Forofos del running

CATEGORIA GENERAL => Presentaciones y Marcas => Mensaje iniciado por: caronte en 07 Septiembre, 2011, 21:38:36 pm

Título: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: caronte en 07 Septiembre, 2011, 21:38:36 pm
hola,otro mas nuevo que se presenta en el foro.
desde asturias,mas concretamente gijon
Título: Re: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: runningbox en 07 Septiembre, 2011, 22:25:32 pm

 asturies patria queridaaa ,  asturies de mis amoressss

 bienvenido caronte por aqui tenemos mucha relacion con asturias ,
Título: Re: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: RubenDN en 07 Septiembre, 2011, 23:11:21 pm
Hola caronte, bienvenido. Yo escribo desde Avilés, un saludo.

Por cierto, el verano existe!!!. Tarde pero llegó :)
Título: Re: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: UNYKO en 08 Septiembre, 2011, 11:05:46 am
Bienvenido y bienllegado caronte, ya nos iras contando ke tal tus entrenos, carreras o lo que te apetezca. un saludo compañero.  :good:
Título: Re: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: BACKSTAGERUNNER en 08 Septiembre, 2011, 14:36:03 pm
Bienvenido!!! El norte is different, jejejeje
Título: Re: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: Amadablam en 08 Septiembre, 2011, 15:26:07 pm
bienvenido caronte
 choca! choca!
Título: Re: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: caronte en 09 Septiembre, 2011, 21:25:00 pm
Gracias a todos,por la acogida.
Ya sabemos,que en asturias,el verdader verano llega siempre en septiembre.
Ya nos veremos seguramente en alguna carrerilla o corriendo por xixon.
Título: Re: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: josiko en 11 Septiembre, 2011, 16:12:18 pm
Bienvenido al foro copañero.

Buena tierra para correr,..

Nos seguimos leyendo
josiko
Título: Re: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: caronte en 11 Septiembre, 2011, 23:10:05 pm
josiko muy bueno tu bogg,me sirve para tomar buenas notas y hacer las cosas mejor.
No me gustan las series,pero veo que son algo basico para mejorar.
habia pensado sustituirlas por natacion,aunque no se si servira.
saludos
Título: Re: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: josiko en 12 Septiembre, 2011, 22:02:15 pm
Gracias caronte,

En cuanto a la natación, yo cuando puedo (sobre todo en el periodo de buen tiempo) me hago unos largos, no está nada mal como complemento del running.

En cuanto a las series,  no te agobies. Los expertos recomiendan hacerlas no antes de llevar al menos 9 meses de entrenamiento regular.

Además te puedes plantear en un futuro hacer un triatlón..

Lo dicho gracias y de nuevo bienvenido.
josiko
Título: Re: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: Admin en 13 Septiembre, 2011, 19:04:30 pm
Otro embajador asturiano por aquí, a ver si se anima más gente y podéis organizar vuestras propias kedadas  :dance1:. Me sabe mal que siempre se hagan por los madriles y no podais asistir los del resto de España.

Bienvenido y nos seguimos leyendo  :drinks:.

Título: Re: otro que se sube al carro......no para correr,claro.
Publicado por: vigaro en 13 Septiembre, 2011, 19:36:15 pm
Buenas caronte, bienvenido al foro.
Aquí estamos, para ayudar en lo que podamos  CHACHI
Nos vamos leyendo.

Un saludo
 OOLA