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Autor Tema: ¿Sub 3?  (Leído 1054 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

07 enero, 2019, 20:44:36 pm
Respuesta #9
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.602
  • 28
  • A base de kms......
Hola Xuanen...

Desde luego que si tu idea es intentar un sub 3 en maratón en base a tus tiempos en MM y 10 k, lo tendrias muy a mano,son un indicativo de que eres un corredor con un nivel alto....sin duda.
Pero claro, hablamos de trasladar  y extrapolar todo esto a maraton y surge la cuestión:
¿Es suficiente aval?
Y que quieres que te diga.....que básicamente las coordenadas necesarias te las han dado los compis en respuestas anteriores......( entreno específico,meteterlo en la cabeza...creertelo, alimentación,etc...) y a poco que las lesiones te respeten y tengas esa constancia necesaria para estos retos, andarias en esos ritmos, fijo.
Mi opinión particular es muy clara...al menos inténtalo, hombre....quien tuviera esas marcas y además relativamente recientes. :bienhecho:

Mucho ánimo y fuerza si finalmente lo intentas
 

 
 
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