Forofos del running

CATEGORIA GENERAL => Vuestros Entrenamientos => Mensaje iniciado por: Patxi Metxas en 10 Julio, 2014, 13:10:38 pm

Título: Road to Berlin: segundo entrenamiento largo
Publicado por: Patxi Metxas en 10 Julio, 2014, 13:10:38 pm
Pues eso, que el sábado por la mañana toca el segundo entrenamiento largo.
En esta ocasión, planteo un itinerario nuevo, por lo que agradecería la colaboración de algún forofo ripense o argandeño: quería hacer junto con Roberto un total de 24 kilómetros por la vía verde del Tajuña, saliendo desde Arganda (rotonda de Ronda del Sur con Avenida de Madrid) y dándonos la vuelta antes de llegar a Morata. Por lo que veo en Google Maps el recorrido es asequible y no tiene gran dificultad.
Hora de inicio, 8 de la mañana. Si alguién está interesado, ya sabe...
Título: Re:Road to Berlin: segundo entrenamiento largo
Publicado por: carlosrunner en 10 Julio, 2014, 16:32:19 pm
Por alusiones, me encantaria hacer esa rutilla, que ademas es bastante temprano cosa imprescindible ahora...Lo unico que tengo jaleo todo el sabado, y ademas la kdd sureña el domingo por lo que no se si deberia, o si mas bien, lo aguantaria...
Dejame darle una vuelta a mis planes ociosos y deportivos y te digo algo Patxi  choca!
Título: Re:Road to Berlin: segundo entrenamiento largo
Publicado por: Fer Rivas en 11 Julio, 2014, 13:04:38 pm
Yo estaré por Burgo de Osma el sábado. Sino os acompañaría seguro. Es una zona muy agradable para correr.
Pasarlo muy bien!!
Título: Road to Berlin: segundo entrenamiento largo
Publicado por: veganvictor en 11 Julio, 2014, 14:39:31 pm
Yo he hecho la ruta de la via verde desde arganda hasta ambite y vuelta con bicicleta y está muy bien aunque algo monótona.

Veo que habéis quedado prontito! Mejor porque por allí poca sombra vais a pillar!

A darle zapatilla!!!!


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Título: Re:Road to Berlin: segundo entrenamiento largo
Publicado por: Patxi Metxas en 11 Julio, 2014, 19:52:47 pm
:(  :(  :(
Rodaje abortado... Roberto se ha torcido un tobillo, así que suspendemos el entrenamiento previsto.
Título: Re:Road to Berlin: segundo entrenamiento largo
Publicado por: victor6 en 11 Julio, 2014, 21:41:12 pm
Patxi no estoy este fin de semana en Madrid, pero ya he visto que esta abortado espero que se recupere pronto Roberto y que no le tenga parado el tobillo, el recorrido desde arganda es casi todo en subida, hasta la fabrica de cemento, luego baja hacia morata, yo corriendo no lo he hecho si con la bici,
Título: Re:Road to Berlin: segundo entrenamiento largo
Publicado por: lozano en 12 Julio, 2014, 10:44:56 am
Acabo de ver este hilo, patxi ahora estoy viviendo en morata, y conozco bien esa vía verde, entreno x ahí, si decides hacerlo cuando Roberto se recuperé dimelo y si puedo os acompaño. Yo suelo salir al contrario desde morata hasta perales, y son unos 20 km. Desde arganda hasta la fábrica es todo subida y luego a morata bajada. Lo dicho dame un toque y lo vemos
Título: Re:Road to Berlin: segundo entrenamiento largo
Publicado por: Patxi Metxas en 16 Julio, 2014, 13:22:04 pm
Reactivamos el tema...
Haremos esta ruta el próximo sábado 19 a partir de las 8 de la mañana.