Forofos del running
CATEGORIA GENERAL => Presentaciones y Marcas => Mensaje iniciado por: carvel en 11 Octubre, 2015, 15:59:24 pm
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Hola a todos:
Soy de Valencia y desde hace unos meses me estoy aficionando cada dia mas a esto del running, y como afotunadamente ;DD aqui tenemos el cauce del rio que esta de fabula para correr agusto, pues me lo paso fenomenal durante el tiempo que paso corriendo, que sule ser todas las mañanas sobre las 7,30 y estoy haciendo ahora sobre los 11 kilometros con un tiempo de 1hora y 10 minutos mas o menos segun el dia.
Un saludo para todos y espero poder estar mucho tiempo por aqui.
gracias a todos. OOLA
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Bienvenido Carvel a FFDR!!! CHACHI
A seguir así con tus entrenos mañaneros, muy bien!! :clapping: :clapping:
un saludo.
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:clapping: Bienvenido al foro campeon :drinks:
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Bienvenido Carvel a FFDR, pasa y acomódate!! :drinks: :drinks:
Saludotes!! Cri cri
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Bienvenido Carvel!!! choca!
Tuve la suerte de pasear por el cauce de ese rio que comentas en una de las ultimas finales de Copa que fui a Valencia y vi correr por alli a la gente en ese momento y senti envidia de que tengais un sitio tan plano para correr..... aprovecha y disfrutalo!!!! CHACHI
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bienvenido a FFDR y al club de los entrenamiento mañaneros
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Bienvenido al foro compañero
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Buenas.
Bienvenido a FFDR Carvel, espero que disfrutes de tu estancia por aquí.
Un saludo.
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Bienvenido y que sigas pasándotelo en grande corriendo!!!
A disfrutar.
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bienvenido y a disfrutn foro
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Bienvenido, Gran sitio para correr el circuito del rio,
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Gracias a todos por la acogida, espero estar por aqui mucho tiempo CHACHI
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welcome carvel, a darle a las zapatillas y devorar km
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Bienvenido Carvel, sigue entrenando y disfrutando del running.
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!!!Bienvenido Carvel!!!!! :hi: :hi:
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Bienvenido!!
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Bienvenido a la familia carvel choca!
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Bienvenido Carvel, cualquier cosa que necesites nos das un toque.
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Bienvenido al foro OOLA
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Muchisimas gracias a todos por el recibimiento, ya os cuento el lunes, que mañana sabado tengo mi primer 10K en favor de la diabetes que se celebra en el cauce del rio, jaja, los hago todos los dias pero solo, mañana sera diferente. :dance:
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Hola a todos, pues el sabado corri mis primeros 10 kilometros seguidos, pues de normal los corro pero a los 5 me paro para hacer unos estiramientos, hice 1' 08'' 10 :cray:, bueno ya mejorare, poco a poco, lo importante es que los termine y me lo pase fenomenal. :bienhecho: