[2019] Carrera Bomberos de Madrid 2019

[DELTOYANO]

Corro solo con idea de hacer tiempo sobre 40:30-41...alguien se anima a tirar juntos?

Hola Sergio,
Me temo que vas demasiado rápido para mi..... Suerte el domingo, allí nos vemos 

[Chusso]

Mañana el post en la Calle Goya, 11 en Café &Tapas, por si alguien quiere unas frescas...

[sergiogil90]

¿Que tal se os dió?

Me pareció ver a varios con la camiseta del foro de lejos.
Carrera con un ambiente muy bonito y muy buena!
Por mi parte MMP en 10K, así que muy contento :)

[Mangli]

¿Que tal se os dió?

Me pareció ver a varios con la camiseta del foro de lejos.
Carrera con un ambiente muy bonito y muy buena!
Por mi parte MMP en 10K, así que muy contento :)

Enhorabuena por tu MMP!!!  muy buena carrera!!!
La próxima vez a ver si nos saludas que no mordemos 
Carrera rápida que transcurre gran parte por el carrerodromo, llegaba con bastantes dudas, pues arrastro desde el maratón de Sevilla una sobrecarga en los isquios de la que no termino de recuperarme, pero según fue avanzando la carrera me encontré mejor para un tiempo final de 40' 22'' que para como estoy me deja más que contento.
Después vino lo mejor con un post como siempre muy agradable 

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[DELTOYANO]

Excelente mañana la de ayer para correr; gran ambiente, poco masificada y temperatura perfecta (al menos para mi  )

Antes de la carrera un placer charlar con jaar (al que no conocía mas que de vista y oidas), volver a ver a tanta gente buena (Chusso, Carlos, Isma, Julio, Paco....), durante la carrera (runni, que grande eres, ahi animando  ) compartiendo un par de kms con Sensei, que me ayudó y aconsejó en carrera, lo que me vino de perlas, gracias otra vez (a Mangli sólo pude verle la espalda, que bestia, no corre, flota), todo para llevarme a un marcón para mi, 40'51'' (buscaba estar cerca de los 42'00'') que me deja supersatisfecho.
Luego ya en meta, charla breve con los forofos y para casa, una lástima no poder quedarme para disfrutar de esas cervezas con vosotros, pero ya me desquitaré 

Enhorabuena sergiogil90 por tu MMP, no te lo pienses, la próxima vez acercate y saluda, todos somos bienvenidos 

[DELTOYANO]

todo para llevarme a un marcón para mi, 40'51'' (buscaba estar cerca de los 42'00'') que me deja supersatisfecho.

Viendo ahora la clasificación, me dan un tiempo de 41'00''.... que también está  requete

[Chusso]

Por mi parte 55:48 en hacer esta carrera.


Un bonus previo de unos 13,5 kms junto con Jules, Mangli,  Carlosrunner, Sensei e Isma con fresquete en el que estos mamones metieron unas buenas cuestas.
 

En la carrera ya iba pidiendo la hora con las patas bien cansaditas. Pero bueno, al final salieron 23,5 kms que vendrán bien de cara a Mapoma.

Un placer de nuevo ver varios forofos y compartir esos ratitos con las cerves.

Enhorabuena sergiogil90 por esa MMP. Tiempazo el tuyo y buena carrera que se marcaron los forofos rondando los 40 minutillos, algunos llevando otros 10 de calentamiento 


Nos vemos en la media Universitaria al que se acerque.