Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Tema General => Mensaje iniciado por: Agus to.. en 13 Noviembre, 2012, 13:27:24 pm
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Estoy lleno de dudas, no se que hacer.... una consulta rutinaria con el medico de cabecera acaba en "quiero hacer un maraton, ¿que opina?, el medico ve dudas y me manda al cardiologo, soy hipertenso leve..
El cardiologo le toma importancia y me manda un ECOCARDIOGRAMA, el cual revela que tengo el ventriculo izquierdo un poco mas grande de lo normal, fiasco total me aconseja no correrla , yo le pregunto si puedo hacer mi vida normal y me dice que si, que continue corriendo pero como mucho en carreras populares "Media Maraton", me ha dejado chafado total, la maraton de Madrid iba a ser mi primera y estaba muy ilusionado con ella incluso habia empezado a prepararmela...
Mi pregunta es la siguiente: ¿A alguien le a ocurrido lo mismo o tiene la misma patologia?, no entiendo muy bien eso de poder hacer medias y no poder hacer por una vez un maraton..
Darme algun consejo de que hacer.....
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Yo sin ser médico te diría que les hicieras caso. El esfuerzo que requiere una media no es ni de lejos comparable a correr un maraton. Una media una vez que estás acostumbrado la corres casi sin querer como aquel que dice, sin embargo un maraton son palabras mayores. Yo no me la jugaría. :nono:
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Seguro que alguien te habla de casos parecidos. No conozco ninguno cercano igual que el tuyo, pero sí otros a los que les han recomendado alg parecido. De todas formas, yo iría a pedir una segunda opinión y a un médico deportivo, o hazte una prueba de esfuerzo, a ver qué te dicen.
Aún así, si el médico te dice eso de momento no te plantees lo de la maratón...
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Partiendo de que una maraton no es igual a dos medias. Yo de momento le haria caso y buscaria una segunda opinion aunque supongo que ya habras consultado al Doctor "Google".
En serio, hazle caso y asegurate bien de todo antes de tomar una decision.
Animo :good:
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Yo voy en la linea. He terminado 5 maratones, 3 en Madrid cuyo tramo final es exigente y requiere de un esfuerzo adicional. Lo mejor es ir a un médico deportivo y seguir su consejo. Mucho animo!!
Enviado usando Tapatalk
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Yo te aconsejo que intentes buscar un cariologo deportivo, pues él te aconsejará mejor. No obstante no estoy de acuerdo que un medio maraton sea menos exigente que un maraton, el maratón es más largo, pero a la vez el corazon va mas relajado, vas más bajo de pulsaciones. Cuanto más corta la prueba más al limite va el corazon. No se si ulitizas pulsometro, pero yo te lo aconsejo. Yo he entrenado hoy, y he metido 4 miles llegando a pillar las 168 pulsaciones en el punto más alto, sin embargo un maraton podria correrlo a 145/150 pulsaciones de media. En fin, todo esto te lo dice uno que tiene un bypass coronario. Eso sí, yo me hago una prueba de esfuerzo una o dos veces al año, puesto que me ve el cardiologo con reguralidad desde que me operaron hace casi 15 años. Suerte, y espero que puedas seguir haciendo vida normal.
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Agus to, lo primero muchos ánimos! Si no se puede no se puede, anda que no quedan cosas que hacer ni carreras por correr, pero como bien apuntan los compañeros, vete a un cardiólogo deportivo, alguien acostumbrado a tratar con deportistas podrá evaluar mejor si lo que tienes es una disfunción o simplemente algo derivado de una musculatura por encima de lo normal al practicar atletismo.
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Ánimo Agusto, poco más que añadir a lo ya dicho por los compañeros. Mucho ánimo!!!
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Mucho ánimo Agusto y mucha suerte.
Haz lo que te dicen los compañeros.
Un saludo.
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mucho ánimo Augus to...afortunadamente puedes seguir corriendo aunque no sean maratones...como el resto, te recomiendo una segunda opinión de un cardiólogo deportivo...
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Hola Agus , cachis... bueno no es un tema baladi asi que mira bien este asunto y animate todos estamos contigo :good:
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Agus vete ha hacer una prueba de esfuerzo pero ya, y con los resultados y lo que te comenten en ella decides
OOLA
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Estoy de acuerdo con mi paisano Forres Juan
No estoy de acuerdo con un médico que se limite a indicar que no puedes correr un maratón pero sí te permite correr medio maratón.
Entiendo que el esfuerzo no es una cuestión de tiempo sino de calidad y que será mucho más esfuerzo para el corazón hacer una media en 1:30 que una maratón en 4.15.
Cuando me hice la prueba de esfuerzo me indicaron que no forzara pulsaciones pero no me limitaron el tipo de ejercicio. Cierto es que las pulsaciones van a incrementarse si el esfuerzo es más prolongado, pero ya será un cuestión de entrenar bajo de pulsaciones y aclimatar el músculo del corazón al esfuerzo, pero no la prohibición.
Piensa que para el cardiólogo, lo más comodo es impedirte hacer algo que no has hecho nunca, puesto que si te dice que lo puedes hacer y te pasa algo podrías, incluso, demandarle por negligencia profesional.
Resumiendo, vete a un médico deportivo y a la prueba de esfuerzo como ya te han indicado
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Poco más que añadir Agus to.
Una prueba de esfuerzo, una segunda opinión con un cardiologo deportivo... y mucho ánimo. Además dado que la prohibición no es total siempre podrás seguir corriendo pruebas "cortas".
¡Será por kilómetros! :clapping: :clapping:
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Agus, yo de corazón sé más bien poco... eso sí, de corazón, te mando un abrazo fuerte!!!!
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Gracias por vuestros animos y vuestros apoyos, el tema de consultar con algun otro especialista lo voy hacer, pero vamos el cardiologo que me vio me comentan que es muy bueno pero reacio a todo este mundo de esfuerzos fisicos prolongados sin obligacion de hacerlos como me dijo el...
Segun sus palabras correr estas distancias son una bomba para el corazon, por muy sano que este... en fin ya sabeis si no se hace nada porque no se hace nada y si se hace porque se hace, la cosa es tocar las narices.... seguire investigando mi situacion