PRESENTACIÓN

[alfcorrecaminos]

Hola a todos y a todas. Soy un apasionado del runnig y cada vez mas. Pues ayer hice mi mejor marca, media maratón de Sevilla 1:18:28  y estoy como loco de contento, pero como ya os habra pasado a mas d uno estoy lo que quiro es seguir es mejorando y para eso necesito un poco de vuestra experiencia y consejos. Otro dato de interes es mi edad 37 años.
Quiero apuntarme a un club o grupo con entrenamientos eficaces (yo voy a lo bestia y solo), que hago????

Gracias

[retamalejo]

Lo primero felicitarte por ese tiempazo y darte la bienvenida.

Vives en Sevilla? Madrid? que zona?

[alfcorrecaminos]

Muchas gracias.

Soy de sevilla y tu???

[retamalejo]

Madrid. Yo buscaría algún club de atletismo de tu zona que tuviese un buen entrenador, es lo mejor.

[alfcorrecaminos]

Muchas gracias y a entrenar(suerte).

[Amadablam]

Bienvenido alfcorrecaminos, un magnifico tiempo el tuyo en media si señor 
De club por esa zona ni idea ya al igual que reta soy de la zona centro, pero algún plan de entreno para ese tiempo si que tengo, si lo necesitas dímelo y te lo paso.
Adios

[Admin]

Uff menudo tiempo y "sin control".
Si al final te decides a ponerte en manos de un buen entrenador es probable que en breve te tengamos que pedir consejos a ti, así que ya sabes, no nos olvides  .

[juanito]

bienvenido con ese tiempo yo creo que deberias de aconsegarnos tu mejor madre vaya tiempazo enhorabuena y que mejores