Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Presentaciones y Marcas => Mensaje iniciado por: SergioMD en 10 Enero, 2015, 09:51:13 am
-
Hola a todos!
Estaba buscando gente de Valdemoro para salir a correr, que a veces da pereza salir solo y si tienes gente para salir parece que te animas mas, jeje! Vivo por la zona del hospital.
Saludos a todos!!
Mi ritmo esta entre 5 - 5:30 min/km.
-
Bienvenido al foro
Julio te llaman , jajaja
Tapatalkeando desde mi paketemovil
-
Julio??? No entiendo, jejeje
Saludos!!
-
Julio??? No entiendo, jejeje
Saludos!!
Jules , Crusti y muchos mas viven en la tierra oscura de valdemordor baja , q se manifiesten :D
Tapatalkeando desde mi paketemovil
-
hola yo tambien vivo en valdemoro
suelo salir por el camino de pinto sobre las 9 y las 11 de la mañana
si te viene bien ya me lo dices
saludos
-
Yo también vivo en Valdemordor del centro. De lunes a jueves suelo salir hacia la barriada de Rompecubas, llegando hasta lo alto del Restón y la gasolinera Galp. Empiezo en las inmediaciones del parque Tierno Galván.
Cuando entreno sabado o domingo o días festivos, mi circuito más normal es ir hacia el camino que va a Ciempozuelos pegado a una valla. Mis ritmos ahora mismo son en torno a los 5:10-5:25 en rodaje tranquilo aunque martes y jueves suelo hacer fartlek o carreras medias por distancia.
De lunes a jueves, entreno entre las 19 y las 21h y los fines de semana suelo entrenar a las 12pm cuando no tengo otra cosa (carreras o quedadas)
-
Nosotros tambien somos grupillo de unos 8 que solemos salir a correr entre Pinto y Valdemoro, Pinval Runners sabados o domingo tiradas largas y entre semana series y tiradas mas cortas
Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
-
yo generalmente paso los fines de semana con las tiradas largas por valdemoro por la zona de bolitas de airon que hay un polideportivo
seguro que nos cruzamos alguna vez por los caminos yo vengo de san martin, el camino de valdemoro pinto no lo conozco,
-
Hola SergioMD, bienvenido.
Una pregunta ¿Has vivido en Villaverde?
-
Bienvenido. Yo estoy retornando muy despacito de mis males y a ese ritmo ni de coña pero algún día podemos quedar (solo fines). Yo estoy en el Restón.
Ya prepararemos una salida al pinar grande con desayuno. A ver si respira Jules, se anima Obispo y resto de compis y nos ponemos caras.
-
Yo también de Valdemoro (zona resstón) , disponibilidad fines de semana...
-
Bienvenido Sergio
No hagas caso a crusti que es el vago jefe de Valdemordor ;D ;D
-
disponible todos los dias por la mañana
CHACHI
-
Bienvenido. Yo estoy retornando muy despacito de mis males y a ese ritmo ni de coña pero algún día podemos quedar (solo fines). Yo estoy en el Restón.
Ya prepararemos una salida al pinar grande con desayuno. A ver si respira Jules, se anima Obispo y resto de compis y nos ponemos caras.
Yo me apunto a lo del pinar algún finde de estos.
-
Hola Sergio! Yo también vivo en Valdemoro, por la zona de la estación de renfe.
-
hola yo tambien vivo en valdemoro
suelo salir por el camino de pinto sobre las 9 y las 11 de la mañana
si te viene bien ya me lo dices
saludos
Gracias, por las mañanas solo podria los domingos. El camino de Pinto es el que sale desde el hospital?
-
Hola SergioMD, bienvenido.
Una pregunta ¿Has vivido en Villaverde?
Si, en Oroquieta, nos conocemos?
-
Nosotros tambien somos grupillo de unos 8 que solemos salir a correr entre Pinto y Valdemoro, Pinval Runners sabados o domingo tiradas largas y entre semana series y tiradas mas cortas
Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Hola! Sobre que hora soleis quedar entre semana por las tardes y en que zona. Yo vivo en la zona del Hospital
-
Si Sergio... sale detrás del hospital
-
Hola SergioMD, bienvenido.
Una pregunta ¿Has vivido en Villaverde?
Si, en Oroquieta, nos conocemos?
Tu nick me sonaba de haberlo visto en un foro de una web del barrio.
-
Hola SergioMD, bienvenido.
Una pregunta ¿Has vivido en Villaverde?
Si, en Oroquieta, nos conocemos?
Tu nick me sonaba de haberlo visto en un foro de una web del barrio.
En que foro si se puede saber?
-
En el de Distrito Villaverde. Creo que había un apartado de fútbol de ASVEYCO.
-
En el de Distrito Villaverde. Creo que había un apartado de fútbol de ASVEYCO.
Es verdad, he jugado en esa liga al futbol sala varios años. Has jugado tu en algun equipo alli?