adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.660 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (AdSense)
  • user Google

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 [16] 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

No calendar events were found.


Eventos Vinculados

  • Media Maratón de Moratalaz: 14 Noviembre, 2010

Autor Tema: [2010] XXXIV Media Maratón de Moratalaz  (Leído 43133 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

15 Noviembre, 2010, 15:05:10 pm
Respuesta #64
  • Visitante
Pues para mi fue una carrera bastante mala...Por ahora el entrenamiento para la Maratón estaba yendo muy tranquilito, y ayer en el km3 me empezó a dar pinchazos la zona lumbar. Por mucho que bajaba el ritmo no suavizaba, así que al final decidí parar en el km10, a ver si por cabezonería de terminar la Media al final me iba a joder del todo. Hoy ya la zona lumbar no me duele, pero me duele muchisimo una parte de la cadera si intento girarme de lado...Creo que esa zona se llama Psoas Iliaco...A ver que me dice el fisio.
A tres semanas de mi debut en Málaga no es muy buena noticia, pero bueno. Si hay que ir y hacerla andando se hace andando, sin estres!!! jejejeje

En cuanto a la carrera en sí, para mi tras dos años corriendo en todo tipo de carreras, esta ha sido la más caótica. Se pueden criticar muchas cosas (regalos, avituallamientos, colas y demás...) yo en general estas cosas, les doy la importancia justas. Pero hasta la de ayer no había tenido esa sensación de ir corriendo prácticamente a tráfico abierto...Más de una vez tuve que esquivar coches parados (o moviendose lentamente) en mitad del pelotón!! Y en una ocasión que me crucé con la cabeza de carrera, el chaval prácticamente iba esquivando coches!!! Yo personalmente no repetiré (y es la primera vez que digo esto) porque para correr con esa sensación de tener que ir vigilando posibles coches, me quedo entrenando en Getafe....
16 Noviembre, 2010, 05:20:34 am
Respuesta #65
  • Visitante
Para mí fue una buena carrera (para mí) porque quería bajar de 1:31 e hice 1:28:56. No me fijé en coches, ni en otras movidas y no tuve ningún problema, de lo concentrado que iba. Ahora leyendo vuestros comentarios reconozco que es cierto todo lo que decís, pero durante la carrera y al acabarla, entre tantos conocidos, el caldo, la marca y sobre todo, las sensaciones buenas en carrera, no me dí cuenta de nada y me pareció un carrerón. La próxima vez me fijaré mas...
16 Noviembre, 2010, 10:24:25 am
Respuesta #66
  • Visitante
Yo tampoco me di cuenta de nada.  Uy No sé ni cómo iba.  ;DD  He leido comentarios por aquí y por allá (cotilla que es una  :girl_blum:)  y a bastante gente le pareció perfecta ¿?, cierto que en un trozo del camino que compartí con un amigo, me dijo que tuviera cuidado con un coche: uno aparcado en doble fila que no habia visto, no sé cómo no me dí cuenta de más cosas y eso que las veces anteriores que he ido a mirar, me ha tocado ser guardia de tráfico.

 Debió ser la emoción de correr una carrera que consideraba inalcanzable/imposible para mí y he visto que no es tanto.


¿Os quedásteis alguno a ver y aplaudir a los últimos? Dos horas una señora en los 10k y 1.15 un señor en la media y con el coche escoba casi dándole en el trasero (conozco esa sensación, huuuuyy! )  No os imaginais la de ánimos y aplausos que les dimos...
« Última modificación: 16 Noviembre, 2010, 10:27:10 am por letrapi »
19 Noviembre, 2010, 19:24:33 pm
Respuesta #67
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.109
  • Aplausos: 30
En este enlace he encontrado un montón de fotos de la media (a ver si se reconoce el forero protagonista de la foto): http://picasaweb.google.com/103491459056862998308/34MediaMaratonDeMoratalaz14112010?authkey=Gv1sRgCOH9wZOwkOb9zQE#5541182945507349298

También en la página web de la aa moratalaz hay más.

 :dance1:

PD: No tengo el placer de conocer al autor de las fotos, pero desde aquí darle las gracias.
« Última modificación: 19 Noviembre, 2010, 19:26:18 pm por ladhu »
No hay lesión que dure más que la propia vida
19 Noviembre, 2010, 19:57:21 pm
Respuesta #68
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 637
  • Aplausos: 22
En este enlace he encontrado un montón de fotos de la media (a ver si se reconoce el forero protagonista de la foto): http://picasaweb.google.com/103491459056862998308/34MediaMaratonDeMoratalaz14112010?authkey=Gv1sRgCOH9wZOwkOb9zQE#5541182945507349298

También en la página web de la aa moratalaz hay más.

 :dance1:

PD: No tengo el placer de conocer al autor de las fotos, pero desde aquí darle las gracias.


JOER LADHU CORRIENDO ERES UN FIERA PERO ENCONTRANDO FOTOS ERES UN MAKINAAAAA

GRACIAS COMPI

SALUDOS
http://noparesunyko.blogspot.com/

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo, no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
20 Noviembre, 2010, 20:30:43 pm
Respuesta #69
  • Visitante
Increible! Abro la primera foto y allí estoy entrando en meta.  que puntería.
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados