[2018] XII MEDIA MARATON DE COLLADO VILLALBA - LA TRAGAMILLAS

[katawy]

Apuntado a esta media. Es la primera media que hago en mucho tiempo y promete ser bastante durilla. Espero llegar antes de que cierren la meta...

[bodomon]

bueno mañana ultimo entreno serio y largo y que la fuerza nos acompañe.

¿ algun consejo de como afrontarla de los veteranos ?

[Juandevillalba]

Apuntado a la Media de mi pueblo. La correré por primera vez. Me pasa lo que a Bodomon, que no estoy entrenado para una Media, ni tenía pensado correr ninguna.
Es mi segunda prueba de esta distancia. La primera, la de Donosti con un tiempo de 1h 39min.
Espero rondar las dos horas y usando la táctica de CACO (caminar/correr). ya que tengo molestias en una rodilla desde hace tiempo, y estoy entrenando poco para evitar que vaya a más. Suerte !!

[Chusso]

Pues otro inscrito.

El domingo nos vemos 

[katawy]

Bueno, creo que este año va a ser más durilla de lo normal... Espero llegar en tiempo de carrera

[bodomon]

bueno pues quedan unas horas y jarreando agua, aunque parece que mañana nos dara una tregua. Lo unico que no quería que pasara, madre mía donde me metí.

Me lo tomare más como una aventura llena de barro que una carrera.

 

[Chusso]

Buena mañana que hemos pasado hoy en la Tragamillas.

De los más conocidos allí estuvimos Fmav, Rizos, Robert el de Rojo,  Brad, cheve y yo mismo.

Aunque un poco de aire en ciertas zonas, el agua nos respetó y ni una sóla gota que nos cayó en toda la carrera.

Hasta los caminos de tierra por los que corrimos estaban fenomenal, aunque algún charco si que había. Pero vamos, que las zapatillas lkegaton bien limpitas, y eso que me puse unas viejas por si las moscas.

Buena bolsa de corredor con camiseta Mizuno y calcetines. Heché en falta que los kilómetros estuviesen bien señalizados. No dudo de que estuviésen todos, pero al menos y no los ví, el mamón de cheve me llevó con la lengua  fuera todo el camino.

Compartimos parte de la carrera con Rizos y Fmav que fueron estupendamente. Esto ptomete para un buen grupete de 3:30 para Mapoma.

En fín, 6 años hace ya que conocí al primer FFDR (Cheve) y al segundo, (Runningbox) al cual se le hecha de menos en las medias.

Al final 1:42:19, asi que a animarse y a seguir entrenando para Mapoma.

Un buen ratos de Post con el amigo Brad, Robert, Cheve y Fmav -》 son unos liantes 

[Juandevillalba]

Al final, lamentablemente, no pude participar en la Tragamillas. Las molestias en la rodilla que el miércoles me hicieron ir cojeando mejoraron considerablemente y estaba decidido a plantarme en la línea de salida.
Mi cabeza sabía que no debía hacerlo. Providencialmente el sábado amanecí con un soberano dolor muscular en la espalda que me impedía cualquier troteo. Así que me rendí a la evidencia y dije NO.
Ahora mismo me encuentro bastante bien. Un paseo de 13 kms. por la mañana con mi mujer me ha sentado a las mil maravillas. El martes intentaré de nuevo regresar a los entrenamientos suavemente y encarar una próxima Media Maratón allí donde nos lleve el destino.

A los que habéis participado espero que la hayáis disfrutado y deseando estoy de ver vuestros relatos. Saludos.