(https://pbs.twimg.com/profile_images/378800000692887278/d871fd619378d8b4f9ba7315510fef66.jpeg) | Domingo, 23 de marzo de 2014 Hora: 09:30 Población: Alcorcón (Madrid) Salida: c/ los Robles, junto a la Pista de Atletismo de la Ciudad Deportiva Prado de Santo Domingo Meta: c/ los Robles, junto a la Pista de Atletismo de la Ciudad Deportiva Prado de Santo Domingo Distancia: 30 ó 15 km Inscripciones 30 km: hasta 3 de enero 19 €, del 4 de enero al 12 de marzo 21 € y del 13 de al 19 de marzo 24 € Inscripciones 15 km: hasta 3 de enero 14 €, del 4 de enero al 12 de marzo 16 € y del 13 de al 19 de marzo 19 € Web: http://www.maratest.com/ (http://www.maratest.com/) |
Acabo de mirar el recorrido y no es para echar flores la verdad, hay muchísimos km por escampados ahí en mitad de nada y encima a doble vuelta..
jaar. Pasa justo en mi casa. estoy pensando apuntarme... vamos a ver si las niñas y la parienta me dejan...
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Suerte para todos los FFDR que corren esta carrera. A reventar esas MMP, s. Y a conseguir vuestros objetivos.
Saludos desde el SMART-RUN. Luis.
Pues otra racion de buenos deseos para los compañeros que mañana hacen este test tan deportivo , :drinks:
Mucho ánimos chicos!
Vais a ver que después de esta prueba teneis el MAPOMA bajo vuestras suelas!
Asca, jaar. No les he reconocido en la carrera. Ami, hasta el 15 dpm. En el 18 comencé a hacer tramos caminando, por un dolor en la cara interna de la rodilla derecha. Aun asi, la media la pasé en 2:11, MMP! En el 22 tuve suerte, mi mujer y mi niña me esperaron y corrieron 100 mts conmigo. Me saltaron las lagrimas...Vene, a mejorarse del pie que ahora es lo importante.
Pero en el 25 tuve q parar dl dolor. 2 personas de la organización me ayudaron con un masaje en rodilla y agua fría. Seguí 'corriendo' pero la cuesta del km 26 la hice caminando. El km 27 lo pasé en 3:02:10.. Y me sobrevino lo peor. Un dolor en el pie, justo entre el talon, tobillo y la planta. No podia apoyar el pie siquiera. Me alcanzó una persona q tambien traía dolores en las rodillas y dijimos 'esto hay q hacerlo, son menos de 3km'. Asi q ratos a trote, ratos estirando, ratos caminando... Meta en 3:29!!!!!
Hoy, al médico a q me vea el pie... Pero mapoma está ahi mismo srs!!!!
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