adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 [16] 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Eventos Vinculados

  • [2017] XXXIV Medio Maratón Abel Antón: 23 Septiembre, 2017

Autor Tema: [2017] XXXIV Medio Maratón Abel Antón  (Leído 5295 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

11 Junio, 2017, 20:37:56 pm
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.400
  • Aplausos: 132
  • Corriendo... y disfrutando
    • 1660369200
    • perjudicadosdeserie

      
XXXIV Medio Maratón Abel Antón

Sábado, 23 de Septiembre de 2017
Hora: 18:00
Pais: España
Provincia: Soria
Población: Soria
Lugar de la salida:  Plaza Mariano Granados
Lugar de la meta: Plaza Mariano Granados
Distancia: Media Maratón
Web oficial: http://www.mediomaratonabelanton.es/
Cuota de inscripción: 18
Enlace a inscripciones: http://www.mediomaratonabelanton.es/medio-maraton/inscripcion/
Otros datos de interés:
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
28 Septiembre, 2017, 18:03:25 pm
Respuesta #1
  • Recordman mundial del post
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.380
  • Aplausos: 72
  • ¡Hasta el infinito y más allá!
    • 546736365
Gran fin de semana el que nos ofreció Soria, ciudad que no conocía. Nos embarcamos Forrest Gump, Isma y yo en esta Media, que resultó más dura de lo que esperaba, y con calor, también inesperado.

Después de degustar torreznos y cerveza, y un pequeño descanso, empezamos a correr con el estómago algo pesado a ritmo de Gigi D´Agostino, aunque desde el km1 pierdo a mis compañeros de viaje y voy solo, intentando mantener un ritmo sub 2 en toda la carrera.

Subes y bajas constantes y recorrido pestoso desde el km9, donde pasamos por las largas y solitarias rectas de los polígonos. Lo peor viene en el 15, sin avituallamiento por error en la organizacion (coincidía con el km 10 de carrera, no habia lugar a pensar en un fallo de ubicación), así que los últimos kms lo paso mal sin poder echarme un trago a la boca.

Voy calculando lo que debo de ir haciendo para hacer ese sub 2, y aunque lo tengo relativamente sencillo, me veo totalmente desfondado o quizás algo bajo de moral, porque realmente lo del agua me tiene bastante seco, y voy alternando momentos de caminata rápida y carrera lenta, y así no sentir más esa sensación.

En algún punto hay rastro de botellas de agua, y somos algunos los que, como yonkis, vamos parando a agitar las botellas por si queda alguna gota y tener algo de líquido en la boca. Pierdo bastante tiempo en esto y deja ya de importarme el tiempo, con una mezcla de cabreo y cansancio.

A duras penas, llego a meta en 2:01, pidiendo la hora, y realmente agotado. Tardo un rato en recuperarme pero, con algo más de fuerzas, ya empezamos a tomar algo de cerveza y los torreznos de meta.

Una buena carrera pero con un un auténtico fallo garrafal del que espero que tomen nota en la organización, porque la carrera y la ciudad merecen mucho la pena
MMP´s

5 km OFICIAL: 19:37 (Carrera Popular de Daganzo 2022)
5 KM EXTRAOFICIAL: 19:29 (Derbi de las Aficiones 2022, del 5 al 10k)
10 km (DH): 39:45 (Derbi de las Aficiones, 2022)
10 km: 40:38 (Carrera Popular de Aranjuez 2022)
Media Maratón: 01:37:37 (Movistar Medio Maratón de Madrid 2023)
Maratón: 03:38:15 (Maratón de Zaragoza 2022)
29 Septiembre, 2017, 00:00:51 am
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.402
  • Aplausos: 80
    • julianigle11
    • @julianigle11
Lo siento, espero no hiciera demasiado calor, porque en septiembre, se debía hacer durillo, ya sin mucho calor.
A por la próxima, joven.
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados