Forofos del running
LESIONES, CONSEJOS Y SALUD DEPORTIVA EN GENERAL => Foro de Discusión General => Mensaje iniciado por: Piotr en 11 Julio, 2013, 18:36:42 pm
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Buenas.
El lunes me extrajeron una muela del juicio. He estado con los cuidados normales en estos casos, y sin correr, claro. Ayer salí un ratito a echar algún trote pero más bien caminé. Solo sangró el primer día, y apenas me duele pero me da un poco de respeto ponerme a correr a tope porque sí que me noto esa zona un poco inestable, con la muela vecina algo sueltilla.
Me gustaría saber vuestras experiencias en estos casos.
Saludos!!
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Yo creo que mas que por la muela en si, seria problemático si estas tomando o has tomado antibióticos. ..pero por la muela en si.....no debería haber problema.
:wizard:
LUZAGA RACE PREQUALIFIED
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A mi cuando me sacaron la ultima muela del juicio me dijeron que no hiciera ejercicio fisico intenso durante 24 horas, para que se cortase la hemorragia del bujero que se queda, ya que sino se produce mas bombeo de sangre.... aunque cada dentista sera un mundo.....
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La verdad que las muelas son un coñazo... yo llevo 9 meses horrible por una muela que se me partio y me han puesto un implante. He de decir, que con la muela no, pero con el implante recien puesto, me casque una de las tiradas de 30km del entreno del maraton a los 5 días, y dicen que con el implante hay que tener más reposo... como te dicen, una vez que la herida no sangra, en torno a 24h despues, puedes empezar suave...
El problema son los antibioticos, como vimos en un hilo del foro que salio un poco antes del maraton de madrid, hay algunos con los que si se puede correr, y otros con los que no se debe, ya que un ejercicio intenso provoca cansancio... no recuerdo los tipos de antibiotico que eran los que si, y los que no...
suerte con esas muelas!!
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Veo que, más o menos nos han sacado el juicio a tirones. Ahora me cuadran algunas cosas. Medicamente te recomiendan entre 24 y 48 horas sin grandes esfuerzos. No es mucho y se puede aguantar. Lo de las medicinas es más jorobado pues nos afectan de manera distinta y algunos, a mí me aplatanan una barbaridad.
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Lo de los antibióticos lo había oído, pero la verdad es que yo los tomé la semana anterior a la extracción y no noté nada raro cuando salía a correr.
Ayer salí a tope y no noté nada. Creo que era más el miedo que tenía que otra cosa.
saludos!