La noche antes tambien dejo preparada la mochila de recambio: ropa seca, desodorante y toallitas húmedas (con las que limpias a los bebés, porque después hueles horrible y la parienta ni un beso te quiere dar).
Comida: galleta craker y café con leche 1.5 hrs antes de la carrera como máximo (normalmente, 2 hrs antes). Paso rápido por el baño y luego ya... a la carrera: suelo calentar algo retirado de la salida (trato que sea en alguna calle paralela) y al volver para la salida me sitúo bastante atrás... para evitar que me atropellen...
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Mira que sois raritos, eh!!!! Jejejejejeje...
Bueno, todos tenemos nuestras cosillas, claro. Yo casi siempre me pongo primero la zaaptilla izquierda y luego la derecha, pero cada dia, tenga o no carrera. La noche anterior siempre dejo bien colocadita la ropa en una silla, aunque eso lo hago también cada día. El chip me lo pongo antes de la carrera, y me es indiferente el pie.
Desayuno dos horas antes, y no mucho. Me llevo una bebida isotónica y una barrita para tomar una hora o media hora antes de la carrera, como mucho. La ropa me importa también poco, en invierno más abrigado...
Eso sí, soy muy maniático con los calcetines. Tienen que gustarme mucho y sentirme cómodo con ellos. De los que van por encima del tobillo casi siempre, o más bajo si realmente me quedan bien. De hecho, casi semrpe corro con los mismos calcetines (el mismo tipo al menos). De hecho, siempre me da la impresión de que se bajan y se meten por la zapatilla!!!
Me gusta ir y calentar pronto y situarme pronto en la parte delantera de la carrera, no en primera fila pero tampoco muy atrás. Soy un flipado de la música, pero no siempre llevo mp3. Si lo llevo, siempre tengo super estudiado el disco que voy a escuchar, cuánto duran las cacncioes y demás. Y doy al start del croómetro justo un segundo antes de dar al play al reproductor del mp3.
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:diablo: Somos todos muy, muy parecidos..¿es lógico no? , practicamos el mis mo deporte y la madurez nos hsace ir evolucionando en el mismo sentido (menos Running,jajaja).
Mochila en el salón a la que no le falta de nada y todo por duplicado, desde gafas, gorras, guantes, camisetas, a veces si llueve hasta zapas, utensilios de todo tipo, tiritas, imperdibles...barritas...buffs, no sé y una carpeta con dorsales, reservas y publicidad de las carreras.
La ropa en un sofá, las zapas sobre la ropa, ¡ah! y el chip siempre en la izquierda, el Ipod no falta y la gorra si llueve o hace mucho Sol tampoco.
Vamos lo normal ¿no?
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Hombre, pues mas que manias yo lo llamaría "protocolo de carrera"; que con las intespectivas horas a las que nos suelen poner las carreras los domingos, y con el resto de la familia durmiendo (como debe ser), si te pones a rebuscar en lo cajones la ropa y demas instrumentos, la puedes liar parda.
Así que yo, como casi todo el mundo, dejo todo preparadito la noche antes; no soy maniatico, solo previsor y eligo lo que voy a llevarme en función del tiempo, la distancia de la carrera, y tambíen mi estado de forma. Desayuno como mínimo dos horas antes, pero es que no debe ser de otra forma. Y poco mas, que me gusta llegar con tiempo a las carreras. En fin, que cada uno determine donde se encuentra el límite entre manias y buenas costumbres.
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Me ha gustado eso de "protocolo de carrera", sí mucho nejor que manias o costumbres-pre
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Yo solo he hecho una y apuntado a otra, :dance1: no obstante no tengo ninguna mania, de hecho, ni siquiera caliento (igual que en los entrenos, empiezo despacio), me pongo ropa de siempre y ya esta. Eso si, desayuno pronto lo de siempre, para no ir a la carrera (si es matinal) con el desayuno (cafe con leche y galletas o tostadas de mantequilla y mermelada) todavia en el cuello.
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Pues yo como el compañero "Gran Eddie", soy novato en esto de las carreras (llevo 2 y en el punto de mira una tercera para febrero)...., y de manias creo que casi ninguna.., la ropa suelo elegirla ese día por la mañana.., a oscuras y a veces con reprimenda de la parienta....,
La única posible mania es el dorsal.., que los pongo siempre con los mismos imperdibles (2 plateados y 2 negros) y el vaso de agua de medio litro + barrita una hora antes de la carrera...
Un saludo
josiko
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Buenas.
Yo para una carrera nornal preparo la ropa, con la mochila y las zapatillas el dia de antes como la mayoria.
Pero para las maratones hago lo mismo pero el ambiente es diferente es como si preparara la ropa para un torero, se respira tensión, emoción, solo me falta el altar lleno de santos ( es lo malo de ser ateo ) a la mañana siguiente polvos Podosan en los pies para reducir el sudor y evitar rozaduras. si tengo el chip, que en las maratones lo suelo tener, por la noche se queda puesto y el dorsal tambien.
en la mochila llevo de todo pero los imperdibles y la vaselina me gusta que esten fuera y que los tenga que coger aposta, de esa forma no se me olviden.
El desalluno lo de siempre pero sin zumo.
Y en la carrera no suelo calentar todo lo que me gustaria, porque hay tantos amigos a los que saludar que me es imposible.
Saludos.
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yo la unica mania q tengo es , ponerme siempre la zapatilla derecha la primerapor lo demas la ropa y tal no me complica mucho. :dance1: ya en otro deporte q es entrar en circuito con la moto y tal son otras manias q no tienen nada q ver con el runnig.
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Muy buenas, soy nuevo en el foro y todavía no había saludado
Yo corría hace 20 años y después de un parón he vuelto a empezar
Además de las que habéis comentado (zapa derecha, ropa), tenía la manía de la tarde anterior a una carrera me iba a ver una peli al cine en V.O.
Ahora tengo una pendietne que es volver a correr una carrera con la camiseta del MAPOMA de 1991 (cuando me quepa la puñetera camiseta y me deje respirar)
Saludos a todos
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Hola JesusP, bienvenido al foro.., y espero que pronto puedas utilizar esa camiseta (aunque seguro que no te queda tan mal..)
Y sobre todo, me alegro que hayas vuelto al running. Hace mucho que has vuelto y que tal tus primeros entrenamientos despues de ese parón de 20 años.. ¿?
Un saludo compañero y lo dicho bienvenido
josiko
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Gracias Josiko
Los entrenamientos han ido progresivos (como no podía ser de otra forma). Empecé andando - corriendo y encontrando tiempo donde podía, a los dos meses ya estaba enganchado como un yonki.
Empecé en agosto en Béjar y la última carrera fue la del agua (54:26), por lo que estoy muy contento; aguanto 15 km sin problemas a mis despacios, lo que teniendo en cuenta peso y edad está muy, pero que muy bien.
Ahora tengo un pequeño parón por nacimiento de hijo, como no consigo descansar más vale no forzar; además aprovecho para acabar de curarme de una pequeña fascitis plantar que me tiene 'jarto'. Eso sí, creo que me pierdo la media de Madrid
Un abrazo
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Pues un buen tiempo en la carrera del agua, y ya verás como según vayan pasando nuevamente los km y bajando el peso.., van bajando también los tiempos.
Y que no se me olvide.., enhorabuena por el nacimiento de tu hijo... (eso te dará más fuerzas para seguir corriendo, aunque sea medio dormido CHACHI
Un saludo
josiko