[2017] Sanitas Marca Running Series Madrid 2017 (Derbi Aficiones)
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  • [2017] Sanitas Marca Running Series Madrid 2017 (Derbi Afici: 13 Noviembre, 2017

Autor Tema: [2017] Sanitas Marca Running Series Madrid 2017 (Derbi Aficiones)  (Ledo 12534 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante estn viendo este tema.

15 Noviembre, 2017, 21:42:52 pm
Respuesta #40
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Me alegro....

Ya sabia yo que tenia que haber una buena causa para ponerte ah a hacer fotos en una cuesta del demonio a 300 metros de meta...porque para retratar el sufrimiento del ser humano ya estn los de National Geographic.... :))) :)))

Gran trabajo con las fotos.

Mil gracias como siempre

:wizard:
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratn: 1:43:37 XIII Media Maratn ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratn: 4:06:14 I Maratn Palencia 2014


16 Noviembre, 2017, 00:32:58 am
Respuesta #41
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Enhorabuena a todos por vuestras carreras, en especial para los que habis conseguido MMP.
El que la sigue, la consigue. ;DD ;DD ;DD
Correr pareca de locos, 5K se vean difciles. 10K un sueo. 21K inimaginable. 42K imposible.

Imposible es una opinin que aprend a cambiar.
16 Noviembre, 2017, 01:44:57 am
Respuesta #42
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    • @julianigle11
Gracias Julian, por la parte que me toca. Que conste que yo no le quito valor a mi marca en esta carrera por el hecho de que tenga tantas bajadas (tambin se sudan  :heat:), pero tu comentario me sirve de nimo para ponerme mi prximo objetivo: que no pase mucho tiempo hasta que logre superar esa marca en una carrera ms llana.  CHACHI
...
Claro que una parte era por ti. Y la intencin no es de infravalorar (a pesar de que yo s lo hago con mi mejor marca en maratn, es que era con mucha cuesta abajo). Creo por experiencia, aunque sea marchando, que cuando has ido a unos ritmos durante rato, mejores de tus marcas, tu cuerpo tambin ha experimentado el ser capaz de hacerlo, y le puede costar menos repetirlo en equilibrado circuito.

Y Canillejas sera un buen sitio, favorable, pero no tanto, y uno puede llegar con la forma pillada de esta ltima.

Pero para nada quera desmerecer ninguna marca, s lo que nos cuesta a todos.
16 Noviembre, 2017, 12:01:42 pm
Respuesta #43
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Aqu tengo yo mi mejor marca all por el lejano 2013. Al ser una prueba homologada la marca es oficial. Es cierto que es una prueba de perfil muy favorable. Pero tambin hay otras que son sper llanas y al nivel del mar que tambin favorecen la marca. Es verdad que para conseguir buenos tiempos hay que sufrir, sea bajando o subiendo. En mi caso lo volv a intentar en otras carreras como en la de Aranjuez del mismo ao y no consegu acercarme mucho, lo nico que consegu en esta ltima carrera fue que se me manifestara mi madita condromalacia rotuliana que me tuvo parado ms de 3 meses y que desde entonces no haya conseguido acercarme a mis mejores marcas nunca ms.
10 Km: 36'57" Derbi de las Aficiones 2013
Media Maratn: 1h22'24" M Maratn RocknRoll Madrid 2013
Maratn: 2h56'06" Maratn Sevilla 2013
Hoy a las 16:51:54
Respuesta #44
  • Visitante
23 Noviembre, 2017, 23:35:05 pm
Respuesta #44
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Gracias por las fotos admin, sobre la carrera un recorrido muy favorable, quitando las 3 cuestas, mi idea era bajar de 38 minutos y ver como respondia el aquiles, objetivo cumplido 35:11 y sin rastro de molestias
san silvestre  Inter 2015 :           0:36:06


Media de Madrid     2019 :      1:20:20
Maratn de Madrid 2018:        2:53:43
Maratn de Valencia 2018 :     2:49:20
24 Noviembre, 2017, 10:48:52 am
Respuesta #45
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Gracias por las fotos admin, sobre la carrera un recorrido muy favorable, quitando las 3 cuestas, mi idea era bajar de 38 minutos y ver como respondia el aquiles, objetivo cumplido 35:11 y sin rastro de molestias

Estratosfrico!!! Casi 3 minutos menos que el objetivo. Ests que te sales!  :clapping: :clapping: :clapping:
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratn: 1:24:26 - Media Maratn de Getafe 2017
Maratn: 3:08:01 - Maratn de Madrid 2017

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