Saludos a todas y todos

[josemariaro]

Hola, que tal; soy un corredor pupular, asiduo a la lectura de foros, pero un poco reacio a participar en ellos, siempre me han dicho que soy persona de pocas palabras.
Llevo en esto de la carrera unos cuantos años, pero como casi todo el mundo con altibajos, retiradas y vueltas al trabajo, con mis treinta y tantos añazos, de vez en cuando tengo temporadas de desmotivación extrema que me hacen alejarme de esta tan sana aficción.
El caso es que, como ya os he dicho, soy un corredor popular normalito, 43'17'' en 10Km y 3h. 50'' en marathon, eso si, de esto ya hace unos años; aunque sorprendentemente, y cuando no esperaba ya rebajar las marcas, el otro dia en Villaverde me marque un  tiempo de 1h. 41' 51''mi MMP en la distancia, espero en abril hacer lo propio con el marathon, lo del 10Km lo dejo por imposible, que llevo siglos sin bajar de 45'.
Poco mas, suelo entrenar solo, por el Tierno Galvan y por el Tio Pio (mas conocido por el parque de las tetas), soy de Vallekas, y me parece una pasada lo que está pasando con la SSV.
Espro participar de vez en cuando, hasta la vista.

[Amadablam]

arriba esos ánimos josemariaro, esos altibajos son relativamente frecuentes en este mundo nuestro del running, no siempre esta uno bien de piernas y de cabeza sobre todo.
Espero que te podamos leer a menudo por aquí.
Enhorabuena por tu MMP en villaverde 

Adios

[carlos0mail]

Buenas!! Pero que está pasando josemariaro,???? jeje Que quieres que te diga, todos tenemos historietas y demás!! Bajonazos y subidones...Yo ando en tus tiempos, despues de una lesion de 5 años! y estoy como una moto de feliz! Me ha dado ahora por los medio maratones (mi distancia favorita) y veo que me ganaste por poco en villaverde grrrr, je je) XXX
En serio, solo te puedo decir que no podemos estar ARRIBA siempre... es normal. Creo que tampoco hay que darse al atletismo sólo. Ahora me diversifico con las carreras por montaña, duatlones, triatlones, orientación....en plan paquete, y qué? me falta tiempo (y pasta) 
Comparto el objetivo 10km en menos de 40min. hace 3 meses dejé de fumar, pero por mis narices que lo haré. El secreto está en las series!!! eso dicen...jeje
Este año por fin correré SSV. Mas que una pasada, una VERGUENZA me parece...antes de correrla, te digo que no voy a volver...
Pero siempre sorprenden otras carreritas luego. Bueno, muchos ánimos, objetivos y para adelante!!!

[Admin]

Bienvenido y ya verás como charlar con gente con tus mismas aficiones te anima y te empuja a seguir "en el ajo".
Así que espero leerte más por aquí.

[runningbox]

muy buenas josemariano , yo en la misma linia que admin que siempre acierta , que copion soy , fuera coñas utiliza el foro que te puede valer como trampolin , para engancharte definitivamente a este mundo del running y quedarte , y enhorabuena pues tienes unas marcas muy aceptables ,

[juanito]

hola josemariano espero que disfrutes mucho yo llevo poco tiempo y ya lo disfruto que sigas animado y felicidadades vallecano por lo de villaverde y espero que disfrutes de la san silvestre de vallecas que envidia sana

[nano24]

muy buenos tiempos. bienvenido al foro .

[josiko]

Bienvenido compañero..., lo de los bajones, dicen que es normal (aunque yo llevo poco en este mundo, así que espero tardar en que me de..).., pero lo bueno es que después tengas fuerzas de volver, incluso con más ganas y con metas distintas a cuando eras más joven...

Enhorabuena por la media de villaverde y bienvenido

josiko