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  • [2018] LIV SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL: 31 diciembre, 2018

Autor Tema: [2018] LIV SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL  (Leído 948 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

08 noviembre, 2018, 23:36:03 pm
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LIV SAN SILVESTRE VALLECANA INTERNACIONAL

Lunes, 31 de Diciembre de 2018
Hora: 20:00
Pais:
Provincia: MADRID
Población: MADRID
Lugar de la salida:  C/ Concha Espina esquina Plaza Sagrados Corazones
Lugar de la meta: Estadio de Vallecas RAYO VALLECANO
Distancia: 10 Kilómetros
Web oficial: https://www.sansilvestrevallecana.com
Cuota de inscripción: 23,60 euros
Enlace a inscripciones: https://www.sansilvestrevallecana.com/internacional/inscripciones
Otros datos de interés: Los participantes deberán acreditar su marca mediante documento (clasificación oficial o diploma acreditativo) en el momento de la retirada de la camiseta dorsal.
Esta marca mínima para acceder a Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana Internacional ha de ser inferior a 39 minutos en hombres y 45 minutos en mujeres.

Estas marcas deberán ser realizadas en las carreras de 10 km en pista o ruta validadas por San Silvestre Vallecana durante 2018 o en la carrera Nationale-Nederlanden San Silve
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
08 noviembre, 2018, 23:40:58 pm
Respuesta #1
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A ver esa Élite del foro, que este año os dan un minuto más de margen para hacer marca.

El sub 39 lo tenéis chupado  :heat:
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
10 noviembre, 2018, 21:49:06 pm
Respuesta #2
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Pues inscrito gracias a ese minutillo de margen... Ilusionado con mi debut en la internacional (y nunca había corrido la popular tampoco)
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratón: 1:24:26 - Media Maratón de Getafe 2017
Maratón: 3:08:01 - Maratón de Madrid 2017
11 noviembre, 2018, 07:49:53 am
Respuesta #3
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Este año tampoco la corro....quizás toque acompañar a algún forofo.
11 noviembre, 2018, 09:01:57 am
Respuesta #4
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Este año tampoco la corro....quizás toque acompañar a algún forofo.

Pues vaya ritmos te gastas para acompañar a los de la internacional  :))) :))) :)))
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
12 noviembre, 2018, 17:22:58 pm
Respuesta #5
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12 noviembre, 2018, 18:39:17 pm
Respuesta #6
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A la popular por supuesto

Pues ponlo en el hilo de la Popular, PKT  :))) :))) :)))
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
30 diciembre, 2018, 22:35:32 pm
Respuesta #7
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Algún forofo más para la Internacional? Intentaré dejar alto el pabellón, aunque llevo una semana intensiva de comer y beber... El caso es disfrutar y entrar en el estadio por una vez... y darlo todo
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratón: 1:24:26 - Media Maratón de Getafe 2017
Maratón: 3:08:01 - Maratón de Madrid 2017
31 diciembre, 2018, 14:30:41 pm
Respuesta #8
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Algún forofo más para la Internacional? Intentaré dejar alto el pabellón, aunque llevo una semana intensiva de comer y beber... El caso es disfrutar y entrar en el estadio por una vez... y darlo todo
Mucha suerte  y ¡disfrútala!
Todo hombre debe conocer sus límites
L'Hôpital
 

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