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Yo también quiero ir, pero a mis ritmos 5:45 aprox no se si viene alguien.
HolaBueno, pues muy a mi pesar, temo que el domingo no estaré y mira que me j...... Es el tramo más complicado y el que no conozco, pero al parecer mi problema con el calcáneo viene de una fascitis. Hasta ahora estaba medio controlada, pero....... aquí viene mi gran error, y es que ayer era el último día en el que me plantee hacer el gavela. Llovía a saco, aire por momentos, en fin el día ideal vaya. Primeros 6000 a ritmo, sin demasiados problemas como era de esperar, eso sí de agua hasta arriba. En la segunda parte, a partir del 1500 empezó a llover a cántaros y en vez de abandonar, seguí hasta que me pie dijo, majete aquí te quedas tú y tus zapatillas. En fin que la noche, a pesar del antiinflamatorio fue un calvario en la que no he dormido prácticamente. La semana que viene estaré sin correr toda la semana, tocara estiramientos, rodillo core, y el día 22 pues a darle zapatilla. Hasta ahora a ritmo de serie es inviable, pero a ritmo maraton voy bien. Ya veremos con el paso de los kms.como afecta el asuntoPasarlo bien