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Encuesta

VALORACIÓN DE LA CARRERA

La atención al corredor ha sido buena, vótame
20 (15.5%)
La medición ha sido correcta, vótame
15 (11.6%)
Ha funcionado bien el servicio Guardarropa, vótame
9 (7%)
Ha sido de tu agrado el avituallamiento, vótame
20 (15.5%)
El precio te  ha parecido correcto, vótame
20 (15.5%)
El circuito te ha agrado, vótame
21 (16.3%)
La inscripción o la recogida de dorsales  han sido correctas, vótame
17 (13.2%)
Consider que la carrera estaba masificada, vótame
2 (1.6%)
La prueba  te ha parecido excesivamente dura, vótame
5 (3.9%)

Total de votos: 13

Votación cerrada: 20 Febrero, 2011, 13:29:18 pm

Eventos Vinculados

  • XXVII Media Maraton de Fuencar: 13 Febrero, 2011

Autor Tema: [2011] XXVII Media Maraton de Fuencarral- El Pardo 2011  (Leído 46737 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

01 Febrero, 2011, 09:25:21 am
Respuesta #24
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  • Como no sabían que era imposible, lo hicieron
ya queda menos chic@s, a seguir con los entrenos, nos vemos...
Correr, correr y volver a correr y correr y correr....


01 Febrero, 2011, 14:14:56 pm
Respuesta #25
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Me caigo definitivamente (salvo milagro). Una pena.

El domingo parece que "por fín" partió la rodilla (eso pareció la primera vez...pero esta vez está como un melón y duele que no veas....me dieron gansa de vomitar y mareos....tiene que ser esta).

Total: que si está rota, se acabó hasta Junio. Y si no está rota, no llego ni de broma.

Una pena, era mi primera y estaba entrenando mucho. En fin, soy muy burro.
10.000m (Aficiones 2015): 43:06 - 4:18min/km
21.097m (Media Universitaria 2013): 1:42:29 - 4:51min/km
42.195m (Donostia 2015): 3:54:07 - 5:33min/km
01 Febrero, 2011, 15:20:57 pm
Respuesta #26
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Una pena montecar, cuídate y esperemos que al final no sea tanto como parece

 Que te mejores
Siempre es mas fácil subir que bajar.
01 Febrero, 2011, 17:03:12 pm
Respuesta #27
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  • Are you ready to fly?
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    • ffdrunning
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Mejórate Motecar, y a ver si es verdad que puedes estar para Junio.
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
Hoy a las 22:13:37
Respuesta #28
  • Visitante
01 Febrero, 2011, 18:36:09 pm
Respuesta #28
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Gracias por los ánimos. Os iré informando.

Martes 8 resonancia. La de Diciembre ponía que estaba tocado (así dolía en cada giro brusco que fue dañándolo hasta partirlo).

Saludos
10.000m (Aficiones 2015): 43:06 - 4:18min/km
21.097m (Media Universitaria 2013): 1:42:29 - 4:51min/km
42.195m (Donostia 2015): 3:54:07 - 5:33min/km
03 Febrero, 2011, 15:59:46 pm
Respuesta #29
  • Visitante
Ayer conseguí mi dorsal (creo que de los últimos).

Voy con muchas ganas a correr Fuencarral aunque no para ir a tope. Estoy haciendo
un plan para hacer mi primer Maraton y cada semana la subida de km me hace ponerme al límite de la sobrecarga muscular. Me noto bastante cargado.

El plan es hacerla sin forzar, a 4.30 hasta el km 12 (que creo que es cuando llega al pardo) y luego ya veremos si a 5.00 ó a 5.30... recuerdo esas rampas muy duras.

A ver si hace buen día.
03 Febrero, 2011, 16:15:51 pm
Respuesta #30
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  • Music is like sunrise for me...
    • A tu Ritmo
Ya veo que estais todos super motivados, jejejeje... Yo como os dije y recordaba Carlos, me voy a Bilbao y corro allí. La verdad es que la carrera (Bibao-Bilbao) la organizan los mismos que la de Las Arenas Bilbao, que vaya la que liaron en diciembre, ya os conté aquí. Pero vamos, esta es rápida y fácil y voy a hacer de liebre de mi cuñado, a ver si puede bajar de los 42 minutos en 10 km.

Me gustaría una media como esta de Fuencarral, además he leido cosas buenas de ella, no sé... pero para tomarla en plan diversión-desafió y a remontar cuestas, jejejeje...

Suerte a todos!!!!
When you learn to lose, you know what it takes to win...
03 Febrero, 2011, 21:34:01 pm
Respuesta #31
  • Bisa
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 :diablo: Ánimo Motecar, ponte bueno, campeón...(cuánto lo siento)
sigue siguero...
 

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