Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Presentaciones y Marcas => Mensaje iniciado por: Javitwity en 02 Enero, 2013, 13:49:03 pm
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Hola a tod@s, llevo algún tiempo leyéndoos y con el año nuevo me he decidido a darme de alta en este vuestro foro. OOLA
Os hablo un poco de mi, me llamo Javi, tengo 37 castañas y vivo por la zona de Palomeras en Vallekas. Practico multitud de deportes, salgo habitualmente a la montaña, monto en bici y nado un par de días a la semana, a la vuelta del verano empecé a correr algunas carreras populares, más o menos una por mes.
Salgo a correr tres días por semana en los que intento hacer rodajes, cambios de ritmo y sobre todo disfrutar y relajarme corriendo. Mi mejor marca en los 10 km, la tengo en 47:28 en la Ponle Freno de este año y mis metas ahora mismo están puestas en bajar de 45 minutos en los 10 km y hacer mi primera media maratón en Abril.
¡¡Vaya chapa que os he colado!!, me seguiréis viendo por aquí y gracias a todos que se aprende un montón analizando vuestras opiniones.
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Bienvenido, otro Vallekano en el foro, je, je, je. Lo bueno abunda :)))
Ya nos conoceremos en alguna carrerita. Has caído en las redes FFDR, ja, ja ja
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Bienvenido a FFDR Javitwity OOLA
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Bienvenido compañero . Yo llevo poco tiempo aqui, pero veras que los compañeros que hay son de primera.
Yo tambien vivi en Vallecas bastante tiempo, y me conozco el barrio de maravilla......Que disfrutes, y ya nos conoceremos en alguna quedada o carrera
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Bienvenido al foro Javi, animate a la quedada del día 7 y veras como te lo pasas genial! CHACHI
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Bienvenido Javi, otro mas que se conoce el parque de las tetas, nos vemos rodando y recuerda el día 7 en la Casa de campo estaremos bastantes así que animate que ya veras que buen ambiente :drinks:
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bienvenido a ffdr, buena gente son los del valle del kas, aunque seria mejor vallemahou, un abrazo :friends:
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Bienvenido javit!! Otro del barrio Jejeje ya sabes día 7 casa de campo!
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Bienvenido!!!
Pasa y veras como no podras salir
Nos vemos en alguna carrera
Un abrazo!!!! Que pasa
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¡¡BIENVENIDO!!
Otro deseo conseguido y nada más comenzar el año. :good:
Este va a ser tu año seguro.
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Pues nada, Bienvenido a FFDR Javitwity!!!!!!
Ánimate a alguna kedada y vas conociendo a estos locos apasionados del running son buena gente doy fe de ello.
Como ya te han comentado por ahí, el lunes 7 hay una kedada para dar una vuelta a la casa de campo denominada tapia de unos 16 km a dos ritmos diferentes, así que si te ánimas por allí estaremos.
Un saludo.
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Gracias por el recibimiento, se ve muy buen rollete por aquí, además cuanto vallekano choca!
Ya había visto el tema de la KDD del lunes 7 pero me subo a trotar/ruta montaña un poco por Cercedilla a la zona de Las Dehesas.
Saludetesssss.
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eenhorabuena javitwity por darte de alta en el foro , nosotros tambien estamos muy contentos de tenerte por aqui
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bienvenido javitwity... choca!
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¡¡Bienvenido,nos vemos por esos caminos,carreteras,aceras........ :drinks:
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Te da la bienvenida un paisano tuyo(congosto).Espero que coincidamos pronto en alguna carrerita :clapping:
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Bienvenido!!! :clapping:
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¿Vallekano? Pues buena gente seguro...
Bienvenido a tu foro... Javi...
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Bienvenido a FFDR Javitwity!!
:drinks:
Salu2
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Bienvenido al foro!! pasa y toma asiento!!!
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Repito lo de Cheve, nada de "vuestro", TU foro, porque ya eres uno más.
Bienvenido !!!