Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => QUEDADAS => Mensaje iniciado por: Chusso en 02 Enero, 2015, 17:45:38 pm
-
Buenas Forofos.
Hemos pensado en hacer una Kdd el domingo 4 de enero.
La idea es quedar a las 9 en el Senen del Lago de la casa de campo para salir a las 9:30 y hacer un recorrido por Madrid Río y hacer cerca de 25 kms.
Ni que decir tiene que cada uno puede correr la distancia que quiera dándose la vuelta donde uno quiera para volver a quedar en el Senen para tomarnos unas cervecitas.
Pues nada, a ver si nos animamos y nos vemos el domingo.
P.D. Ritmo "Alopoia"...
-
Me apunto a la kdd y al ritmo "alopoia" + 30 segundos
-
Inscrito
-
Pues si los astros no se alinean en mi contra pinta tirada larga en la casa de campo oeoeoe
Preapuntarme!!!
-
situo el radar en este hilo... queria hacer 20 km y me puede cuadra ese ritmo de "alopoia"+30... jejeje
-
Jo!!! No sé al final si el domingo tengo obligaciones familiares (llevar a mis tíos al bus para Granada) o sino, llevar (después de mis tíos) a Gaby a conocer Madrid Río... sea como fuere, nos cruzamos por Madrid Río.. y sino... ambos estaremos en el post dándolo todo!!!
GAAAAANAS DE VEROS!!!!!!
-
Para mi son muchos km :'(
Tapatalkeando desde mi paketemovil
-
No se si habéis tenido en cuenta esto:
https://www.diagonalperiodico.net/global/25227-tres-semanas-huelga-indefinida-madrid-rio.html (https://www.diagonalperiodico.net/global/25227-tres-semanas-huelga-indefinida-madrid-rio.html)
-
Pues en vista de eso, y de la coincidencia de fecha / distancia, quizás os podríais unir a la Quedada Villalobos ? (http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,7595.0.html (http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,7595.0.html))
Yo no, que no estoy aun para estos trotes >:-(
-
Pues al final, saldré sólo por Valdebebas y JC I pronto. Es lo que tiene ser Melchor, Gaspar y Baltasar a la vez.
Donde estarán los pajes cuando se les necesita!!!!
-
Al que se le haga largo, hemos quedado un grupo a las 9,30, Urogallo. Para tapia o media tapia según forma de cada uno. Y luego un poco de hidratación , ejem.
-
Si no ocurre nada por allí estare, eso sí, a mi ritmo y algún kms menos
sin objetivo concreto, sólo disfrutar
-
Chicos, al margen de los ritmos y las distancias....
NOS VEMOS A LAS DOCE EN EL SENEN PARA TOMAR UNAS BIRRAS CUANDO TODOS TERMINEMOS LOS DEBERES!???!!! :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks:
Yo, al final, voy a ir con Gaby desde la Avenida de América al Senen... a ver cómo sale el experimento de correr por el centro con ella... je, je... Nos vemos allí a las doce!!!!
Venga, animáos aunque sea al post!!! :friends:
-
por allí estaremos, algunos saldremos para hacer unos 12-14 a ritmo tranquilito, con frasquito, yo ahora no estoy para 25.
así que mañana nos vemos :drinks: :drinks:
-
Causo baja, hoy se me ha ido el pie con una piedra y tengo el tobillo algo tocado...
Que lo corran bien y lo beban mejor jejeje
-
Nos vamos para la cdc a corretear,con estos chavales y luego unas cervecillas en el senen .
Nos vemos en un ratillo..
Enviado desde el Runni-móvil.
-
Yo iré , pero puedo correr poco y muy despacio , me admitís? :P
Tapatalkeando desde mi paketemovil
-
Se admite gente grande
sin objetivo concreto, sólo disfrutar
-
Al final nos ha hecho un día fabuloso para estar en pleno invierno.
En la Cdc nos hemos juntado para tomar el cafecito mañanero Frasquito, Gandalf, Fepargo, Runni, Jules y yo, aparte de Potro y Patxi que habían quedado para la Kdd de Villalobos.
Pues nada, sobre las 9:40 cojemos la marcheta dirección Madrid Río en plan tranquilo con ritmos de a poco más de 6 min/km hasta que ya antes de cruzar el Pso. De Extremadura se nos une Charly y mete un poquito más de ritmo.
Pues entre comentario y comentario llegamos al km 6 donde ya deciden dar la vyelta Fepargo, Runni y Frasquito para llegar al Senen y guardarnos el sitio.
La mañana ha estado fantástica para hacer deporte asi que tiramos Jules, charly y yo dirección al circuuto del trofeo Paris para llegar al km 12,5 y darnos la vuelta para completar esos 25 que teníamos pensado.
Al rato charly nos deja y continuamos Jules y yo. El jodío va muy fresco y dándole todo el rato a la "blanda".
Cuando entramos en la zona del trofeo Paris nos encontramos a "gacelillo" el cual decide venirse un rato con nosotros y nos hace ponernos a 5:15 el km. El tío más fresco que una rosa hasta que ya de vuelta a la Cdc a la altura de la salida del trofeo Paris decide abandonarnos por ir a ritmos demasiado trannquilos para él, ja, ja , ja...
Pues nada, ya descontabdo kms para llegar al Senen y tomarnos unas birritas pasamos por delante del Vicente Calderón donde vemos el gran ambiente para recibir al "Niño", lleno hasta la bandera...
Y ya llegando al final del recorrido nos encontramos a cheve con Gaby a la que llevaba matadilla, lo único que le ha faltado a Gaby es hechar a cheve al lago, ja, ja, ja.
Luego, como no, ha disfrutar de esas cervecitas con los forofos que se han animado a ir a tomarla bounce, rapha, galgo, backs y su chica, gandalf y seguro que me olvido de alguno más..
En fin, un placer de nuevo el compartir esta mañana con todos vosotros.
-
Buena mañana de running como bien dice el gran chussin
Yo después de la lesión del soleo he trotado unos 12 km a ritmo suaves con unos tiacos muy grandes " forofos" así da gusto volver
Gracias por ir despacito , las cerves nos las hemos tomado mas deprisa
Nos vemos en otra chicos
Tapatalkeando desde mi paketemovil
-
Buena mañana la que hemos pasado en esta kedada , corriendo unos 12 km en gran la gran compañía de Fer, frasquito y julio, chusso,Charly que ellos han hecho 25km.
Acompañados en todo momento de Luis (mini Fer) que venia en bici.
Luego el post agradable como siempre donde hemos sido unos cuantos mas , Bounce,potro,Patxi,Cheve, Gaby,Luis,,Yoli, Gandal,,por allí andaban también Crusti ,Jesús and company, que nos han prometido un Run and bravas prontito y también estaba jorpat y sus niños por allí, luego vino Rapha ( esto ya me lo han contado, yo me tuve que marchar antes ).
Vamos un placer como siempre las kedadas y sobretodo la compañía de vosotros.
Enviado desde el Runni-móvil.
-
Una pena no ver este tema antes ya que a las 8:45 estuve por la CdC para hacer una tiradita para mi cita de Febrero. Al final vi al animalito de crusti.
-
Buena tirada está mañana, acompañado de un gran grupo de buena gente, no los voy a citar para no repetirme, en principio queríamos ir a 6' km pero nos ha salido un poco más rápido, terminando con muy buenas sensaciones y post para mi a sido corto pero muy agradable como siempre
sin objetivo concreto, sólo disfrutar